2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
বসন্তে, পালং শাক, ডক, সেরেল এবং নেটলেটগুলির স্যুপগুলি খুব জনপ্রিয়, যা কেবল খুব সুস্বাদু নয়, তবে এটি শরীরের জন্য অত্যন্ত দরকারী।
একটি সহজ পালঙ্ক স্যুপ করতে, আপনার আধা কিলো শাক, আধা কাপ চাল বা দুটি মাঝারি আকারের আলু, 2 টেবিল চামচ তেল, পেপারিকা, 1 টেবিল চামচ ময়দা প্রয়োজন। আধা বালতি দই এবং ১ টি ডিম তৈরির জন্য প্রয়োজন।
তেলে পেঁয়াজ ভাজুন, ময়দা এবং লাল মরিচ যোগ করুন এবং তারপরে এই কাটা মসলা ছাড়ুন। স্বাদে লবণ যোগ করুন এবং 700 মিলিলিটার ফুটন্ত জল যুক্ত করুন।
দশ মিনিট পরে চাল বা ডাইসড আলু যুক্ত করুন। আলু নরম হয়ে গেলে বা চাল রান্না হয়ে গেলে, স্যুপটি দই এবং পিটানো ডিমের সাথে শীর্ষে থাকে।
একটি খুব সুস্বাদু এবং দরকারী স্যুপ ডক এবং সোরেল দিয়ে প্রস্তুত যার মধ্যে অনেক মূল্যবান ভিটামিন রয়েছে। আপনার জন্য একগুচ্ছ শোরেল, একগুচ্ছ ডক, 200 গ্রাম পালং শাক, একগুচ্ছ সবুজ পেঁয়াজ, 2 টি মাঝারি আলু, পার্সলে আধা গুচ্ছ, 2 ডিম, আধা বালতি দই, 3 টেবিল চামচ তেল, স্বাদ মতো নুন ।
সবুজ শাকগুলি প্রায় তিন থেকে চার মিনিটের জন্য তেল দিয়ে ভাল করে কাটা এবং স্টিভ করা হয়।
এক লিটার এবং ফুটন্ত জল অর্ধেক ourালা এবং স্যুপ ফোঁড়া পরে, diced আলু যোগ করুন।
আলু নরম হয়ে গেলে, স্যুপটি দই এবং পেটা ডিমের সাথে শীর্ষে থাকে। স্বাদে লবণ এবং মশলা যোগ করুন।
নেটলেট ক্রিম স্যুপ খুব সুস্বাদু এবং দরকারী। উপকরণ: 400 গ্রাম নেটলেট, 2 টেবিল চামচ ময়দা, 2 টেবিল চামচ তেল, 200 মিলিলিটার দুধ, 20 গ্রাম মাখন, গোল মরিচ এবং স্বাদ মতো লবণ।
নেটলেট প্রায় 7-8 মিনিটের জন্য সেদ্ধ করা হয় এবং ছিটিয়ে দেওয়া হয়। চর্বিতে ময়দা ভাজুন এবং এটি ব্রোথ এবং দুধের সাথে বিশুদ্ধ নেটলেটের সাথে মিশ্রিত করুন। মাখন, লবণ এবং মরিচ যোগ করুন। ক্রাউটনের সাথে পরিবেশন করা হয়েছে।
প্রস্তাবিত:
আলগা স্যুপ জন্য ধারণা
কোষ্ঠকাঠিন্য একটি অনিয়মিত এবং কঠিন অন্ত্র আন্দোলন। প্রায়শই বেদনাদায়ক এবং পেটে ফুলে যাওয়া এবং অপ্রীতিকর ভারী সঙ্গে জড়িত। কোষ্ঠকাঠিন্যের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য এখানে কয়েকটি পরীক্ষিত এবং রেখেছে x সবজি দিয়ে চিকেন স্যুপ নিচের পণ্যগুলি ব্যবহার করে বেশি প্রচেষ্টা এবং সময় অপচয় না করে মুরগির সাথে একটি পুষ্টিকর স্যুপ প্রস্তুত করুন:
বসন্ত সবুজ সস জন্য ধারণা
একটি সস কী, কখন এটি রেসিপিগুলিতে অন্তর্ভুক্ত হয় এবং সসগুলি যুক্ত করার আগে থালা - বাসনগুলি কী ছিল? এই প্রশ্নগুলি অবশ্যই এই তরল মশালার প্রত্যেক প্রেমিককে খাবার জিজ্ঞাসা করা উচিত। তাদের উত্তর দেওয়া কঠিন নয়। যদি আমরা এমন একটি সংজ্ঞা সন্ধান করি যা সসটির সারমর্মকে সর্বোত্তমভাবে বর্ণনা করে, তবে এটি এটিকে বিভিন্ন উপাদানের তরল মিশ্রণ হিসাবে উপস্থাপন করবে, যা ভেঙে গেছে যাতে এটি সমজাতীয় হয়। এটি বেশ কয়েকটি খাবারের মূল উপাদানের স্বাদ সমৃদ্ধ করতে খাবারে যুক্ত হয়। সস বিভিন্ন উপা
সবুজ সালাদ এবং সবুজ মশলা জন্য
বেশিরভাগ থালা - বাসন এবং সালাদে সবুজ মশলা রয়েছে। সবুজ পাতা সত্যিই সুস্বাদু সালাদ তৈরির জন্য আশ্চর্যজনক। সবুজ সালাদে খুব কম ক্যালোরি রয়েছে, এ কারণেই এটি মারাত্মকভাবে কার্যকর। সবুজ কোঁকড়ানো সালাদ, যা শেষে লালচে হয়, এর বাদামের স্বাদ থাকে এবং এটি ভাজা এবং ভাজা মাছের পাশাপাশি পাশের মাশরুমের খাবারের জন্য সাইড ডিশ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। আইসবার্গ লেটুস সরস এবং টুকরো টুকরো স্বাদযুক্ত, একটি স্বাদযুক্ত স্বাদ এবং বাঁধাকপি এবং লেটুস উভয়ের স্মরণ করিয়ে দেয়। এটি মেয়োনেজ এবং হলুদ পন
সুস্বাদু বসন্ত স্যুপ জন্য ধারণা
বসন্তে, কোনও ব্যক্তি সবুজ কিছু খেতে চায়, কারণ শরীর তার নিজস্ব চায় - শীতে ভিটামিনের অভাবের পরে, প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করা প্রয়োজন। এবং সর্বোপরি, এটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর সবুজ স্যুপ দিয়ে করা যেতে পারে। বসন্তে, সর্বাধিক জনপ্রিয় স্যুপগুলির মধ্যে একটি হল শাক। এটি প্রস্তুত করার জন্য আপনার 500 গ্রাম পালং শাক, 1 কাপ ভাত, 1 পেঁয়াজ, 1 ডিম, আধা কাপ দই, স্বাদ মতো নুন প্রয়োজন। পালংশাক ডালপালা এবং শুকনো অংশগুলি পরিষ্কার করা হয়, ধুয়ে এবং স্ক্যালড করে তারপর ছোট ছোট টুকর
দ্রুত মাইক্রোওয়েভ মাশরুম স্যুপ জন্য ধারণা
মাইক্রোওয়েভ ওভেন দিয়ে রান্না করা একটি আকর্ষণীয় এবং সহজ ক্রিয়াকলাপ। তবে মাইক্রোওয়েভে স্যুপ রান্না শুরু করার আগে কয়েকটি জিনিস আপনার জানা দরকার। গভীর চীনামাটির বাসন বা কাচের পাত্রগুলি তাদের প্রস্তুতির জন্য ব্যবহৃত হয়। আপনি যদি ঠান্ডার পরিবর্তে গরম জল বা ঝোল ব্যবহার করেন তবে রান্নার সময় উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। নুডলস, পাস্তা বা নুডলসের মতো পাস্তা মাইক্রোওয়েভের সামান্য জলে প্রাক-রান্না করা হয়, তারপরে বাকী তরল যুক্ত করা হয়। এবং এই পদ্ধতিটি রান্নার সময়কে ছোট করে
