2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
কোনও কারণে, যখন পাতলা খাবারের বিষয়টি আসে তখন আমরা কেবল বিভিন্ন শিমের স্যুপ, উদ্ভিজ্জ স্টু ইত্যাদি চিন্তা করি এবং না যে তারা সুস্বাদু নয়, তবে তারা আমাদের ধারণার সাথে আবদ্ধ করে না একটি দুর্দান্ত পাতলা থালা.
সে কারণেই এখানে আমরা আপনাকে দেখাব যে আপনি কীভাবে লেন্ট চলাকালীন বা যারা মাংস পছন্দ করেন না তাদের জন্য উত্সব টেবিল প্রস্তুত করতে পারেন।
স্টাফড অ্যাভোকাডো
অ্যাভোকাডো সম্পর্কে ভাল জিনিসটি কেবল এটি খুব দরকারী এটি নয়, তবে যথেষ্ট পরিপূর্ণতাও রয়েছে যা ফলস্বরূপ এটি দুর্দান্ত করে তোলে। একটি পাতলা খাবার জন্য ধারণা । আপনি অবশ্যই কিছু দিয়ে এটি পূরণ করুন। এই উদ্দেশ্যে, এটি অর্ধেক কাটা এবং পাথর অপসারণ করা কেবল গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি উদ্যান সম্পর্কে আগ্রহী হন তবে আপনি এটি বাগানে লাগাতে পারেন।
যাইহোক, রান্না ফিরে ফিরে আসা যাক। আসলে, অ্যাভোকাডোস সব ধরণের সবজি যেমন স্টিউড মটর, মাশরুম, ভুট্টা ইত্যাদি দিয়ে ভরাট করা যেতে পারে, ভেজান পনির (রোজার উপযোগী একমাত্র উপযুক্ত) দিয়ে ছিটানো এবং চুলায় হালকাভাবে বেক করা যায়।
তবে, আপনি যদি তাড়াহুড়ো করেন তবে আপনার একেবারেই বেক করার দরকার নেই। এটি টফু এবং সিজনযুক্ত শাক দিয়ে পূর্ণ করুন। সামান্য শুকনো চেরি টমেটো, পাশাপাশি বাদামগুলি, এই ধরনের একটি ফিলিংয়ের সাথে ভাল যাবে।
শাকসব্জী দিয়ে স্কুওয়ার
প্রথম নজরে, উদ্ভিজ্জ skewer আপনার ধারণার সাথে সম্পর্কিত নাও হতে পারে দারুণ পাতলা খাবার তবে এটি আপনার নির্ভর করে কীভাবে তার উপর নির্ভর করে it
উদাহরণস্বরূপ, যদি skewers ছোট হয় (প্রায় 20 সেন্টিমিটারের লাঠিগুলিতে) তবে আপনি এগুলিকে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলগুলিতে বেকড আলুতে আটকে রাখতে পারেন (আলু নিজেই এই পদ্ধতিতে প্রস্তুত খুব সুস্বাদু হয়ে যায়) বা আপনার পছন্দ মতো টোফু এবং মশলা দিয়ে একটি মরিচ ভর্তি করুন fill এবং এটিতে 3 skewers লাঠি।
এবং skewers এগুলি প্রায় কোনও উদ্ভিজ্জ (পেঁয়াজ, zucchini, বেগুন, মাশরুম, টমেটো, ইত্যাদি) থেকে প্রস্তুত করা যেতে পারে, যা বৃত্তে কাটা হয়, আপনার পছন্দমতো মশলা (জলপাইয়ের তেল) দিয়ে রেফ্রিজারেটরে প্রায় 1 ঘন্টা স্বাদ নিতে বামে, লবণ, ডিল, পার্সলে, রসুন, গোলমরিচ, ওরেগানো ইত্যাদি। এগুলিকে টুকরো টুকরো করে কাটা এবং গ্রিল, গ্রিল প্যানে বা এমনকি চুলায়ও বেক করুন। সহজ, দ্রুত, সুস্বাদু এবং পরিশীলিত!
জুচিনি রোল
জলচিনিটি পিষে এবং তাদের জল সরিয়ে দেওয়ার জন্য লবণ দেওয়ার পরে, হাত দিয়ে ভাল করে নিন important তাদের উপর যত কম জল থাকবে, তত ভাল zucchini আটা বেক করা হবে। আপনার পছন্দমতো পনির বা অন্যান্য পাতলা ফিলিং দিয়ে এটি পূরণ করে এটিকে ঘুরিয়ে দেওয়ার পরে, এটি প্রায় 1 ঘন্টা ফ্রিজে রেখে দিন। তারপরে কেবল কেটে নিন এবং আপনি একটি অত্যন্ত সুস্বাদু পাতলা খাবার পাবেন।
প্রস্তাবিত:
পাতলা কেক এবং প্যাস্ট্রি জন্য ধারণা
আমরা রোজা রাখার অর্থ এই নয় যে আমাদের মিষ্টি প্রলোভনগুলি পুরোপুরি ত্যাগ করতে হবে। আমাদের কেবল তাদের পাতলা করতে হবে। এই হল কিভাবে: পাতলা পিষ্টক পাতলা পিষ্টক জন্য প্রয়োজনীয় পণ্য হ্রাস করা হয়। তোমার যা দরকার তা হল: 400 গ্রাম জাম, 1/2 চামচ। তেল, 3 চামচ। ময়দা, 2 চামচ। বেকিং সোডা, কিশমিশ এবং আখরোট (alচ্ছিক) প্রস্তুতিও কঠিন নয়। 1 টি চামচ দিয়ে জামটি বীট করুন। গরম পানি.
একটি সুস্বাদু পাতলা প্রাতঃরাশের জন্য ধারণা
বিভিন্ন আইডিয়া ব্যবহার করে আপনি একটি সুস্বাদু পাতলা প্রাতঃরাশ তৈরি করতে পারেন। আপনি একটি পাতলা পিষ্টক, একটি পাতলা পিষ্টক, পাতলা মিষ্টি, পাতলা বিস্কুট, পাতলা প্যানকেকস, পাতলা মিষ্টি এবং সুস্বাদু তৈরি করতে পারেন। আপনি প্রায় কোনও মিষ্টি পাস্তা সুস্বাদু হয়ে যেতে পারেন। জন্য আরেকটি দুর্দান্ত ধারণা পাতলা প্রাতঃরাশ বিভিন্ন ফলের জ্যাম, তাজা ফল, ম্যাপেল সিরাপ, মধু জাতীয় বিভিন্ন সংযোজনযুক্ত ওটমিল। আপনি ম্যাপেল সিরাপ এবং আপেল দিয়ে ওটমিলও তৈরি করতে পারেন। একটি বিস্ময়কর স্বাস্থ
পাতলা শীতের থালা - বাসন জন্য ধারণা
শীতের মাসগুলিতে প্রতিটি পরিবার মাংসের খাবারগুলিতে জোর দেয়। এটি ব্যাপকভাবে বিশ্বাস করা হয় যে মাংস শরীরে শক্তি এবং শক্তি দিতে যথেষ্ট। এটি তেমন নয়, কারণ এটি ভিটামিনগুলির পক্ষে দুর্বল, এবং একঘেয়ে খাদ্যের ফলস্বরূপ, মানবদেহ বেরিবেরিতে ভুগতে শুরু করে। মাথাব্যথা, ক্লান্তি, ইনফ্লুয়েঞ্জা, ব্রঙ্কাইটিস এবং অন্যান্য বিভিন্ন রোগের সংবেদনশীলতা রয়েছে। এই লক্ষণগুলি না কাটাতে আমাদের অবশ্যই আমাদের মেনুতে বিভিন্ন ধরণের ভিটামিন জাতীয় খাবার অন্তর্ভুক্ত করতে শিখতে হবে। ক্রিসমাসের আগে উপবা
রাতের খাবারের জন্য সহজ সাইড ডিশের জন্য ধারণা As
এটি প্রায়শই ঘটে যখন আমরা অতিথিদের আমন্ত্রিত করি বা আমাদের পরিবারের জন্য কেবল রাতের খাবার রান্না করতে চাই, আমরা কেবল মূল থালাটি নিয়েই ভাবি এবং ভুলে যাই যে কিছু সাজানোর জন্য এটি ভাল। অনেক ক্ষেত্রে, তাজা সালাদ আমাদের এগুলি বাঁচাতে পারে, তবে আমাদের সর্বদা তাজা শাকসব্জী থাকে না, বিশেষত যদি এটি তাদের মরসুম না হয়। এই কারণেই আমরা আপনাকে এখানে অফার করি রাতের খাবারের জন্য সহজ পাশের থালা জন্য ধারণা , এটি অফিসিয়াল হোক বা না হোক। এটা ভাত দুর্দান্ত সাজসজ্জা প্রায় সব খাবারের জন
অতিথিদের জন্য প্রধান খাবারের জন্য ধারণা
আপনি যদি অতিথির অপেক্ষায় থাকেন তবে সুস্বাদু খাবারগুলি আগেই প্রস্তুত করুন যা তাদের আঙ্গুলগুলি চাটবে। আপনি একটি নিরামিষ থালা দিয়ে শুরু করতে পারেন, এটি একটি ক্ষুধার্ত হিসাবেও পরিবেশন করা যেতে পারে। এই স্টাফ zucchini যে আধা ঘন্টা প্রস্তুত হয়। আপনার 4 টি মাঝারি আকারের জুচিনি, 150 গ্রাম পনির - গরু বা ভেড়া, 2 টি লবঙ্গ রসুন পছন্দ হলে, অর্ধ গুচ্ছ সবুজ পেঁয়াজ, পার্সলে কয়েক স্প্রিংস, গোলমরিচ এবং স্বাদ মতো লবণ, 2 টেবিল চামচ জলপাইয়ের তেল প্রয়োজন। অর্ধেক দৈর্ঘ্যের মধ্যে zucchi
