2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
অ্যালোভেরা হ'ল সর্বাধিক জনপ্রিয় উদ্ভিদের মধ্যে, যা তার স্বাস্থ্য উপকারের জন্য পরিচিত এবং বিভিন্ন অসুস্থতা থেকে মুক্তি দিতে পারে। তবে লোকেরা এটিকে উদ্ভিদ হিসাবে নয় বরং একটি সুপারফুড হিসাবে ব্যাপকভাবে সংজ্ঞায়িত করে।
ঠিক আছে, নিম্নলিখিত লাইনগুলিতে আমরা সন্ধান করব সুপার প্ল্যান্ট হিসাবে অ্যালোভেরার বৈশিষ্ট্য । তিনি আরব দেশগুলির স্থানীয় এবং তিনি বহু দশক ধরে বিভিন্ন রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
অ্যালোভেরার স্বাস্থ্য উপকারিতা অসংখ্য কারণ গাছটি ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফলিক অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি খনিজ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ।
পেটের সমস্যার জন্য পুষ্টিকর উপকারিতা
অধ্যয়নগুলি দেখায় যে অ্যালোভেরা সাহায্য করে এবং পেট খারাপ এবং হজমজনিত সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে। আমরা যে পণ্য ব্যবহার করি সেগুলির মধ্যে অনেকগুলি অস্থির জ্বলন, জ্বলন এবং অন্যান্য সমস্যার মতো সমস্যা সৃষ্টি করে।
এখানে অলৌকিক উদ্ভিদের ভূমিকা তার ক্ষারীয় বৈশিষ্ট্যগুলিতে প্রকাশ করা হয়, যা অম্লতা প্রতিরোধ এবং পাচনতন্ত্রের পিএইচ ভারসাম্য পুনরুদ্ধার হিসাবে প্রদর্শিত হয়।
উদ্ভিদে থাকা এনজাইমগুলি চিনি এবং চর্বিগুলি ভেঙে ফেলতে সহায়তা করে। অ্যালোভেরা পেটের আলসার ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করে।
একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রশ্নে থাকা এনজাইমগুলি পুষ্টির শোষণে সহায়তা করে। তারা গাছের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যের পিছনে রয়েছে।
গাছটি সমাধান করতে পারে যে আরেকটি সমস্যা কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। যেহেতু এটির পর্যাপ্ত রস রয়েছে তাই অন্ত্রের উদ্ভিদের প্রক্রিয়াগুলি কোনও সমস্যা ছাড়াই সংঘটিত হবে।
অ্যালোভেরা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও শক্তিশালী করে। গাছের পাতাগুলির সাথে পাওয়া পদার্থগুলি ত্বকের বেশ কয়েকটি সমস্যার সাথে লড়াই করে। এই কারণে, উদ্ভিদটি প্রায়শই ব্রণ, সমস্যা ত্বক এবং এই ধরণের অন্যান্য ধরণের অস্বস্তির জন্য সুপারিশ করা হয়।
মনোযোগ
বিশেষজ্ঞরা উদ্ভিদ গ্রহণ করার সময় সাবধানতা অবলম্বন করার পরামর্শ দেন, কারণ এতে টক্সিনও রয়েছে। এর মধ্যে একটি অ্যালোইন হিসাবে পরিচিত এবং পেটে ব্যথা, পেশী দুর্বলতা, ডায়রিয়া এবং অন্ত্রের বাধা সৃষ্টি করে।
অবশ্যই, অনেক অ্যালো পণ্যগুলি টক্সিনগুলি অপসারণের জন্য বেশ কয়েকটি পরীক্ষা এবং প্রক্রিয়া করেছে। তারা নিরীহ।
প্রস্তাবিত:
কৌশলগুলি যা আপনাকে আরও সাফল্যের সাথে একটি খাদ্য অনুসরণ করতে সহায়তা করবে
ডায়েট অনুসরণ করা কিছু লোকের পক্ষে কঠিন নয়, তবে অনেকের পক্ষে এটি বেশ কয়েকটি কারণে প্রায় অসম্ভব। তবে কয়েকটি সাধারণ কৌশল প্রয়োগ করা আপনার পছন্দসই ডায়েটে আটকে থাকা আরও সহজ করে দেবে এবং ফলাফলগুলি দেরিতে হবে না। এখানে তারা: - আপনার সমস্ত আত্মীয়স্বজন এবং পরিচিতজনের সামনে ওজন হ্রাস করার ইচ্ছা প্রকাশ করুন। এটি করার জন্য একটি আনুষ্ঠানিক প্রতিশ্রুতি দিয়ে, আপনি সফল হতে অনেক বেশি অনুপ্রাণিত হবেন;
12 টি সুপার খাবার যা আপনাকে ফ্যাট পোড়াতে সহায়তা করে
বিপাকের হার বাড়িয়ে দেহের চর্বি দ্রুত হ্রাস করতে পারে। বাজারে পাওয়া বেশিরভাগ পরিপূরক বিপজ্জনক, অকার্যকর বা উভয়। কিছু খাবার এবং পানীয় রয়েছে যা প্রাকৃতিকভাবে আপনার বিপাক বৃদ্ধি করে এবং চর্বি হ্রাস প্রচার করে। যথা, এই 12 চর্বি পোড়া স্বাস্থ্যকর খাবার হ'ল:
চেস্টনেট সহ রেসিপি যা আপনাকে নিরাময় করবে এবং আপনাকে সুন্দর করবে Be
খুব কম লোকই জানেন যে বুনো চেস্টনট দরকারী। তাদের সাথে আমরা কেবল স্বাস্থ্যবানই নন, আরও সুন্দরও হতে পারি। পাশের পার্কে ঝাঁপিয়ে পড়ে এবং চেস্টনেট বাছাই করার এখন সময়। তাদের অ্যাপ্লিকেশন জন্য এখানে কিছু রেসিপি দেওয়া আছে। 1. বুনো চেস্টনটগুলি একটি সাদা পাউডার তৈরি করতে পারে, এটি মাড়ির অবস্থার উন্নতি করবে, এক স্বরে তাদের সাদা করবে। প্রথমে, চেস্টনটগুলি ব্রাউন শেল থেকে পরিষ্কার করা হয়। শুকনো, সাদা কোর ময়দা মধ্যে স্থল। আপনার ওষুধ প্রস্তুত। এটির সাথে আপনার মুখের স্বাস্থ্যকরার একট
সুস্বাদু চা যা আপনাকে ওজন দ্রুত হ্রাস করতে সহায়তা করবে
চা পান করে স্বাস্থ্যগত সুবিধার অনেকগুলি সরবরাহ করা হয়। চা বিশ্বের সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত পানীয়। কিছু ভেষজ চা নির্দিষ্ট শারীরবৃত্তীয় বা স্নায়বিক সিস্টেমকে লক্ষ্য করে। আপনি যদি ওজন হারাতে চান তবে এই ছয় টির সবচেয়ে কার্যকর ফলাফল হবে। আপনি গরম এবং ঠান্ডা এই ভেষজ চা উপভোগ করতে পারেন, স্বাদ উন্নত করতে আপনার প্রিয় মশলা যোগ করুন। আপনার কল্পনা যাই হোক না কেন, এই দুর্দান্ত চা আপনাকে ওজন হ্রাস করতে এবং দুর্দান্ত বোধ করতে সহায়তা করবে। উপভোগ করুন
ডায়েটরি খাবার যা আপনাকে অল্প সময়ে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করবে
প্রায় প্রতিটি মহিলাকে কিছু বিরক্তিকর ডায়েট অনুসরণ করতে হয়েছিল এবং এর জন্য সময়টি সাধারণত বসন্ত। এটি একটি সুপরিচিত সত্য যে শীতকালে সমস্ত লোকেরা এক বা অন্য রিং জমে থাকে এবং যখন প্রথম বসন্ত ফেটে যায় তখন তারা মনে করে যে শীঘ্রই উষ্ণ আবহাওয়া আসবে, যখন আমরা ঘন পোশাকের নিচে লুকিয়ে রাখতে সক্ষম হব না। দুর্ভাগ্যক্রমে, আমরা এটি সম্পর্কে খুব দেরী করে ভাবি এবং সত্যই আমাদের আরও কঠোর ডায়েট চালিয়ে যেতে হবে। একই সময়ে, তবে, আপনি যদি ক্রিসমাস এবং নববর্ষের ছুটির ঠিক পরে, একটি সাধারণ,
