2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
বসন্তের সাথে সাথে সুপারমার্কেট এবং মার্কেটগুলিতে আরও বেশি বেশি তাজা শাকসব্জি প্রদর্শিত শুরু হয়। যাইহোক, বসন্ত শাকসবজি প্রায়শই নাইট্রেটস দিয়ে স্টাফ করা হয়, তাই ভোক্তাদের কীভাবে সঠিকভাবে সেবন করতে হয় তা জানতে হবে।
এই ক্ষেত্রে, বুলগেরিয়ান খাদ্য সুরক্ষা সংস্থার কর্মীরা স্টোর, গুদাম, এক্সচেঞ্জ এবং আরও অনেক কিছুর সব তাজা ফলমূল এবং শাকসব্জি পরিদর্শন করতে শুরু করেছিলেন। বিশেষজ্ঞদের মূল লক্ষ্য শশা, লেটুস, টমেটো এবং অন্যান্য শাকসব্জিতে কীটনাশকের উপস্থিতি পরীক্ষা করা, যা আমাদের স্টলগুলি থেকে প্রলুব্ধ করে।
বিশেষজ্ঞরা ভোক্তাদের সতর্ক করে দিয়েছেন যে তাদের ফল এবং শাকসব্জিগুলি তাদের টেবিলে রাখার আগে অবশ্যই তাদের ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে। খোসা সহ ফলমূল এবং শাকসবজি বিশেষ যত্ন সহ খাওয়া উচিত। আপেল এবং সিট্রাস ফলগুলি অবশ্যই খোসা ছাড়িয়ে নিতে হবে, কারণ এতে আশি শতাংশের বেশি কীটনাশক রয়েছে।
ফল ও সবজির খোসা গভীর করে কেটে ফেলতে হবে, কারণ এইভাবে প্রায় আশি শতাংশ কীটনাশক, যদি থাকে তবে তা অপসারণ করা হবে, দারিকনিউজবিজির আন্তন ভেলিককভ জানিয়েছেন।
তবে বিশেষজ্ঞ মনে করিয়ে দিয়েছেন যে কীটনাশক ছাড়া আধুনিক কৃষিকাজ সমৃদ্ধ হতে পারে না। তবে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে তাদের পরিমাণ যুক্তিসঙ্গত এবং গ্রাহকরা জানেন কীভাবে উদ্ভিদের পণ্য গ্রহণ করা যায়।
রোগগুলি একটি গুরুতর সমস্যা, এ কারণেই আধুনিক কৃষিতে কীটনাশক এবং রোগ এজেন্টের ব্যবহার একেবারে বাধ্যতামূলক, ইঞ্জিনিয়ার ভেলিচকভ বলেছেন।
তিনি মান্না নামক একটি আলুর রোগের উদাহরণ দিয়েছিলেন যা অনেক আগেই আইরিশদের বহিষ্কার করেছিল। তাঁর মতে, এই রোগ আয়ারল্যান্ডে আলুর ফসল কেটে ফেলেছে এবং মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে সেখানে প্রায় সমস্ত উত্পাদন লুণ্ঠন করতে সক্ষম হয়েছিল।
প্রস্তাবিত:
সবজির হলুদ পনির এবং পনির জন্য এবং বিপক্ষে
দোকানগুলিতে আপনি নিয়মিত হলুদ পনির এবং পনির দেখতে পারেন, যার লেবেলে লেখা আছে যে তাদের মধ্যে উদ্ভিজ্জ চর্বি রয়েছে বা এটি সম্পূর্ণ উদ্ভিজ্জ পণ্য। এর অর্থ হ'ল এগুলি প্রাচীন প্রযুক্তি দ্বারা তৈরি নয় - গরু, মেষ বা ছাগলের দুধের চর্বি সহ। তবে এটি তাদের ক্ষতিকারক পণ্য করে না। উদ্ভিজ্জ চর্বিযুক্ত পনির এবং হলুদ পনির নীতিগতভাবে হলুদ পনির এবং পনির হিসাবে উপস্থাপন করা যায় না, কারণ এই পণ্যগুলি গরুর দুধ থেকে তৈরি করা হয়। কেবলমাত্র লেবেলের স্পেসিফিকেশনই ক্রেতাকে যে পণ্যটি কিনছে তার কম
আপনি কি মাইগ্রেনে ভুগছেন? এই খাবারগুলি এড়াতে ভুলবেন না
মাইগ্রেন আধুনিক মানুষের মধ্যে অন্যতম সাধারণ সমস্যা common এই অপ্রীতিকর মাথা ব্যথা উভয় লিঙ্গেই লক্ষ করা যায়, তবে এটি মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। প্রচলিত মতামতটি হ'ল মাইগ্রেন সম্পর্কে কিছু করা যায় না, তবে এটি এমন নয় এবং সমস্যাটি অবশ্যই সমাধান করা যেতে পারে। চিকিত্সা যত্ন ছাড়াও, আপনার মাথা ব্যথার ঝুঁকি কমাতে আপনি কয়েকটি সাধারণ জীবনযাত্রার পরিবর্তন করতে পারেন। স্ট্রেস এড়ানো, কৃত্রিম আলোতে আপনার এক্সপোজার হ্রাস করা, পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডায
স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য ডিম খান, বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন
বিজিএনইএসের বরাত মার্কিন বিজ্ঞানীদের এক নতুন সমীক্ষায় দেখা গেছে, ডিমগুলি স্বাস্থ্যকর পণ্য হিসাবে তাদের পুরানো খ্যাতি ক্রমশ বাড়িয়ে তুলছে। প্রাণীর পণ্যতে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে যা শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সুসংবাদটি হ'ল ডিমগুলি বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়। সমীক্ষায় আরও প্রমাণিত হয়েছে যে দিনে একটি ডিম সার্বিক চেহারা উন্নত করে, একটি তাজা এবং তারুণ্যের চেহারা দেয়। একটি মজার তথ্য হ'ল আজকের ডিমগুলিতে দশ বছর আগের তুলনায় কম কোলেস্টেরল রয়েছে।
আপনি কি বাড়ির জন্য খাবার অর্ডার করেন? এটি আবার গরম করতে ভুলবেন না
যখন অর্ডার আসে বাড়ির জন্য খাবার , সাধারণত আমাদের পেটগুলি আসলে আমাদের পেট ধরে রাখতে পারে তার চেয়ে আমাদের চোখ বড়। তাই অনেক ক্ষেত্রে, প্রচুর খাওয়ার পরে, আমাদের পরের দিন আরও একটি সুস্বাদু মধ্যাহ্নভোজ বা রাতের খাবার তৈরির জন্য আমাদের অবশিষ্ট খাবার সংরক্ষণ করতে হবে। আপনার কাছে যতটা সুবিধাজনক মনে হয় ঠিক মতো রান্না করা না হলে এই সুস্বাদু খাবারগুলি মারাত্মক সমস্যা এমনকি খাবারের বিষক্রিয়াও ঘটাতে পারে। ব্রিটিশ ফুড স্ট্যান্ডার্ড এজেন্সি অনুমান করে যে বাড়িতে কেনা খাবার থেকে ম
বেগুন ধূমপান ছাড়তে সহায়তা করে
ধূমপান ত্যাগ করা ভারী ধূমপায়ীদের পক্ষে প্রায়শই অসম্ভব একটি মিশন। এবং নিকোটিন পণ্যগুলি কারও স্বাস্থ্যের এবং পকেটের জন্য যে ক্ষয়ক্ষতি ঘটেছে তা যে কেউ বুঝতে পারছে না, সেগুলির সাথে ভাগ করে নেওয়া কোনও অপ্রাপ্য লক্ষ্য হিসাবে মনে হয়। প্রত্যেকেরই সমস্যাটি মোকাবেলা করার ইচ্ছা এবং ইচ্ছা নেই। বিভিন্ন পদ্ধতি যে অনেকে চেষ্টা করেও তারা খুব কমই কাজ করে। তবে, খুব কম লোকই জানেন যে ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার জন্য ব্যবহৃত পদ্ধতিগুলি ফল দেওয়ার জন্য একটি উপযুক্ত ডায়েটের সাথে একত্রিত হওয়া ভাল