2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
এটা বিশ্বাস করা হয় যে রোজা আধ্যাত্মিক শক্তি দেয়। এটি আত্মাকে শক্তিশালী করে এবং অন্ধকার শক্তি এবং খারাপ মানবিক চিন্তাভাবনাগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। এর চেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ এটি নয় যে রোজা শরীরকে পরিষ্কার করে। একটি সুস্থ আত্মা একটি সুস্থ শরীরে থাকতে পারে, এবং এইভাবে জ্ঞান, বিশ্বাস, প্রেম, নম্রতা এবং আনন্দের মধ্যে দ্রবীভূত হয়।
বুলগেরিয়ান অর্থোডক্স চার্চ সাত বছর বয়সে পৌঁছে যাওয়া প্রতিটি বিশ্বাসীর জন্য চারটি প্রধান রোজা নির্ধারণ করেছে। এগুলি হ'ল লেন্ট, লেন্ট, লেন্ট এবং ক্রিসমাস লেন্ট।
২০১ In সালে, ইস্টার রোজা সোমনি থেকে সিরনি জাগোভেজ্নির পর থেকে, যা এই বছর 13 মার্চ পালিত হয়। আসল দ্রুত 14 মার্চ থেকে শুরু হয় এবং কেবলমাত্র ইস্টার পর্যন্ত উদ্ভিদের পণ্য গ্রাস করা হয়।
পিটারের উপবাসগুলি 8 ই জুন থেকে শুরু হয় এবং 29 শে জুন সেন্ট পিটার্স ডে অবধি থাকে। আশীর্বাদটি ভার্জিন ভার্জিনের অধিগ্রহণ পর্যন্ত 1 থেকে 15 আগস্টের মধ্যে চলে। ক্রিসমাস উপবাস 15 নভেম্বর শুরু হয় এবং বিশ্বাসীরা 25 ডিসেম্বর ক্রিসমাস অবধি বিরত থাকে।
বছরের চারদিকে বড় চারটি পোস্ট ছাড়াও ক্যালেন্ডারে প্রতি মাসে ছোট ছোট পোস্ট থাকে। এইভাবে, 5 জানুয়ারি, একটি কঠোর উপবাস পালন করা হয়। Consumption ই জানুয়ারি মাছ খাওয়ার অনুমতি রয়েছে। লেন্টের আগে, 4 ফেব্রুয়ারি খাবার থেকে বিরত থাকতে দেখা যায়।
মার্চ মাসে লেন্ট অনুষ্ঠিত হয় এবং কেবল 25 মার্চ - ঘোষণা করা হয়, মাছ খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়। ইস্টার এর আগে এপ্রিল মাসে এটি কেবল পাম রবিবারেই মাছ খেতে দেওয়া হয়। 1 মে, 2016 খ্রিস্টের পুনরুত্থান এবং তারপরে গ্রেট লেন্ট শেষ হয় ends মাসের অন্যান্য বুধবার ও শুক্রবারে তিনি রোজা রেখেছিলেন।
মে ও জুন মাসে, ধার দেওয়ার শুরু হওয়ার আগে, বুধবার এবং শুক্রবার বিরত থাকা পরিলক্ষিত হয়। জুলাই মাসে, রোজার সপ্তাহের এই দিনগুলিতেও পালন করা হয় এবং 30 জুলাই, যখন theশ্বরের জননী উদযাপিত হয় তখন এটি সুখীভাবে খাওয়া হয়।
1 থেকে 15 আগস্ট লেন্ট হয়। 6 আগস্ট, রূপান্তরকরণ, মাছের অনুমতি দেওয়া হয়। 29 আগস্ট, সেন্টের শিরশ্ছেদ জন অগ্রদূত এবং ব্যাপটিস্ট, উপবাস পালন করা হয়। বুধবার ও শুক্রবারের বাকি অংশে তিনি রোজা রেখেছিলেন। 14 সেপ্টেম্বর, ক্রস দিবস, একটি কঠোর উপবাস পালন করা হয়।
অক্টোবর এবং নভেম্বর জুড়ে, রোজা বুধবার এবং শুক্রবার অনুষ্ঠিত হয়, এবং নভেম্বর শেষে, ক্রিসমাস উপবাস শুরু হয়, যা 25 ডিসেম্বর পর্যন্ত পালন করা হয়। 5 এবং 6 ডিসেম্বর (সেন্ট নিকোলাস ডে) এ মাছের অনুমতি রয়েছে।
প্রস্তাবিত:
রান্না মাশরুমে ছোট ছোট রহস্য
নতুনভাবে বাছাই করা মাশরুমগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে প্রক্রিয়া করা উচিত - আপনার পরিষ্কার করা উচিত, প্রক্রিয়া করা উচিত এবং সেগুলি খাওয়া উচিত যাতে আপনি তাদের নিখুঁত স্বাদ পুরোপুরি উপভোগ করতে পারেন। তবে বন্য মাশরুমগুলি সাবধানতার সাথে ব্যবহার করা উচিত এবং অতিরিক্ত ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনার প্রতি সপ্তাহে 250 গ্রাম এর বেশি খাওয়া উচিত নয়, কারণ তারা এখনও তেজস্ক্রিয় উপাদান সিজিয়াম 137 থাকে, ফ্রেসেনিয়াস ইনস্টিটিউটকে সতর্ক করে দেয়। মাশরুমগুলি আপনি রান্না করার পরিকল্পনা করেন না কেন
বড় রান্নাঘরের ছোট ছোট রহস্য
প্রতিটি কুক, এমনকি সবচেয়ে অভিজ্ঞ, অন্য হোস্টগুলি তাকে প্রকাশিত ছোট কৌশলগুলি খুব খুশির সাথে শোনে। পণ্যগুলির প্রাথমিক জ্ঞান দিয়ে আপনি রান্নাঘরে অনেক অর্জন করতে পারেন। আনারস এবং কিউই গিলিংয়ের জন্য উপযুক্ত নয়। এগুলিতে এমন পদার্থ রয়েছে যা জেলটিনকে ঘন হতে বাধা দেয়। জেলি আনারস বা কিউই খাওয়ার সুযোগ রয়েছে তবে আপনাকে আরও তিনবার অপেক্ষা করতে হবে। আপনি যদি ওয়েস্টার্ন রেসিপি অনুসারে রান্না করেন তবে মনে রাখবেন যে এক আউন্স পণ্যটির প্রায় 28 গ্রাম সমান। আপনি যখন মাংসে ওয়াইন যু
ইস্টার ডিম রান্না করার ক্ষেত্রে দাদির ছোট ছোট রহস্য
ইস্টার দিবসে ছাউনিতে প্রথম ডিম পাড়ে লাল রঙ করা হয় এবং এটি দিয়ে বাচ্চাদের এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের কপালে একটি ক্রস তৈরি করা হয়। এই ডিমটি সিদ্ধ এবং অন্যদের থেকে পৃথকভাবে আঁকা হয়। এটি আমাদের বাসিন্দায় healthশ্বরের মা'র আইকনের সামনে রাখা গত বছরের ডিমের পরিবর্তে আমাদের সমস্ত বাসিন্দাকে স্বাস্থ্য, আনন্দ এবং সুখ আনতে and এবং আমাদের ইস্টার ডিমগুলির যথাযথ এবং সফল পেইন্টিংয়ের নিয়ম এবং গোপনীয়তা এখানে রইল, যা আমাদের দাদি আমাদের দ্বারা দান করা হয়েছিল। 1.
২০১ For সালের সুপারফুডগুলি এখানে
সুপারফুডস তারা আরও এবং বেশি জনপ্রিয়তা অর্জন করছে এবং আমাদের টেবিলে প্রায়শই উপস্থিত হয়। যদিও আমাদের বেশিরভাগের মধ্যে এই সুপারফুডগুলির কয়েকটি খুব বহিরাগত হতে পারে তবে এটি এখনও চেষ্টা করে দেখার মতো কিনা তা বিবেচনা করার মতো। যাইহোক, সুপারফুডগুলি দুর্ঘটনাক্রমে তাই বলা হয় না - সেগুলি স্বাস্থ্যকর নয় এবং সমস্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান যুক্ত করার পাশাপাশি, তারা আমাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থা সমর্থন করে এবং সুরক্ষা দেয়। পোকামাকড় কীটপতঙ্গ এবং বিশেষত ক্রিকটগুলি প্রোটিন দ্বারা পর
বড় টেবিলের ছোট অংশগুলি ওজন হ্রাসের মূল চাবিকাঠি
আমেরিকান মনোবিজ্ঞানীরা তাদের খাওয়ার পরিমাণ হ্রাস করতে এবং ওজন হ্রাস করতে চাইলে ছোট ছোট অংশগুলি খেতে পরামর্শ দেন, তবে বড় টেবিলগুলিতে। এই কৌশলটি আপনাকে গুরুতর ওয়ার্কআউট এবং ডায়েটের পরিবর্তে কম ওজন সরবরাহ করতে পারে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে আমরা যে প্লেটে খাই তার প্লেটের আকার এবং টেবিলের আকারের সাথে ক্ষুধা এবং তৃপ্তির অনুভূতি এক সাথে মিশে যায়। দেখা যাচ্ছে যে টেবিলটি যত বড় হবে আপনি তার উপর কম খাবেন। পুষ্টিবিদরা সমর্থিত ক্যালিফোর্নিয়ার পলিটেকনিক ইউনিভার্সি
