2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
হুই, জুইউক হিসাবে আমাদের কাছে বেশি পরিচিত, প্রায়শই এমন একটি অবশিষ্ট পণ্য হিসাবে বিবেচিত হয় যা বাতিল করা হয়। তবে তাড়াহুড়ো করবেন না - এই পণ্যটি কেবল ব্যবহারযোগ্য নয়, রান্না এবং প্রসাধনী উভয় ক্ষেত্রেই প্রয়োজনীয়।
পনির উত্পাদনে মজুদ আহরণ করা হয়। বেশিরভাগ অংশে এটি জল। এর মাত্র 6% শুকনো পদার্থ, যা, তবে এটি দুধের মধ্যে থাকা সেরাগুলির সংমিশ্রণ।
এর প্রধান অংশটি হ'ল দুধ চিনি - ল্যাকটোজ। দেহের এটির প্রয়োজন হয় কারণ বছরের পর বছর ধরে এটি উত্পাদন বন্ধ করে দেয়। পদার্থের ভাঙ্গন এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সাধারণ ক্রিয়াকলাপ প্রচার করে।
ছোবলে দুধের চর্বি অত্যন্ত কম। এটি এনজাইমের ভাল হজমতা এবং বর্ধিত ক্রিয়াকলাপ নির্ধারণ করে। পণ্যটিতে প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিডের ভারসাম্য রচনা সহ সম্পূর্ণ প্রোটিনের একটি উচ্চ অনুপাতও রয়েছে। তারা সক্রিয়ভাবে লাল রক্তকণিকা উত্পাদন, পাশাপাশি যকৃতে প্রোটিন সংশ্লেষণে জড়িত।
যাইহোক, এটি ছাঁচের সংমিশ্রণে উপকারী উপাদানগুলির সাথে শেষ হয় না। এটিতে ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, নিকোটিনিক অ্যাসিড, কোলিন, বায়োটিন এবং প্রোবায়োটিক ব্যাকটিরিয়া উপাদান রয়েছে। ভিটামিনগুলিও রয়েছে - এ, সি, ই পাশাপাশি গ্রুপ বিয়ের পুরো সেট
এটি হুইয়ের সংমিশ্রণ যা medicষধি পণ্য হিসাবে এটির ব্যবহার নির্ধারণ করে। এটি পাচনতন্ত্রের অনেক রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এর ব্যবহারটি গ্যাস গঠনের এবং হ্রাস পাওয়ার ক্ষেত্রে প্রমাণিত হয়েছে।
এটি অন্ত্রের উদ্ভিদকেও স্বাভাবিক করে তোলে। এর ভিটামিন রচনা ভিটামিনের ঘাটতি থেকে রক্ষা করে। বছরের বিভিন্ন সময় প্রস্তাবিত যখন তাজা ফল এবং শাকসব্জি অনুপস্থিত।
এমনকি এটি বিশ্বাস করা হয় যে ছোটা একটি শোষক হিসাবে কাজ করে। সুতরাং, ছত্রাকের ভিত্তিতে উত্পাদিত সমস্ত পানীয়গুলি এমন এক উপায় হিসাবে দেওয়া হয় যা মানুষের সামগ্রিক সংবেদনশীল অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
মজাদার সেবনের ফলে পেটে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডের ক্ষরণ হ্রাস হয়। অতএব, এটি বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে চিকিত্সা পুষ্টির জন্য বেশ কয়েকটি রেসিপি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। তদতিরিক্ত, পণ্যটি শিশুর খাবারের জন্য উপযুক্ত উপাদান, কারণ এটি মাতাল যা মায়ের দুধের নিকটতম।
স্বাস্থ্যের পাশাপাশি, হ্যা চুল এবং ত্বকের জন্যও ভাল। বাজারে প্রচুর পরিমাণে পণ্য রয়েছে, এর সংমিশ্রণে এই পণ্যটি পাওয়া যায়। এটি এর কম আণবিক ওজন প্রোটিনের কারণে।
তারা কোষের বৃদ্ধি এবং মেরামতের প্রচার করে। তদতিরিক্ত, এটি বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি ধীরে ধীরে প্রমাণিত হয়েছে, রচনাটিতে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টদের ধন্যবাদ।
প্রস্তাবিত:
চক্ষু এবং আত্মার জন্য ফ্রেঞ্চ খাবার
সহকর্মী এবং বিশেষজ্ঞ উভয়ই অনুযায়ী ফরাসি রান্না বিশ্বের সবচেয়ে সুস্বাদু হিসাবে স্বীকৃত। প্রাচীন কাল থেকেই ফ্রান্সের সাংস্কৃতিক এবং অর্থনৈতিক ক্রিয়াকলাপের কেন্দ্র প্যারিস। এখানেই বেশিরভাগ ফরাসি শেফ জন্মগ্রহণ করেন। ইটালিয়ানরা ফ্রান্সে রান্না করার শিল্প নিয়ে আসে এবং ফরাসি শেফরা পরিবর্তে বিস্তৃত পণ্য ব্যবহার করে এবং তাদের রান্না বাড়িয়ে তোলে এবং আরও সমৃদ্ধ করে। মধ্যযুগের সময়, অভিজাতদের চেনাশোনাগুলিতে বনভোজনগুলি সাধারণ ছিল। অনেকগুলি থালা একসাথে প্রস্তুত করা
আত্মার জন্য শীতকালীন ককটেল উষ্ণ করার জন্য ধারণা I
আমরা আপনাকে সুপারিশ বেশ কয়েকটি শীতের ককটেল যে আপনি পৃথকীকরণ পর্যবেক্ষণ করার সময় কিছুটা বেশি স্বাচ্ছন্দ্য তৈরি করতে বাড়িতে প্রস্তুত করতে পারেন। এগুলিতে বেশি পরিমাণে অ্যালকোহল থাকে না তবে আপনার মেজাজ এবং বাড়ির আরামের অনুভূতি বাড়িয়ে তুলতে পারে। 1.
ছাই - স্বাস্থ্যের জন্য একটি অপরিহার্য অমৃত
গরু, ভেড়া বা ছাগলের পনির - এটি গুরুত্বপূর্ণ নয়, বরং টেবিলে সর্বদা মানসম্পন্ন পনির রাখা জরুরী। তবে আপনি কি জানেন যে পনির তৈরির প্রক্রিয়াটি একটি উপ-উত্পাদন তৈরি করে (এটি একটি তরল যা দুধ কাটার পরে থেকে যায়), হিসাবে পরিচিত ছাই যা অন্যায়ভাবে অবমূল্যায়ন করা হয়েছে এবং দুর্ভাগ্যক্রমে খুব সামান্য ব্যবহৃত হয়েছে। প্রধান সমস্যাটি হ'ল যে বেশিরভাগ লোকই জানেন যে মজাদার অনেক খাদ্যগুণ সহ একটি খাদ্য পণ্য। এটিতে পানির সর্বাধিক শতাংশ রয়েছে এবং এতে খুব কম ক্যালোরি এবং ফ্যাট থাকে। এ
আত্মার জন্য প্রতিটি সালাদ জন্য - শুধুমাত্র এই দুটি রেসিপি সঙ্গে
শাকসবজি খাওয়া শরীরকে পুষ্টি জোগায় এবং বিপাক এবং পরিষ্কার টক্সিনগুলিকে সমর্থন করে। অনেকেই পছন্দ করেন সালাদ এমনকি একটি প্রধান কোর্স হিসাবে। প্রতিটি দেশ, প্রতিটি সংস্কৃতি, প্রতিবার, প্রতিটি মরসুমে আমাদের প্রত্যেকের কাছে রয়েছে আমাদের পছন্দের সালাদ রেসিপি। আমরা পারি একটি সালাদ তৈরি করতে এর বিভিন্ন ধরণের পণ্য, এটি প্রয়োজনীয় নোনতা বা মিষ্টি নয়, বিভিন্ন রেসিপিগুলিতে শাকসব্জীগুলিকে ফল, চিজ, বাদাম, মাংস, সসেজ, মাশরুম, শিকড় এবং গাছপালা মূলত মেশিন করার জন্য ব্যবহার করা হয়
লিওন - তালু এবং আত্মার জন্য একটি স্বর্গ
আপনি যখন ফ্রান্সের কথা শুনেন, তখন আপনি যে প্রথম সমিতি তৈরি করেন, আমার অনুমান, রান্নাঘরের সাথে সম্পর্কযুক্ত। তবে আপনার প্রায় কেউই লিওনের কথা ভাববেন না। এই সুন্দর শহরটি ফরাসি রন্ধন শিল্পের প্রতীক এবং কেন্দ্র হিসাবে স্বীকৃত। লিওন বেশ কয়েকটি পাহাড়ে মনোরমভাবে অবস্থিত - যেখানে দুর্দান্ত ফরাসি দুটি নদী - রোন এবং সাইন মিলিত হয়েছে। সেখান থেকে শহরের কেন্দ্রীয় অংশের সর্বাধিক দৃশ্যটি প্রকাশিত হয়েছে - ঘুরে বেড়ানো নদী, অসংখ্য সেতু। এই শহরের সবচেয়ে সুন্দর অংশটি পুরানো লিয়ন, ফুভি