2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
সুষম খাবারের জন্য ফল এবং শাকসব্জী একটি প্রয়োজনীয়। শীতকালেও আমাদের তাদের থেকে প্রয়োজনীয় ভিটামিন গ্রহণ করা দরকার। তবে কীভাবে শীতকালে বা কমপক্ষে বেশিরভাগ অংশে বাগান থেকে ফল এবং শাকসব্জি সংরক্ষণ করবেন?
এটি সত্য যে সমস্ত ধরণের ফল এবং শাকসব্জি ইতিমধ্যে সারা বছর সুপারমার্কেটে বিক্রি হয়, তবে সেগুলি কোনওভাবেই আমরা নিজেরাই উত্থিত পণ্যগুলির সাথে তুলনা করতে পারি না। আপনি সহজেই আপেল সংরক্ষণ করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, দীর্ঘ সময়ের জন্য।
একবার তাদের বাছাই করা গেলে, তাদের এক সারি ক্র্যাটে রাখা যথেষ্ট। মনে রাখবেন যে ফলের সঞ্চয় কেবলমাত্র তখনই হতে পারে যখন তারা বাহ্যিকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয় না - তাত্ক্ষণিকভাবে সেগুলি গ্রহণ করা ভাল, কারণ তারা অবশ্যই দ্রুত পচে যাবে rot
আপনি নিজেই ফলের নিচে খড়ের ব্যবস্থা করতে পারেন, অন্য সহজ বিকল্পটি প্রতিটি আপেলকে খবরের কাগজ বা কাগজের টুকরোতে মোড়ানো। এইভাবে মোড়ানো, আপেলগুলি দীর্ঘ সময় স্থায়ী হবে - এইভাবে, যখন কাগজে আবৃত হবে, জীবাণুগুলির বিকাশ বিলম্বিত হবে। একে অপর থেকে বিচ্ছিন্ন, আপেল পচা সংক্রমণ একটি কঠিন সময় হবে।
এটি আপনাকে আরও কয়েক মাস ধরে ভোজ্যতে ছেড়ে দেবে। ফলটি শীতল স্থানে রাখা ভাল - আপনার যদি ঘর থাকে তবে বেসমেন্টে থাকা ভাল। উদ্দেশ্য সূর্যের আলো থেকে ফল আলোকিত করা নয়।
যদি আপনি কোনও অ্যাপার্টমেন্টে থাকেন তবে আপনি আপেলগুলি টেরেসে সংরক্ষণ করতে পারেন, আবার এমন কোনও একটি জায়গা বেছে নিতে হবে যা সূর্যের আলোতে প্রকাশিত না হয়। আপনি যেখানে আপেলটি রেখেছেন সেখানকার তাপমাত্রা দশ ডিগ্রির বেশি হওয়া বা শূন্যের নিচে না।
হিমায়িত না হওয়ার জন্য, কোনও উপযুক্ত পুরাতন কম্বল দিয়ে আপেলগুলি মোড়ানো ভাল। আপনি যদি আপেলগুলির মধ্যে রসুনের মাথা রাখেন তবে এটি তাদের অকাল পচন থেকে রক্ষা করবে।
আপেলগুলির দীর্ঘ সময় দীর্ঘস্থায়ী হওয়ার এবং ভোজ্য হওয়ার জন্য সর্বশেষ শর্ত হ'ল তাদের মধ্যে কোনও পচা আছে কিনা তা পর্যায়ক্রমে পরীক্ষা করা। যদি একটি থাকে তবে অবশ্যই তা ফেলে দেওয়া উচিত।
প্রস্তাবিত:
শীতে আপেল কীভাবে সংরক্ষণ করবেন
একটি তাজা বাছাই করা আপেলের স্বাদ এবং গন্ধের সাথে কিছুই তুলনা করে না। 21 অক্টোবর, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র অ্যাপল দিবস উদযাপন করে, তাই এর দিকে মনোযোগ দিন শীতের জন্য আপেল সংরক্ষণ কিভাবে সতেজ দুর্ভাগ্যক্রমে, কাউন্টারে বা ফলের বাটিতে রেখে দেওয়া, আপেল তারা তাদের তাজা স্বাদ হারাতে শুরু করবে। সুসংবাদটি তাদের গ্রহণ করা হয় সঠিকভাবে সঞ্চয় , আপনি কয়েক মাস ধরে এগুলি উপভোগ করতে পারেন। স্টোরেজ জন্য উপযুক্ত আপেল চয়ন করুন - মিষ্টি জাতগুলি সবচেয়ে উপযুক্ত। মরসুমের শেষে কাটা আপেলের
শীতে কীভাবে তাজা আপেল এবং নাশপাতি সংরক্ষণ করবেন
আমরা আশা করি যে এই বছর আপনি ভাল সংগ্রহ করতে পারবেন বাড়িতে জন্মায় আপেল এবং নাশপাতি ফসল . এখন আপনাকে ফলটি সঠিকভাবে সংরক্ষণ করতে হবে যাতে আপনার সমস্ত কাজ নষ্ট না হয় এবং শেষ পর্যন্ত আপনাকে ফলটি ফেলে দিতে হয়। শীতে কীভাবে তাজা আপেল এবং নাশপাতি সংরক্ষণ করবেন এগুলি কখন বাছাই করা হয় তা জানা খুব গুরুত্বপূর্ণ স্টোরেজ জন্য আপেল এবং নাশপাতি । শীতের জাতগুলির ফলের ফল সাধারণত সেপ্টেম্বরেই কাটা হয়, তবে আপনার ক্যালেন্ডারে নয়, তবে ফলের পরিপক্কতার বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত। নাশপ
আপনি কীভাবে নিরাপদে আপনার খাবার সংরক্ষণ করবেন তা নিশ্চিত করবেন?
খাবার ও ডায়েটের শরীরে দারুণ প্রভাব রয়েছে। খাওয়ার একটি স্বাস্থ্যকর উপায়, খাবার এবং পানীয় পছন্দ করে, তারা যেভাবে প্রস্তুত হয়, তাদের স্টোরেজটির বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে এবং এগুলি খালি শব্দ নয়। খাদ্য এবং পানীয় পরিবেশন থেকে প্রস্তুতি থেকে ভাল স্বাস্থ্যবিধি নিশ্চিত করতে হবে। পুষ্টি জন্য খাদ্য সুরক্ষা অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ। খাদ্য পণ্য ক্রয়, তাদের প্রস্তুতি, স্টোরেজ এমন কয়েকটি পর্যায়ে গেছে যার দিকে নজর দেওয়া দরকার। 1.
কিভাবে মাংসবলগুলি সংরক্ষণ এবং সংরক্ষণ করবেন?
রান্না করা মাংসবলগুলি সর্বাধিক বালুচর জীবন অর্জনের জন্য, সুরক্ষা এবং মানের জন্য, শীতল করা মাংসবলগুলি অগভীর, হিরমেটিক্যালি সিলড পাত্রে ঠান্ডা করা হয় বা অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল বা প্লাস্টিকের মোড়কে শক্তভাবে আবৃত করা হয়। আপনার মাংসবোলগুলি বাতাসের সংস্পর্শে রাখা উচিত নয়। এগুলি মোড়ানো এবং অন্তরককরণগুলি তাদের অযাচিত গন্ধ শোষণ এবং শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করবে। প্যাকেজজাত পণ্যগুলি দীর্ঘকাল ধরে চলে। সঠিকভাবে সঞ্চিত প্রস্তুত মাংসবলগুলি ফ্রিজে 3 থেকে 4 দিন পর্যন্ত চলবে। রান্না
একটি ভাল অ্যাভোকাডো কীভাবে জানবেন এবং এটি কীভাবে সংরক্ষণ করবেন
অ্যাভোকাডোগুলি মনস্যাচুরেটেড অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা আপনাকে ধড়ায় ফ্যাট প্রতিরোধে সহায়তা করে যা ফলশ্রুতিতে হৃদরোগের ঝুঁকি তৈরি করে। এছাড়াও, অ্যাভোকাডোতে পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফলিক এসিড, প্রোটিন, ভিটামিন বি 6, কে এবং ই বেশি থাকে recommended প্রস্তাবিত পরিমাণটি প্রতিদিন অর্ধ অ্যাভোকাডোর চেয়ে বেশি নয়। অন্যান্য ফল এবং শাকসব্দের মত নয়, অ্যাভোকাডোগুলিকে সত্যই ভাল বলে বোঝাতে আরও কদর্য এবং স্থবির উপস্থিতি থাকা দরকার। সুন্দর, দৃ firm়, দৃ firm় এবং সবুজ ফল অপরিশোধিত এবং সে
