2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
খাবার বাছাই করার সময় অনেকেই সাবধান হন। তবে সকলেই কীভাবে একে অপরের সাথে খাবারের সংমিশ্রণ হয় তা নিয়ে ভাবেন না। আমরা আপনাকে পরিচয় করিয়ে দেব পণ্যগুলির সবচেয়ে ক্ষতিকারক সংমিশ্রণ যা সেরা এড়ানো হয়।
আলু এবং মাংস
এটি একটি স্ট্যান্ডার্ড সংমিশ্রণ। মাংস সহ আলু শৈশবকাল থেকেই আমাদের জন্য প্রস্তুত ছিল। এটি বিশ্বাস করা হয় যে মাংসের সাথে সবজিগুলি একত্রিত করা যেতে পারে। কিন্তু এটা সত্য না. এই সংমিশ্রণের খাবারটি দীর্ঘ সময়ের জন্য হজম হয় এবং আপনি ভারাক্রান্তি অনুভব করেন।
শসা এবং টমেটো
এটি একটি সর্বোত্তম সালাদ সংমিশ্রণ। শসা হ'ল ক্ষারযুক্ত খাবার এবং টমেটো হ'ল অ্যাসিডযুক্ত খাবার। অতএব, শসা হজম করতে পেটে অ্যাসিড নির্গত হওয়ার সাথে সাথে টমেটো গাঁজন শুরু করে। এই জাতীয় সালাদ পরিবেশন করা অপ্রীতিকর পরিণতি হতে পারে।
অ্যালকোহল এবং কফি
এটি একটি সবচেয়ে ক্ষতিকারক সংমিশ্রণ । বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে ক্যাফিন কেবলমাত্র অ্যালকোহলের প্রভাবকেই মুখোশ করে। এক কাপ কফি অনিদ্রা এবং ধড়ফড় করতে পারে।
হামবুর্গ এবং বিয়ার
পুরুষদের সাথে একটি আদর্শ পছন্দ যারা বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে চায়। বার্গারটি খুব চিটচিটে। অ্যালকোহলের সাথে একসাথে এটি আপনার লিভারকে একটি বিশাল আঘাতের কারণ করে। এটি ভারী হয়ে ও ফুলে যাওয়া এবং তারপরে অম্বল হতে পারে।
আনারস এবং দই
এইটা খাদ্য সংমিশ্রণ একটি দুর্দান্ত প্রাতঃরাশের মতো দেখাচ্ছে কিন্তু দুগ্ধজাত খাবারের সাথে আনারসের সংমিশ্রণটি আমাদের দেহকে মারাত্মক ক্ষতি করে। পণ্যগুলির এই পছন্দটি নেশা বাড়ে।
ওয়াইন এবং ডেজার্ট
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আমরা এই সংমিশ্রণে নিজেকে চিকিত্সা করতে চাই, তবে আপনি যদি ওয়াইন পান করার সময় একটি ডেজার্ট খান তবে এটি শরীরের মেদ বাড়িয়ে তুলবে। ওয়াইনের জন্য, এটি কিছু তাজা শাকসব্জী বা পনিরের সাথে মেশানো ভাল।
প্রস্তাবিত:
আপনি কি জানেন যে কোনটি সবচেয়ে ক্ষতিকারক পানীয়?
সেরা জিনিসগুলি অনৈতিক, অবৈধ, অত্যধিক ব্যয়বহুল, অস্বাস্থ্যকর বা সেগুলি পূর্ণ কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য বিজ্ঞানীদের দ্বারা বৃহত্তর গবেষণার প্রয়োজন নেই। আমরা যতটা স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করার চেষ্টা করি, অনেক সময় আমরা আমাদের ক্ষণিক দুর্বলতার কবলে পড়ে আমরা যে পানীয়গুলি জানি তা খুব কার্যকর হয় না। তবে আপনি কি জানেন যে স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকারক এবং ফিগার পানীয় যা আমরা কার্যত প্রতিটি বাড়িতে খুঁজে পেতে পারি?
Fতিহ্যগত বুলগেরিয়ান পণ্যগুলির মধ্যে সুপারফুড
আধুনিক সুপারফুডগুলি সর্বদা উচ্চতর মূল্যের হয় এবং সাধারণত বেশিরভাগ লোকেরা সেগুলি বহন করতে পারে না। অন্যদিকে, আমাদের রান্নাঘরে এবং আমাদের অক্ষাংশে এমন পণ্য রয়েছে যাগুলির জন্য রয়েছে দুর্দান্ত স্বাস্থ্যর বৈশিষ্ট্য এবং আমরা আরও বেশি সাশ্রয়ী মূল্যের দামে কিনতে পারি। এখানে বুলগেরিয়ান খাবারের জন্য সাধারণ পণ্য রয়েছে। বিটরুট বিটগুলি ভিটামিন এবং খনিজ সবজিতে প্রচুর পরিমাণে সমৃদ্ধ এবং লিভারকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, এর ব্যবহারটি পিত্তথলি, কিডনির জমে থাকা টক্সিনগুলি
সবচেয়ে ক্ষতিকারক পানীয় কি কি?
মিষ্টি কার্বনেটেড পানীয়, এনার্জি ড্রিংকস এবং মিল্কশেকগুলি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য একটি বড় বিপদ ডেকে আনে। দুষ্টুমি করসি না! বিজ্ঞানীদের মতে সবচেয়ে ক্ষতিকারক পানীয় এটি একটি মিল্ক শেক যা চকোলেট আইসক্রিম এবং চিনাবাদাম মাখন ধারণ করে। র্যাঙ্কিংয়ে শীর্ষস্থানীয় অবস্থান সবচেয়ে ক্ষতিকারক পানীয় মদ্যপ ককটেল দখল। অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের সম্পূর্ণ পরিসরের মধ্যে অ্যালকোহলযুক্ত ককটেলগুলি হ'ল যা মানুষের স্বাস্থ্যের উপর সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে। রস পানীয়গুলি "
ক্ষতিকারক অভ্যাসগুলি যেগুলি ক্ষতিকারক নয়
আমরা সকলেই আমাদের খারাপ অভ্যাসের সমালোচনা শুনেছি। রাতের খাবারের আগে চকোলেট খাবেন না, এত দেরীতে শুতে যাবেন না, সবসময় সুস্থ থাকার জন্য প্রাতঃরাশ করুন - পরিচিত শোনেন, তাই না? তবে দেখা যাচ্ছে যে আমাদের রুটিনে থাকা বেশিরভাগ জিনিসই ভুলের চেয়ে বেশি। এরকম একটি উদাহরণ হ'ল দেরি না করার পরামর্শ। কেউ আমাদের বোঝাতে পারে না যে তাড়াতাড়ি উঠে পড়া ভাল জিনিস। ভাগ্যক্রমে, এটি ইতিমধ্যে কার্যকর না প্রমাণিত হয়েছে। আপনি যখন আরও বেশি ঘুমান এবং পরে উঠে পড়েন - আপনি আপনার স্মৃতিশক্তি জোরদার কর
একটি নলের মাংস মাংসের পণ্যগুলির মধ্যে সবচেয়ে দৃ To়প্রত্যয়ী বিকল্প হবে
সাম্প্রতিক দশকে, আরও বেশি সংখ্যক সংস্থাগুলি এমন বিকল্পের সন্ধান করছে যা মাংসের স্বাদকে পুরোপুরি অনুকরণ করে এবং একই সাথে জবাই করা প্রাণীদের মাংস নয়। এটি বিশ্বাস করা হয় যে সর্বোত্তম বিকল্পটি একটি টেস্ট টিউবে মাংস হবে। বর্তমানে, সয়া বাজারে একমাত্র অনুকরণ যা আপনি মাংস না খেয়ে কিনতে পারেন buy তবে এটি মাংসের পণ্যগুলির আসল স্বাদ থেকে দূরে। ওয়াল স্ট্রিট জার্নাল অনুসারে, ২০১ in সালে মাংসের অনুকরণকারী পণ্য বিক্রয় থেকে আয় 700০০ মিলিয়ন ডলারে পৌঁছেছে, এবং ২০২১ সালের মধ্যে ৮ i
