2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আইসোট তুরস্কের সানলিউরফা শহরে জন্মে এক প্রজাতির মরিচের নাম।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় আইসোট প্রস্তুতি সৌর শক্তি। গরম মরিচগুলি রোদের সংস্পর্শে থাকা সমতল অঞ্চলে বীজ থেকে সরানো হয় এবং পরিষ্কার পৃষ্ঠে শুকানোর অনুমতি দেওয়া হয়। প্রথম দিন কাটা শুকনা মরিচগুলি লাল এবং তৃতীয় দিনে ইতিমধ্যে মরিচটি কালো.
শুকনো মরিচগুলি, যা কালো রঙের হয়, তা বেঁধে দেওয়া হয়, পুরানো প্রযুক্তি ব্যবহার করে গ্রাউন্ড এবং জলপাই তেল এবং সামান্য লবণ একটি নির্দিষ্ট গন্ধ দেয়।
আইসোট তুরস্কের চি মিটবলগুলির মতো কাঁচা মাংসবলগুলির অন্যতম প্রধান উপাদান। মশলাটি কাবাব জাতীয় খাবারের পাশাপাশি পরিবেশন করা হয় এবং কিছু রসালো খাবার (লাল মটরশুটি) যোগ করা হয়।
গোলমরিচ সাধারণত আগস্ট মাসে জন্মে এবং এর উপকারিতা অসংখ্য। আইসোটের সাহায্যে এটি আপনার ডায়েটে যুক্ত করে ওজন হ্রাস করতে পারে। আইসোট আপনার শরীরের তাপমাত্রা বাড়িয়ে আপনার বিপাককে দ্রুত কাজ করতে সহায়তা করবে। গোলমরিচ রোদে বেক করার সাথে সাথে ভিটামিনের পরিমাণ বেড়ে যায়। আইসোট, যা কাঁচা মাংসবলগুলিতেও ব্যবহৃত হয়, এটি বিকল্প ওষুধে প্রাকৃতিক asষধ হিসাবে গ্রহণ করা হয়।
কারণগুলি আইসোট স্বাস্থ্যের জন্য ভাল, হ'ল ভিটামিন এ, ভিটামিন কে, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি 6 এবং পটাসিয়াম এবং খনিজগুলির পাশাপাশি ক্যাপস্যাকিন, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস জাতীয় পুষ্টি উপাদান are
আইসোট সাহায্য করে:
1. বিরোধী;
2. কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি হ্রাস করে;
৩. ডায়াবেটিস ম্যানেজমেন্ট সরবরাহ করে;
৪. বিপাককে ত্বরান্বিত করে এবং শক্তি ব্যয়কে সহজতর করে;
৫. হাড়ের স্বাস্থ্য উন্নত করে।
আমরা সকলেই জানি যে গোলমরিচের সামগ্রিক বিপাকীয় প্রভাব রয়েছে। আইসোট এমন একটি মশলা যা উত্তপ্ত মরিচ পরিবারের সদস্য এবং বিপাককে গতি দেয়। অতএব, আপনার ডায়েটে আইসোট যুক্ত করা এবং এই মশালার বিপাক-বর্ধন প্রভাবের সুবিধা গ্রহণ করা সম্ভব।
ডায়েটে আইসোট:
আপনি ডায়েটে থাকাকালীন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি আপনার খাওয়া খাবারের মধ্যে আইসোট যুক্ত করা। তবে আপনার এই মশলাদার মশলা দিয়ে অতিরিক্ত পরিমাণে নেওয়া উচিত নয়। বিশেষত - বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে আপনি যদি অস্থির পেটে ভোগেন তবে আইসোটের সাথে ডায়েট না মেনে চলুন।
প্রস্তাবিত:
লেমনগ্রাস চা - উপকারিতা এবং প্রয়োগ
আমরা সবাই লেমনগ্রাসের কথা শুনেছি। তবে এটি কীসের জন্য দরকারী, এটি কীসের জন্য ব্যবহৃত হয়, কীভাবে আমরা এর থেকে সমস্ত দরকারী পদার্থ এবং বৈশিষ্ট্য পেতে পারি, আমরা আপনাকে এই নিবন্ধে বলব। লেমনগ্রাস এটি মশলা হিসাবেও বলা যেতে পারে কারণ এটি খুব সুস্বাদু। এটিকে একটি ভেষজ, পাশাপাশি একটি প্রসাধনী পণ্যও বলা যেতে পারে। আপনি একটি পাত্রে লেমনগ্রাস লাগাতে পারেন। এই জাতীয় herষধিটি দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং ভারত থেকে উদ্ভূত। লেমনগ্রাসের একটি উচ্চারিত, দৃ strong় সুগন্ধযুক্ত এবং মিষ্টি এবং
আইসোট (উরফা বিবার)
উরফা বিবার (প্রায়শই উরফা মরিচ নামে পরিচিত) হ'ল তুর্কি মরিচ মরিচ, এটি তার গা dark় বারগান্ডি রঙ, অসম আকারের ফ্লেক্স এবং আকর্ষণীয় নোনতা-মিষ্টি-স্মোকি-টক স্বাদের দ্বারা চিহ্নিত হয়। উরফা বিবার কী এবং এটি কোথা থেকে আসে? উরফা একটি তুর্কি মরিচ যা উরফা শহর থেকে আসে। এটি কয়েকশো বছর ধরে জন্মেছে। আইসোট অবশ্যই তুর্কি এবং কখনও কখনও কুর্দি খাবারের একটি বড় অংশ। কিভাবে তৈরি হয় উরফা বিবার?
ফল এবং উদ্ভিজ্জ রস - ডোজ, রচনা এবং উপকারিতা
বেশিরভাগ লোকেরা মনে করেন যে ঘরে তৈরি প্রাকৃতিক রসগুলি সমস্ত পরিমাণে বা কমপক্ষে ক্ষতিকারকভাবে কার্যকর। তবে এটি একটি পৌরাণিক কাহিনী। একই রস কিছু ক্ষেত্রে সহায়তা করতে পারে তবে অন্যদের মধ্যে এটি ক্ষতিকারক হতে পারে। এজন্য আমাদের অবশ্যই যত্নবান হতে হবে। কিছু রোগে আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস, অগ্ন্যাশয়ের অ্যাসিডযুক্ত রস খাওয়া উচিত নয়। যেমন কমলা, লেবু, আপেল, ব্ল্যাককারেন্ট এবং বেরি জাতীয়। জৈব যৌগগুলির তাদের উচ্চ সামগ্রী সহ, তারা খিঁচুনির কারণ হতে পারে। ডায়াবেটিস রোগীদের এবং অতির
আমরা কম বেশি দেশীয় পনির খাই এবং আরও এবং আরও গৌদা এবং চেদার
২০০gar সালের তুলনায় বুলগেরিয়ায় সাদা ব্রিনযুক্ত পনির বিক্রয় অনেক কম, এটি ট্রুড পত্রিকার বরাত দিয়ে কৃষি অর্থনীতি ইনস্টিটিউটের একটি বিশ্লেষণ দেখায়। আমাদের দেশে হলুদ পনির ব্যবহারও হ্রাস পেয়েছে। দুগ্ধজাত পণ্য ব্যয় করে, বুলগেরীয়রা ক্রমবর্ধমানভাবে তাদের বিকল্প খেজুর বা অন্যান্য উদ্ভিজ্জ তেল থেকে কিনছে। ২০০orted সালে বুলগেরিয়া ইউরোপীয় ইউনিয়নের সদস্য হওয়ার পরে বুলগেরিয়ার বাজারগুলিতে সহজেই পাওয়া যায় আমদানিকৃত চিজ এবং হলুদ চিজ, সাধারণত বুলগেরিয়ান পনির এবং হলুদ পনির
মধু এবং তাহিনীর সংমিশ্রণ এবং এর স্বাস্থ্য উপকারিতা
খাবারে বিভিন্ন স্বাদ মিশ্রিত করা একটি ভাল খাদ্য পণ্যের সম্ভাবনা সম্পর্কে ব্যক্তির উপলব্ধি পরিবর্তন করতে পারে। এই সম্মানের মধ্যে, মধ্যে ট্যান্ডেম মধু এবং তাহিনী প্রথম স্থানগুলির একটি হোল্ড করে এবং এটি এমন একটি সমন্বয় যা মিস করা উচিত নয়। আমাদের দেহ তার নিরাময় ও পুষ্টির জন্য পরিচিত তহিনি, তিল এবং মৌমাছির পণ্যগুলির সর্বাধিক বিখ্যাত সংমিশ্রণ থেকে কী লাভ করবে?
