2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
যদি আপনি গুরুত্বপূর্ণ অতিথির প্রত্যাশা করছেন বা কেবল আপনার প্রিয়জনকে একটি দুর্দান্ত মাছের থালা দিয়ে আনন্দ করতে চান, তবে সালমন দিয়ে একটি ভোজ্য খাবার প্রস্তুত করুন। আপনি এটি ট্রাউট দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
সালমনযুক্ত টিম্বাল একটি সুস্বাদু ইতালিয়ান ডিশ। প্রয়োজনীয় পণ্যগুলি: 600 গ্রাম প্রশস্ত পাস্তা, 1 কেজি মাছ, 5 টমেটো, 1 পেঁয়াজ, রসুনের 2 লবঙ্গ, 2 ডিম, 50 গ্রাম হলুদ পনির, 2 টেবিল চামচ তরল ক্রিম, 2 টেবিল চামচ জলপাই তেল, পার্সলে 2 স্প্রিংগ, 1 টেবিল চামচ মাখন, স্বাদ মতো লবণ এবং মরিচ।
টমেটো ফুটন্ত জলে এবং খোসা ছাড়িয়ে নিন। ছোট ছোট টুকরা কর. মাছগুলি বড় টুকরো টুকরো করা হয়। পেঁয়াজ এবং রসুনটি কেটে নিন। হলুদ পনির ছিটিয়ে, পার্সলে কাটা পাতাগুলি।
নিয়মিত নাড়তে স্বচ্ছ হওয়া পর্যন্ত পেঁয়াজ এবং রসুন ভাজুন। টমেটো যোগ করুন এবং পাঁচ মিনিট ভাজুন। মাছ এবং ওয়াইন যোগ করুন। আঁচ কমিয়ে আরও দশ মিনিট রান্না করুন।
প্যান থেকে মাছগুলি সরান এবং একটি পাত্রে রাখুন। এর অর্ধেক বাষ্পীভূত না হওয়া পর্যন্ত সস চুলাতে জ্বলতে থাকে। এটি শীতল হয়।
মাছ ম্যাশ করুন, সস, হলুদ পনির, ডিম এবং পার্সলে যোগ করুন। নাড়ুন, ক্রিম এবং মশলা যোগ করুন। পাস্তা প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত রান্না করা হয়। একটি মুড়ি মধ্যে ড্রেন এবং সামান্য শীতল।
একটি গোল প্যান গ্রিজ। কেন্দ্র থেকে শুরু করে, পাস্তাটি এমনভাবে সাজানো হয়েছে যাতে কোনও বাঁকানো পাস্তা পাইয়ের মতো কিছু পাওয়া যায়। উপরে সস দিয়ে সস Pালা, ফয়েল দিয়ে coverেকে এবং প্রায় 40 মিনিটের জন্য একটি প্রিহিটেড 180 ডিগ্রি চুলায় বেক করুন। অপসারণের পরে, প্যানে দশ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং একটি বড় গোল প্লেটটি চালু করুন।
লেবু মেরিনেডে স্যামন একটি খুব তাজা খাবার is উপকরণ: মেরিনেডের জন্য 1 কেজি মাছ: 1 পেঁয়াজ, 1 টি লেবু, গোলমরিচ, তেল, 40 মিলিলিটার কনগ্যাক, পার্সলে 4 স্প্রিংস এবং ডিলের 4 টি স্প্রিগ, 1 চিমটি তুলসী। সসের জন্য: 2 লবঙ্গ রসুন, পার্সলে 2 স্প্রিগস, 200 গ্রাম নীল পনির, 3 টেবিল চামচ তরল ক্রিম, 1 লেবু, সেলারি 4 ডালপালা।
মেরিনেড আগে তৈরি হয়। পেঁয়াজকে বৃত্তে কাটা, লম্বা লম্বা ছাড়িয়ে, অর্ধেক দৈর্ঘ্যের দিকে এবং পরে টুকরো টুকরো করে কাটা। ডিল এবং পার্সলে ধুয়ে, শুকনো এবং সূক্ষ্মভাবে কাটা হয়।
তেল, কনগ্যাক, কালো মরিচ, পেঁয়াজ এবং লেবু যুক্ত করুন এবং এই মেরিনেডটি মাছের উপরে.ালুন। আধ ঘন্টা দাঁড়িয়ে থাকতে দিন।
তারপরে মাছের টুকরোগুলি মেরিনেড থেকে সরানো হয় এবং প্রতিটি পাশে চার মিনিট ভাজা হয়। সসটি পার্সলে কেটে কাটা রসুন যোগ করে কেটে তৈরি করা হয়। পনির কষান, ক্রিম এবং লেবুর রস মিশ্রিত করুন এবং পার্সলে যোগ করুন। মাছ পরিবেশন করা হয়, সস দিয়ে গুঁড়ি গুঁড়ো করা হয়।
প্রস্তাবিত:
রসুনের সাথে এই নিরাময় মিশ্রণটি দেহের সাথে বিস্ময়কর কাজ করে
রসুনের অনন্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি বহু রোগ নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে। টক্সিনের শরীর পরিষ্কার করার ক্ষমতা রয়েছে। এই রেসিপি প্রতি 5 বছর একবার প্রয়োগ করা হয়! এলিক্সার অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস সাহায্য করে, হার্ট অ্যাটাক থেকে রক্ষা করে, মাথাব্যথা, মাইগ্রেন দূর করতে সহায়তা করে। দৃষ্টি এবং স্মৃতিশক্তি উন্নত করে, ভেরিকোজ শিরাগুলিতে ভাল প্রভাব ফেলে। রসুনের ফসল কাটার পরে শরত্কালে এটি প্রস্তুত থাকতে হবে এবং ফেব্রুয়ারির শুরুতে সর্বশেষে ব্যবহার করা উচিত, যখন রসুনের বৈশিষ্ট্য সবচে
মশলা গজানোর সাথে সাথে ভোজ্য ফুল বাড়ান! এই জন্য
ভাল আবহাওয়ার মরসুমে, ছুটির দিনগুলি এবং সমুদ্রের বাতাস, যখন সবকিছু এত সুন্দর এবং বর্ণময় হয় তবে কেন আমাদের টেবিলে খাবারটি এভাবে তৈরি করবেন না? এবং যদি আপনি এখনও অনুমান না করে থাকেন, তবে এটি এমন ফুল সম্পর্কে যা ভোজ্য এবং তা আমাদের রঙিন রঙ এবং শক্ত স্বাদের সাথে আমাদের প্রতিদিনের জীবনে বৈচিত্র্যময় করতে পারে। প্রথম স্থানে গোলাপী গোলাপী রানি। যদি আমাদের সাথে এটি গ্রীষ্মের মিষ্টান্নগুলি গোলাপ জ্যাম তৈরি করার বা কেনার সুযোগ থাকে তবে এই দুর্দান্ত ফুলের ঘ্রাণটি আমাদের গ্রীষ্মকে অ
ধূমপান স্যামনের জন্য ধারণাগুলি সাজান
ধূমপান স্যালমন পরিবেশন করা টেবিলে সম্মান ও সমৃদ্ধির প্রতীক হিসাবে বিবেচিত হয় এবং তাই যখনই আমরা ঘরোয়া বাজেটের পার্সটিকে সামান্য খুলে ফেলতে পারি, আমাদের অতিথিদের কাছে এই মাছটি উপহার দেওয়া ভালই। এবং কেন তার পরিবারের কাছে নয়, কারণ সালমন, যদিও দোকানে দেওয়া সবচেয়ে ব্যয়বহুল মাছ আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভাল। ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড, বি ভিটামিন, ভিটামিন ডি, সেলেনিয়াম প্রভৃতিতে প্রচুর পরিমাণে সমৃদ্ধ এটি দীর্ঘায়ুর প্রত্যক্ষ উত্স। উপযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য এখানে কিছু ধারণা
স্যামনের সাথে স্টাইলিশ গুরমেট অ্যাপিটিজাররা
দরকারী মাছের র্যাঙ্কিংয়ের প্রথম স্থান সালমন। এতে ওমেগা -৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিন এ, বি এবং ডি সালমন রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন, সেলেনিয়াম, ফসফরাস এবং ক্যালসিয়ামযুক্ত। এই সমস্ত পুষ্টি মস্তিষ্কে উপকারী প্রভাব ফেলে এবং মানুষের স্মৃতিশক্তি উন্নত করে। সালমন টাইপ 2 ডায়াবেটিস থেকে রক্ষা করে, উচ্চ ক্যালসিয়ামের পরিমাণের কারণে হাড়ের জন্য ভাল, হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস করে, উচ্চ কোলেস্টেরল এবং উচ্চ রক্তচাপ থেকে রক্ষা করে। সর্বশেষে তবে অন্তত নয়, সালমন আপনাকে একটি ভাল রা
খাবারগুলি যা স্যামনের বিকল্প
স্যালমন মাছ বিশ্বের ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডের অন্যতম উত্স। আমরা সকলেই জানি যে এই ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি আলঝাইমার রোগ এবং হার্টের বিভিন্ন সমস্যার মতো রোগ প্রতিরোধ করতে পারে। ওয়ার্ল্ড স্যামন ক্যাচগুলি, তবে, পাশাপাশি মাছের খামার যারা এই দরকারী মাছের প্রজনন করেন তা মহাসাগরের স্বাস্থ্যের পক্ষে মোটেই ভাল নয়, তবে ইকো ভারসাম্যের জন্যও, কারণ অতিরিক্ত মাছ ধরা রয়েছে এবং এটি প্রত্যেকের জন্য অত্যন্ত গুরুতর পরিণতির দিকে পরিচালিত করে। এটি বিবেচনা করার জন্য এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ:
