আপনার তালু রক্ষা করুন: খাবারগুলিতে ক্ষতিকারক উপাদানগুলি যা আমাদের স্বাদ পরিবর্তন করে

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে যখন রাসায়নিকভাবে স্বাদযুক্ত খাবার অন্তর্ভুক্ত থাকে তখন খুব সম্ভবত যে সময়ের সাথে সাথে আপনার শরীর আসল খাবারের গন্ধ পাওয়ার সঠিক উপায়টি স্বীকৃতি দেওয়ার ক্ষমতা হারাবে এবং তাদের স্বাদ উপভোগ করতে সক্ষম হবে না।

কৃত্রিম বর্ধকরা আমাদের মনকে ধোঁকা দেয় এবং এটি তাদের অভ্যস্ত হয়ে যায় এবং সিদ্ধান্ত নেয় যে এগুলি ফল এবং শাকসব্জির চেয়ে বেশি পুষ্টিকর এবং দরকারী।

সমস্যার মূলে রয়েছে যে আমরা ইতিমধ্যে আমাদের খাবার এবং পানীয়তে রসায়নের প্রতি এতটাই অভ্যস্ত হয়েছি যে আমরা কমবেশি দরকারী যে কোনও জিনিস কিনে নিলেও আমরা এখনও একটি "বর্ধক" যুক্ত করে এর আসল স্বাদ নষ্ট করতে পারি ….

মায়েদের পক্ষে তাদের বাচ্চাদের ফলের স্বাদযুক্ত দুধ কেনা এখন খুব স্বাভাবিক। প্রকৃতপক্ষে, এতে কোনও ফলস্বরূপ কিছু নেই, তবে মিষ্টি এবং রঙগুলি আমাদের এগুলি প্লেইন দইয়ের তুলনায় বেশি পছন্দ করে, যা দরকারী হতে পারে তবে এটি স্বাদযুক্ত স্বাদযুক্ত। এমনকি যদি আপনি পরে পর্যায়ে আপনার নিয়মিত দুধে ফল দেওয়ার চেষ্টা করেন তবে এটি আবার স্বাদহীন এবং বিরক্তিকর বলে মনে হবে।

আপনি যখন কোনও রেস্তোরাঁয় থাকেন এবং কমলা-স্বাদযুক্ত নরম পানীয় পান করেন, এটি একই সাথে কমলার স্বাদে সতেজতা মিশিয়ে আপনার তৃষ্ণা নিবারণ করবে। সে কারণেই পরের বার আপনি কমলা খাওয়ার সিদ্ধান্ত নেবেন, তখন আপনার মস্তিষ্ক মনে করবে যে কোমল পানীয়টি আরও কত সতেজ ছিল এবং আপনি এটির জন্য আবার পৌঁছে যাবেন।

সুসংবাদটি হ'ল আপনি নিজের তালু বোকা বানাতে পারেন এবং যতক্ষণ আপনি তাজা এবং প্রাকৃতিক পণ্যগুলিতে ফিরে আসেন ততক্ষণ ভাল স্বাদ ফিরিয়ে আনতে পারেন। এগুলি নিজে বাড়ানোর চেষ্টা করুন বা কমপক্ষে নির্ভরযোগ্য উত্স থেকে এগুলি কিনুন।

এমনকি যদি আপনি আপনার সকালের কফিটি চিনি এবং ক্রিম ছাড়াই পান করার চেষ্টা করেন তবে আপনি অবশ্যই বুঝতে পারবেন যে এটি স্বাদে এবং একটি দুর্দান্ত সুবাসের সাথে যথেষ্ট শক্তিশালী এবং সময়মতো এর জন্য আপনার আর কোনও কিছুর প্রয়োজন হবে না। তাই এটি অন্য সব কিছুর সাথে। ক্লিনার এবং সহজ জিনিস চেষ্টা করুন!