গরম পানীয় পান করা কি উপকারী?

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

শীতের মাসে অনেকে পান করতে পছন্দ করেন গরম পানীয় । তাদের উষ্ণ করার পাশাপাশি, একটি ব্যস্ত দিনটিতে তারা শান্ত প্রভাব ফেলে।

সে কারণেই এমন লোকেরা আছেন যারা বছরের শীতকালে এক কাপ গরম চা এবং গরম কফি ছাড়া করতে পারবেন না। গরম, গরম নয়, পানীয় পান করা স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতে সহায়ক।

গরম পানীয় শরীরের উপর একটি শিথিল প্রভাব ফেলে, আমাদের উদ্বেগগুলি ভুলে আমাদের স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং যেন আমরা সবকিছু থেকে সুরক্ষিত are

তবে গরম পানীয় পান করা স্বাস্থ্যের পক্ষে মোটেই ভাল নয়। প্রথমত, এটি ক্ষতিগ্রস্ত করে, বেশ খানিকটা হলেও, মুখের শ্লেষ্মা ঝিল্লি।

যখন খাওয়া হয়, গরম পানীয় সরাসরি জিহ্বা এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি পোড়া করে, তবে এটি আমাদের দ্বারা দৃ strongly়ভাবে অনুভূত হয় না, কারণ শ্লেষ্মা ঝিল্লি প্রচুর পরিমাণে লালা থেকে সুরক্ষিত থাকে।

তবে ওরাল মিউকোসার অবস্থার উপর গরম পানীয় খুব ভাল প্রভাব ফেলবে না। তদতিরিক্ত, গরম পানীয়গুলি খাদ্যনালীতে যাওয়ার সময় বিশেষত শীতল হতে ব্যর্থ হয় এবং শরীরের এই অঞ্চলে তাদের ক্ষতিকারক প্রভাব প্রয়োগ করে।

একবার তারা পেটে পৌঁছে, গরম পানীয় এছাড়াও ক্ষতি, খুব দুর্বল যদিও পেটের আস্তরণের। হট ড্রিঙ্কস দাঁতের এনামেলের অবস্থা মোটেই প্রভাবিত করে না। সংবেদনশীল দাঁতযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে এগুলি বিশেষত ক্ষতিকারক, ঠিক যেমন আইসড পানীয় রয়েছে।

গরম পানীয়গুলি এমন লোকদের দ্বারাও এড়ানো উচিত যা ঘন ঘন ঘা এবং মুখের ঘাজনিত সমস্যায় ভোগে, কারণ তারা এ জাতীয় পরিস্থিতিতে বিরক্ত হয়।

গরম পানীয় পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তাই আপনার গরম চা বা কফি শীতল হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন এবং তারপরে সেগুলি গ্রাস করুন। অন্যথায়, দাঁতের এনামেল ফাটানো থেকে শুরু করে গলা এবং পেটের গুরুতর ক্ষয়ক্ষতি পর্যন্ত সময়ের সাথে সাথে বিভিন্ন প্রকৃতির সমস্যার মুখোমুখি হওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন।