2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
ডাইভার্টিকুলাইটিস ডায়েট তীব্র ডাইভার্টিকুলাইটিসের জন্য স্বল্পমেয়াদী চিকিত্সার পরিকল্পনার অংশ হিসাবে আপনার ডাক্তার সুপারিশ করতে পারেন।
ডাইভার্টিকুলা হ'ল ক্ষুদ্র এবং প্রসারণকারী থালা যা পাচনতন্ত্রের আস্তরণে গঠন করতে পারে। এগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কোলনের নীচের অংশে পাওয়া যায়। এই অবস্থার নাম ডাইভার্টিকুলোসিস। কিছু ক্ষেত্রে, এক বা একাধিক থলির স্ফীত বা সংক্রামিত হয়। এটি ডাইভার্টিকুলাইটিস হিসাবে পরিচিত।
ডাইভার্টিকুলাইটিসের হালকা ক্ষেত্রে সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিক এবং কম ফাইবারযুক্ত ডায়েট ব্যবহার করা হয়। আপনি যখন কিছু খাচ্ছেন না তখন বিশ্রামের সময়ও চিকিত্সা শুরু করতে পারে, তারপরে পরিষ্কার তরল দিয়ে শুরু করুন এবং তারপরে এগিয়ে যান কম ফাইবার ডায়েট আপনার অবস্থার উন্নতি না হওয়া অবধি আরও গুরুতর ক্ষেত্রে সাধারণত হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হয়।
ডাইভার্টিকুলাইটিসের জন্য পুষ্টিকর থেরাপি হ'ল একটি অস্থায়ী পরিমাপ যা হজমতন্ত্রকে বিশ্রামের সুযোগ দেয়। রক্তক্ষরণ এবং ডায়রিয়া কমার আগ পর্যন্ত অল্প পরিমাণে খান।
ডাইভার্টিকুলাইটিসের জন্য ডায়েট সাধারণত কয়েক দিনের জন্য কেবল পরিষ্কার তরল দিয়ে শুরু হয়। এটি ব্রোপ, ফলের রসগুলি সজ্জা ছাড়াই যেমন আপেলের রস, হিমায়িত ফলের রস, জেলটিন, প্রচুর পরিমাণে জল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি ক্রিম ছাড়া চা বা কফি পান করার অনুমতি দেওয়া হয়।
ডায়েট শুরু করার কয়েক দিন পরে আপনি আরও ভাল লাগা শুরু করবেন, আপনার ডাক্তার আপনাকে আস্তে আস্তে ফাইবারযুক্ত খাবার যুক্ত করার পরামর্শ দেবেন।
এগুলি খোসা বা বীজ ছাড়াই ক্যানড বা রান্না করা ফল বা সবুজ বিন, গাজর এবং আলু (ত্বক ছাড়াই) যেমন ক্যান বা রান্না করা শাকসব্জি রয়েছে। পঞ্চম দিনের পরে, ডিম, মাছ এবং মুরগির অনুমতি দেওয়া হয়।
সপ্তম দিনের পরে, সাদা রুটি, কম ফাইবার সিরিয়াল, তাজা এবং দই, পনির, সাদা ভাত, পাস্তা এবং নুডলস অনুমোদিত।
আপনার ডায়েট এবং অ্যান্টিবায়োটিকগুলি শুরু করার দুই বা তিন দিনের মধ্যে আপনার আরও ভাল বোধ করা উচিত। যদি আপনি ততক্ষণে আরও ভাল বোধ শুরু করেন না, তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। জ্বর হলে তার সাথে যোগাযোগ করুন, পেটে ব্যথা আরও বেড়ে যায়, বমি বমিভাব হয়। এগুলি এমন লক্ষণ যা হাসপাতালে ভর্তি প্রয়োজন।
প্রস্তাবিত:
দেউনভের আনলোডিং ডায়েট (সিরিয়াল ডায়েট)
পিটার দেউনভের আনলোডিং ডায়েট মূলত শরীরকে পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহৃত হয়, তবে ওজন বাড়ানোর বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে। এর সময়কাল বেশ কয়েক দিন, যার মধ্যে কেবল গম, আপেল, আখরোট, মধু এবং প্রচুর পরিমাণে জল খাওয়া হয়। পিটার দেউনভের সিরিয়াল ডায়েট যেমন এটি বেশি পরিচিত, এটি আসলে একটি দশ দিনের ডায়েট যা মন, আত্মা এবং দেহকে শুদ্ধ করা এবং আমাদের জীবিত, শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর এবং কেবল আমাদের মধ্যে pourেলে ফেলাতে সহায়তা করে। ইতিবাচক আবেগ, মাস্টার দেউনোভ হিসাবে দাবি ডায়েট সর্ব
অ্যাডেল একমাসে 15 পাউন্ড হারায় এমন ডায়েট (সির্তুইন ডায়েট)
সির্তুইন সমৃদ্ধ খাবারের সাথে ডায়েট - এটি হ'ল 2016 এর ওজন হ্রাস করার ব্যবস্থা। শো ব্যবসায়ের বিশ্বে বেশ কয়েকটি নাম দ্বারা পরীক্ষিত, এটি আপনাকে প্রতি সপ্তাহে 3 কেজি পর্যন্ত হারাতে সহায়তা করে। সির্তুইন ডায়েট পুষ্টিবিদ আইডান গগিনস এবং গ্লেন ম্যাটন দ্বারা বিকাশ করা হয়েছিল। বছরের শুরুতে তাদের বই দ্য সির্টফুড ডায়েট:
ডায়েট 80 থেকে 20 - আপনার নতুন প্রিয় ডায়েট
ডায়েট 80/20 ডায়েট নয়। ওজন হ্রাসের পক্ষে ডায়েট পরিবর্তন করার উপায় হিসাবে এটি সবচেয়ে সহজে বর্ণনা করা হয়। 80/20 এ নিম্নলিখিত নীতিটি পালন করা হয়। একজন ব্যক্তির যতটা সম্ভব স্বাস্থ্যকর খাওয়ার চেষ্টা করার 80%, এবং বাকি 20% তার প্রিয় খাবারটি উপভোগ করতে পারে, এটি একটি কেক, পাই, স্প্যাগেটি, কেকের টুকরো বা অন্য কোনও পানীয়। এর অর্থ হ'ল কোনও ব্যক্তি যদি দিনে গড়ে তিনবার খায় তবে এই 20% সপ্তাহে 4 টি বিনামূল্যে খাবারের সমতুল্য। বিশ্বজুড়ে অনেক নামী ব্যক্তিরা এই ডায়েটটি অ
ডায়েট গাড়ি মোটেও ডায়েট গাড়ি নয় কেন?
আমাদের পছন্দের গাড়িটির ডায়েটারি সংস্করণ দিয়ে প্রতিস্থাপনের চিন্তাভাবনা থেকে আমরা অনেকেই বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছি, এভাবে দেখা যাচ্ছে যে আমরা আমাদের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নশীল। তবে আমরা সত্যই নিজের উপায়ে এইভাবে সহায়তা করি বা বিপরীতে - আমাদের ক্ষতি হয়। অনেক লোক উচ্চস্বরে বিজ্ঞাপনে বিভ্রান্ত হয়:
সমস্ত ডায়েট সম্পর্কে ভুলে যাও! এটি আপনার জন্য সঠিক ডায়েট
আমরা সকলেই আমাদের রক্তের ধরন এবং এটি কীভাবে আমাদের ডায়েটকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে শুনি। রক্তের ধরণের দ্বারা খাওয়ার বিষয়ে কিছু সাধারণ বিষয় এখানে আপনি যা ভুলে গেছেন তা শিখতে বা মনে রাখা ভাল। রক্তের প্রধান চার ধরণের রয়েছে: টাইপ এ - কৃষি প্রকার টাইপ বি - পর্বত প্রকার প্রকার 0 - প্রকার শিকারী এবি টাইপ করুন - সবচেয়ে সাধারণ এবং শক্তিশালী রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা রয়েছে system প্রধান রক্তের গ্রুপ ছাড়াও 400 টিরও বেশি সাব টাইপ রয়েছে যা কোনও ব্যক্তির প্রোফাইল, স্বাস্