2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
বাষ্পযুক্ত ডায়েট মিষ্টান্নগুলি শুধুমাত্র দরকারী নয় খুব সুস্বাদুও। ফলের স্যুফল স্টিমারে এটি দ্রুত এবং খুব সরস হয়ে যায়।
প্রয়োজনীয় পণ্য: 2 গাজর, 2 আপেল, 2 টেবিল চামচ টক ক্রিম, 1 ডিম, 1 টেবিল চামচ চিনি।
প্রস্তুতির পদ্ধতি: গাজর পরিষ্কার এবং একটি সূক্ষ্ম grater উপর grated হয়। আপেল খোসা এবং একটি সূক্ষ্ম ছাঁকনিতে কষান।
চিনির সাথে কুসুমটি বীট করুন, ডিমের সাদা বরফে বরফ করুন। গাজর আপেল এবং ডিমের কুসুমের সাথে মিশ্রিত হয়। প্রোটিন যোগ করুন, খুব সাবধানে নাড়তে। ভাত ফর্মটি স্যুপল তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
অ্যাপ্লায়েন্সেন্টে স্যফেল তৈরির জন্য ফর্ম বাষ্প রান্না তেল দিয়ে গ্রিজ, তাতে গাজরের মিশ্রণটি andেলে স্টিমের উপর 35 মিনিট রান্না করুন। ক্রিম দিয়ে পরিবেশন করুন।
বাষ্পযুক্ত ফলের পুডিং একটি দুর্দান্ত এবং সুস্বাদু মিষ্টি।
প্রয়োজনীয় পণ্য: 2 টেবিল চামচ ক্রিম, 250 গ্রাম লো ফ্যাট কটেজ পনির, 2 টেবিল চামচ সুজি, 3 ডিম, 2 টেবিল চামচ চিনি, আপনার পছন্দমতো 1 মুঠো ফল fruit
প্রস্তুতির পদ্ধতি: শুভ্ররা বরফের আছড়ে পড়েছে। চিনির সাথে কুসুমকে পেটান, কুটির পনির, সুজি এবং ক্রিম যুক্ত করুন। হুইপড ডিমের সাদা অংশ যুক্ত করুন। সাবধানে সবকিছু মিশ্রিত এবং একটি ছাঁচ মধ্যে pourালা। মিহি কাটা ফল দিয়ে ছিটিয়ে 30 মিনিট স্টিমারে রান্না করুন।
লেবুর পিষ্টক বাষ্পের একটি আকর্ষণীয় স্বাদ রয়েছে এবং একটি ডায়েট অনুসরণকারী লোকদের জন্য উপযুক্ত হালকা মিষ্টি।
প্রয়োজনীয় পণ্য: 250 গ্রাম লো ফ্যাট কটেজ পনির, 4 টি ডিম, 3 টেবিল চামচ চিনি, আধা চা চামচ সোডা, একটি লেবুর রস, একটি লেবুর ছোলা খাঁটি, আধা মুঠো কিশমিশ।
প্রস্তুতির পদ্ধতি: কুটির পনির, ডিম এবং বেকিং সোডা মিশ্রণ করুন, প্রাক-বোঁচানো লেবুর রস দিয়ে with লেবুর রস এবং লেবুর উত্সাহ, কিসমিস এবং সব কিছু মিশিয়ে নিন।
ভাত কুকারে সবকিছু pouredেলে দেওয়া হয়, যা ফয়েল দিয়ে প্রচ্ছদ করা যায়। স্টিমারে প্রায় 45 মিনিটের জন্য পিঠা রান্না করা হয়। পরিবেশন করার আগে পুরোপুরি শীতল হতে দিন। কেক থেকে কিছু তরল পৃথক করা সম্ভব হয়, এটি শীতল না হওয়া পর্যন্ত এটি নিষ্কাশন করুন।
বাষ্প ওয়ারেনকি দ্রুত এবং সহজে তৈরি করা হয়।
ময়দার জন্য আপনার জন্য 3 কাপ চালিত ময়দা, 1 কাপ দই, 1 ডিম, 1 চিমটি লবণের প্রয়োজন। স্টাফিংয়ের জন্য: 500 গ্রাম কম চর্বিযুক্ত কুটির পনির, 1 ডিমের কুসুম, 2 টেবিল চামচ চিনি, ভ্যানিলা।
প্রস্তুতির পদ্ধতি: ময়দায় একটি ভাল করে এবং অন্যান্য পণ্য যুক্ত করে ময়দা গুঁড়ো। স্টাফিং রান্না করার সময় গিঁট দিয়ে ফ্রিজে রেখে দিন। এটি ডিমের কুসুম, চিনি এবং ভ্যানিলার সাথে কুটির পনির মিশ্রিত করে তৈরি করা হয়।
আটা রোল আউট, চেনাশোনাগুলিতে কাটা, ভর্তি এবং চিমটি দিয়ে পূরণ করুন। স্টিমারের ঝুড়িতে ডাম্পলিংয়ের ব্যবস্থা করুন এবং 20 মিনিট ধরে রান্না করুন।
স্টাফ স্টিম স্টিম প্রস্তুত খুব সহজ। উপকরণ: 4 আপেল, এক মুঠো কিসমিস, 20 গ্রাম মাখন, 2 টেবিল চামচ চিনি।
প্রস্তুতির পদ্ধতি: আপেল ধুয়ে ফেলা হয়, উপরের অংশের এক তৃতীয়াংশে খোসা ছাড়ানো হয়, কোরগুলি কাটা হয় এবং উপরে একটি কূপ গঠন করে।
একটি কাঁটাচামচ দিয়ে নীচে খোঁচা। কিসমিস এবং চিনির স্টাফিং দিয়ে ভরাট করুন এবং প্রতিটি 5 গ্রাম মাখনের উপর রাখুন। একটি স্টিমারে 20 মিনিট রান্না করুন।
প্রস্তাবিত:
আপেল দিয়ে মিষ্টি মিষ্টি
আপেল খুব সুস্বাদু এবং মজাদার মিষ্টি তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে যা আপনার পুরো পরিবারের প্রিয় হয়ে উঠবে। চাইনিজ ক্যারামেলাইজড আপেল একটি খুব কার্যকর ডেজার্ট। আপনার জন্য ছয়টি আপেল, অল্প লেবুর রস, ফ্রাইং অয়েল, একশ গ্রাম ময়দা, মাড়ির এক চামচ, তিনটি ডিমের সাদা, দুধের একশ পঞ্চাশ মিলিলিটার, চিনি আড়াইশ গ্রাম, তিলের এক চামচ দরকার, একটু মাখন আপেল খোসা, কোর সরান এবং কোয়ার্টারে কাটা। লেবুর রস দিয়ে স্প্রে করুন যাতে তারা অন্ধকার না হয় do একটি প্যানে বা ডিপ ফ্রায়ারে ফ্যাট গরম
সহজ ডায়েট মিষ্টি
আপনি যখন মিষ্টি কিছু খেতে চান তবে একই সাথে এটি আপনার চিত্রকে প্রভাবিত করে না, ডায়েটের একটি মিষ্টি বেছে নিন। এগুলি হালকা এবং দ্রুত শরীর দ্বারা শোষিত হয়। আপনি এগুলি সহজেই প্রস্তুত করতে পারেন। কুটির পনির সাথে ডায়েট মিষ্টির জন্য আপনার 250 গ্রাম কুটির পনির, এক মুষ্টি শুকনো ফল, 125 গ্রাম দই, 2 চা চামচ মধু বা জাম, 1 চামচ কোকো পাউডার দরকার। দই, মধু এবং কোকো দিয়ে দই মেশান, সূক্ষ্ম কাটা শুকনো ফল যোগ করুন এবং সাজসজ্জার জন্য কয়েকটি ফল রেখে দিন। আপনি সহজেই কটেজ পনির দিয়ে একটি
মিষ্টি মিষ্টি আলু কি?
মিষ্টি আলু , বলা মিষ্টি আলু , মধ্য আমেরিকাতে কন্দযুক্ত শাকসবজি। এটি সর্বত্র প্রচারিত হয়েছে, প্রায় সর্বত্র বহন করা হয়েছে। এশিয়া মহাদেশ, যেখানে মিষ্টি আলুর থালা খাবারের জন্য সবচেয়ে ধনী ধরণের বিভিন্ন রেসিপি দেওয়া হয়। এই মহাদেশটিও মিষ্টি আলুর সর্বাধিক উত্পাদক। তবুও, আরও বিস্তারিতভাবে দেখুন মিষ্টি আলু মিষ্টি আলু কি .
শরতের মিষ্টি: রঙিন, সুস্বাদু এবং মিষ্টি
কমলা, লাল এবং বাদামী এর শেড সহ, এর অনেকগুলি স্বাদযুক্ত ফল এবং মশলা, শরত রান্না জন্য আদর্শ রিফ্রেশ মিষ্টি পণ্য থেকে এবং seasonতু রঙে। মশলা যা সব কিছু নিয়ে যায় যখন আমরা শরতের রান্না সম্পর্কে কথা বলি, আমরা দারুচিনি দিয়ে শুরু করতে পারি না - শরত্কালের মশালার তারা। একটি কেক, প্যানকেকস বা কুমড়ো পাইতে, তিনি হালকা শরতের স্বাদ দেওয়ার জন্য কিছু ফল যেমন:
বাষ্পযুক্ত খাবারের জন্য দ্রুত ধারণা
এখন এটি সুপরিচিত যে স্টিমিং রান্না করার সম্ভবত স্বাস্থ্যকর একটি পদ্ধতি, কারণ পণ্যগুলি তাদের ভিটামিন এবং অন্যান্য মূল্যবান পদার্থ বজায় রাখে। আরও বেশি বেশি পরিবার এটিকে ব্যবহার করে এবং অত্যন্ত সন্তুষ্ট থাকে remain অবশ্যই, সংশয়ীরা আছেন যারা বলে যে বাষ্প পণ্যগুলি মজাদার এবং স্বাদহীন করে তোলে, তবে এটি এমন নয়। এটি সমস্ত রেসিপিগুলি এবং সেগুলি কীভাবে তৈরি করা হয় তার উপর নির্ভর করে। বাষ্পযুক্ত খাবারের জন্য এখানে কিছু দ্রুত ধারণা দেওয়া হয়েছে। গাজর এবং এপ্রিকট পুরি প্রয়োজ
