টকিলা পান করে ওজন হ্রাস ত্বরান্বিত হয়

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

টকিলা পান করা আপনাকে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করবে, আমেরিকান কেমিক্যাল সোসাইটির (এসিএস) বৈজ্ঞানিক দল কিছুটা সময় আগে প্রমাণ করেছিলেন আগাগে চিনির অধ্যয়ন করার পরে - টকিলার মূল উপাদান।

তাদের পরীক্ষা-নিরীক্ষায় দেখা গেছে যে এই উদ্ভিদে চিনির যৌগগুলি দেহের প্রক্রিয়াগুলিতে খুব ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। তবে, শুধুমাত্র ইতিবাচক দিকটি গ্রহণ করার জন্য, আপনাকে এটি অতিরিক্ত পরিমাণে করা উচিত নয় টকিলা এবং 1 কাপের বেশি পান করবেন না।

আসুন বিষয়টিকে প্রসারিত করুন, কারণ 24 জুলাই যুক্তরাষ্ট্রে উদযাপন করুন টকিলা দিবস.

ভাল এবং মানের অ্যালকোহল বিপাককে উদ্দীপিত করে যাতে শরীর অতিরিক্ত চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটগুলি দ্রুত এবং সহজ থেকে মুক্তি পায়। তদ্ব্যতীত, এক কাপ টকিলা ইনসুলিন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে এবং এভাবে টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে।

সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে আগা চিনিকে চিনির বেত বা চিনির বিটের সাথে তুলনা করা যায় না, যা দেহের ক্ষতি করতে দেখানো হয়েছে। বিপরীতে, একবার শরীরে, আগাবা চিনি ফাইবার জাতীয় যৌগ গঠন করে যা ডায়েটের পক্ষে ভাল।

আমরা দেখেছি যে আগাবা চিনি খাওয়া রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস করে এবং জিএলপি -১ হরমোন দিয়ে ইনসুলিনের পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে, গবেষকদের একজন ডাঃ মার্সিডেস লোপেজ বলেছেন।

জিএলপি -১ হরমোন যা বিপাককে গতি দেয় এবং ক্ষুধা কমায় reduces টকিলা সেবন কেবলমাত্র লোকেদের মধ্যে অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের জন্যই contraindication হতে পারে।

তাদের বক্তব্য প্রমাণ করার জন্য, গবেষকরা তাদের পানিতে অ্যাগাভ এক্সট্র্যাক্ট যোগ করে একটি স্ট্যান্ডার্ড ডায়েটে ইঁদুর রেখেছিলেন। তারপরে তারা দেখতে পান যে ইঁদুরদের রক্তে শর্করার মাত্রা কম থাকে।

এটি অন্যান্য গবেষণাগার ইঁদুরগুলিতে দেখা যায় নি, এবং বিশেষত যাদের ডায়েটে অ্যাস্পার্টামের মতো কৃত্রিম সুইটেনার অন্তর্ভুক্ত ছিল।

সাহায্য করার পাশাপাশি ওজন কমানো, একটি পরিমিত পরিমাণ টকিলা আপনার শরীরে হজম প্রক্রিয়াও উন্নত করবে।