2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
কেবলমাত্র লেবুর রস, মাখন এবং লবণের সাহায্যে সি বস খুব সহজেই তৈরি করা যায়। আপনার মাখন দিয়ে ছড়িয়ে দেওয়া মাছটি রাখার জন্য আপনার ফয়েল দরকার।
এতে অল্প তেলও রাখতে পারেন। লবণ এবং লেবুর রস দিয়ে মরসুম, প্যাকেজ হিসাবে ফয়েলটি মুড়ে এবং প্রায় 25 মিনিটের জন্য একটি প্রিহিটেড ওভেনে বেক করুন।
আপনি একইভাবে মাছটি গ্রিল করতে পারেন। আপনি যদি সামান্য ধরণের ঘ্রাণ পছন্দ করেন এবং আপনার রান্নাঘরে থাকার সময় থাকে, আমরা আপনাকে নীচের রেসিপিটি সরবরাহ করি:
লেবু এবং তুলসী সমুদ্রের বাস
প্রয়োজনীয় পণ্য: 2 সামুদ্রিক খাদ, তুলসির একগুচ্ছ, লেবু, 4 লবঙ্গ রসুন, লবণ, মরিচ, তেল, 4 তেজপাতা, 1 পেঁয়াজ, 1 চামচ। জলপাই
প্রস্তুতি: আপনি মাছ পরিষ্কার করার পরে, এটির উপরে তেল pourেলে নুন এবং মরিচটি কালো মরিচ দিয়ে ভাল করে নিন। জলপাই কেটে পাথর সরিয়ে ফেলুন।
টুকরো টুকরো করে লেবু ও পেঁয়াজ কেটে নিন। একটি প্রেস দিয়ে রসুন গুঁড়ো। একটি প্যানে রান্নাঘরের কাগজের টুকরো রাখুন এবং চর্বি pourালুন, উপরে পেঁয়াজ, কয়েকটি টুকরো লেবু এবং অর্ধেক জলপাই রাখুন।
তাদের উপর মাছের ব্যবস্থা করুন, যাতে আপনি লেবুর দুটি টুকরো, তুলসী এবং রসুনের 4 টি স্প্রিগ রেখে দিন। উপরে জলপাই, চর্বি এবং লেবুর রস দিয়ে ছিটিয়ে দিন। প্যানের পাশে কয়েকটি তেজপাতা ভাঙ্গা।
অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলে মোড়ানো এবং একটি মাঝারি চুলায় প্রায় 20 মিনিট বেক করুন। আপনি যদি মাছটি টোস্ট করতে চান তবে ফয়েলটি সরিয়ে শেষে বেক করুন।
আমাদের সর্বশেষ পরামর্শটি হ'ল মাশরুম এবং টমেটো দিয়ে সমুদ্রের বাস প্রস্তুত করা। এটি দ্রুত ঘটে, এবং আপনি অবশ্যই ফলাফল পছন্দ করবেন - আপনি শাকগুলিকে টুকরো টুকরো করে কাটুন। ফয়েলটির টুকরোতে মাছটি রাখুন, যা আপনি আগে তেল দিয়ে গ্রিজ করেছেন।
সমুদ্রের তীরে কয়েক টুকরো টমেটো সাজিয়ে নিন, মাছগুলি উপরে রাখুন, যা আপনি মরিচ এবং লবণ দিয়ে পাকা করেছেন। কাটা মাশরুমগুলি মাছের পেটে রাখুন এবং তার উপর আবার টমেটোর টুকরোগুলি সাজিয়ে রাখুন।
তারপরে তুলসী দিয়ে ভালো করে ছিটিয়ে দিন। ফয়েলটি বন্ধ হয়ে গেছে (প্যাকেজ হওয়ার জন্য), এর পরে মাছটি গ্রিলের উপরে স্থাপন করা হয়। ডিল এবং ভিনেগার দিয়ে ছিটিয়ে একটি শসা সালাদ দিয়ে আনপ্যাক না করে পরিবেশন করুন।
প্রস্তাবিত:
কালো মটরশুটি সঙ্গে সুস্বাদু রেসিপি
আমরা আপনাকে তিনটি অনেক উপস্থাপন কালো মটরশুটি সঙ্গে সুস্বাদু রেসিপি । প্রথমটি আমরা বেছে নিয়েছি, শিমের সালাদ - অতিথিদের জন্যও উপযুক্ত। এটি কীভাবে তৈরি করা যায় তা এখানে: কালো শিমের সালাদ প্রয়োজনীয় পণ্য: 150 গ্রাম সাদা মটরশুটি, 150 গ্রাম কালো মটরশুটি, 2 পেঁয়াজ, লবণ, পুদিনা, আপেল সিডার ভিনেগার, তেল, পার্সলে প্রস্তুতির পদ্ধতি:
সামুদ্রিক সামুদ্রিক রুটি এবং বিয়ার বিশ্ব ক্ষুধার বিরুদ্ধে লড়াই করবে
নরওয়েজিয়ান ইনস্টিটিউট অফ বায়োকেমিক্যাল রিসার্চ থেকে একদল গবেষক আধুনিক খাদ্য শিল্পে শৈবাল ব্যবহারের কার্যকর উপায়গুলি সন্ধান করার চেষ্টা করছেন। বিজ্ঞানীরা বেশ কয়েকটি পাইলট প্রকল্প চালু করতে ব্রিউয়ার এবং বেকারদের সাথে বাহিনীতে যোগদান করেছেন যাতে প্রোটিন- এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ শেত্তলাগুলি খাদ্য এবং পানীয় তৈরিতে ব্যবহার করা হবে। মাইক্রোলেগের একটি অনন্য পুষ্টিগুণ রয়েছে। এই মানবজাতির জন্য উপলব্ধ পুষ্টির সর্বোত্তম উত্স, এবং এখনও নরওয়ে এবং বিশ্বজুড়ে এটি সবচেয়ে কম জনপ্রিয়,
আজুকি মটরশুটি সঙ্গে সুস্বাদু রেসিপি
বব আজুকি হিসাবে পরিচিত লাল এশিয়ান মটরশুটি । এটি জাপানে জনপ্রিয়, যেখানে এটি লাল শিমের পেস্ট তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। এটি স্যালাড, ভাতের সাথে থালা - বাসন, পুরো বা আটা মাটির জন্য উপযুক্ত। এই উদ্দেশ্যে, মটরশুটিগুলি প্রচুর পরিমাণে 12 ঘন্টা ভিজিয়ে রাখা হয়। জল পরিবর্তন করা হয়, 30-40 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয় এবং শেষ পর্যন্ত লবণ যোগ করা হয়। রুচিযুক্ত বা মজাদার স্বাদযুক্ত মরসুম। এখানে কিছু আকর্ষণীয় আছে আজুকি মটরশুটি সঙ্গে সুস্বাদু রেসিপি :
মেক্সিকান রান্না থেকে মটরশুটি সঙ্গে সুস্বাদু রেসিপি
মেক্সিকান খাবার, যা তার ভুট্টা পিষ্টককে যথাযথভাবে গর্বিত, তার বুর্তো, গুয়াকামোল, সিভিচে, বিরিয়া এবং অন্যান্য সাধারণ মেশিনীয় বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে এটি টর্টিলাস নামে পরিচিত, এটিও সবচেয়ে সুগন্ধযুক্ত এবং মশলাদার। অ্যাজটেকের সময় থেকে ব্যবহৃত গরম মরিচের মরিচ এবং বিভিন্ন জাতের ভুট্টা, এটি বিখ্যাত মেক্সিকান মটরশুটির সাথেও যুক্ত। আপনি কীভাবে এটি তৈরি করতে পারেন এবং মেক্সিকান মশলাদার স্বাদ উপভোগ করতে পারেন তা এখানে:
সমুদ্র খাদ জন্য শীর্ষ 3 রেসিপি
আমরা আপনাকে সামুদ্রিক খাদের জন্য তিনটি দুর্দান্ত রেসিপি সরবরাহ করি যা আরও বেশি সুগন্ধ এবং পণ্য সহ সাধারণ থেকে কিছুটা আলাদা। প্রথম রেসিপিটি প্রস্তুত করা বেশ সহজ। আলু একটি গার্নিশ সঙ্গে পরিবেশন করুন, পছন্দমত একটি আলুর সালাদ। সিল খাদ সঙ্গে ডিল প্রয়োজনীয় পণ্য :