2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
বুলগেরিয়ায় জাপানি দূতাবাসের মতে, ফুকুশিমা অঞ্চলে মাছ ধরা এবং তৈরি করা মাছ থেকে তৈরি করা হলেও আপনি সহজেই মাছ এবং অন্যান্য সামুদ্রিক খাবার গ্রহণ করতে পারেন।
ঘোষণায় বলা হয়েছিল যে সমস্ত জাপানি আমদানি করা খাবার নিরাপদে খাওয়া যেতে পারে, এমনকি ফুকুশিমা পারমাণবিক বিদ্যুৎ কেন্দ্রের অঞ্চলে প্রাপ্ত খাবারগুলিও।
দূতাবাস আশ্বাস দেয় যে মহা ভূমিকম্পের পরে পূর্ব জাপান বিধ্বস্ত হয়েছিল এবং দেশের বৃহত্তম পারমাণবিক দুর্ঘটনার কারণ হয়েছিল, সমস্ত খাদ্যপণ্যের উপর চরম কঠোর নিয়ন্ত্রণ প্রয়োগ করা হয়েছিল।
ফুকুশিমা প্রিফেকচারের খাবারের জিনিসগুলি বিশেষ কঠোরতা এবং নির্ভুলতার সাথে নিয়ন্ত্রিত হয়। জাপানের কাছে বিশ্বের সবচেয়ে কঠোর খাদ্য সুরক্ষা মান রয়েছে।
পুঙ্খানুপুঙ্খ পরিদর্শন এবং তাত্ক্ষণিকভাবে খাদ্য বিতরণের সীমাবদ্ধতার ব্যবস্থার মাধ্যমে সুরক্ষা নিয়ন্ত্রণ করা হয়।
উদাহরণস্বরূপ, যে নমুনাগুলিতে সুরক্ষা মানগুলি মার্চ ২০১৫ - ফেব্রুয়ারী ২০১ the সময়কালের জন্য ছাড়িয়ে গিয়েছিল, সেগুলি মোট সংখ্যার মাত্র 0.1%।
তেজস্ক্রিয় বন্য মাশরুম এবং বন্য প্রাণী এবং পাখির মাংস সনাক্ত করা হয়েছিল, তবে মাছ এবং মাছের পণ্য নয়। অযোগ্য পণ্যগুলিকে বাণিজ্যিক নেটওয়ার্কে বিতরণ করার অনুমতি দেওয়া হয়নি।
এই বছরের শুরুর দিকে, আন্তর্জাতিক পারমাণবিক শক্তি সংস্থা (আইএইএ) নির্ধারণ করেছে যে জাপানি খাদ্য সরবরাহ চেইন স্থানীয় কর্তৃপক্ষের দ্বারা অত্যন্ত কার্যকর নিয়ন্ত্রণে ছিল effective
এবং মাছ এবং ফিশারি পণ্যগুলির কথা বলতে গেলে আমাদের অবশ্যই উল্লেখ করতে হবে যে এপ্রিল-জুন ২০১১-এর ফুকুশিমা প্রদেশের অঞ্চলে এই পণ্যগুলির নমুনাগুলির বিচ্যুতি 50% ছাড়িয়ে গেছে। গত বছর, শতাংশ ছিল 0।
বুলগেরিয়ায় জাপানের দূতাবাস দৃ ad়রূপে আছে যে ফুকুশিমা প্রদেশে উপকূলীয় মাছ ধরা বা ট্রলিংয়ের ব্যবস্থা নেই, তবে কেবল অনুসন্ধানী ফিশিং রয়েছে এবং জাপানি কর্তৃপক্ষ নীতিমালা ছাড়িয়ে যে মাছ ও মাছের পণ্য বাজারে বিস্তৃত হতে দেয় না।
প্রস্তাবিত:
আপনি নিয়মিত মাছ খান - আপনি অসুস্থ হন না
নিয়মিত মাছ খাওয়া জাপানের এক গবেষণা অনুসারে রোগ ও শারীরিক আঘাতের ঝুঁকি ৪০% কমাবে। এই বিষয় নিয়ে গবেষণাটি জাপানের জাতীয় স্বাস্থ্য ও পুষ্টি ইনস্টিটিউট দ্বারা পরিচালিত হয়েছিল, তার পৃষ্ঠাগুলিতে ডেইলি মেইল লিখেছেন। এতে উপস্থিত ছিলেন এমন এক হাজার মানুষ, যারা তাদের শারীরিক এবং মানসিক অবস্থা কী তা বিজ্ঞানীদের কাছ থেকে পরে জানতে ফর্মগুলি পূরণ করেছিলেন। এই গবেষণার সমস্ত অংশগ্রহণকারী তাদের ডায়েট কী ছিল, কত ঘন ঘন তারা তাদের বন্ধুদের সাথে দেখা করেছিলেন তা বিশদে বর্ণনা করেছেন।
শান্তিতে তৈলাক্ত মাছ খান! এই জন্য
আজকাল, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সম্পর্কে আরও বেশি বেশি আলোচনা হয়। এবং এটি আশ্চর্যজনক নয়, কারণ আমরা যে বায়ুটি শ্বাস করি তা 50 বছর আগের তুলনা করা যায় না, বা আমরা যে খাবারটি খাই তার আগের মতো হয় না। সবাই আসল দুধ এবং আসল পনির স্বাদ মনে রাখে। মাংসের কথা উল্লেখ না করা, যার মধ্যে অসংখ্য সংরক্ষণাগার, স্বাদ এবং সমস্ত ধরণের ই রয়েছে contain সম্ভবত আমরা যে খাবারটি এখনও মিডিয়াতে শুনিনি বা পড়িনি যাতে অস্পষ্ট অ্যাডিটিভ রয়েছে, রয়ে গেছে মাছ .
স্বাস্থ্যের জন্য ডিম খান! স্মৃতিশক্তি হ্রাস থেকে ডায়াবেটিস থেকে রক্ষা করুন
ডিমের অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকার রয়েছে যেগুলি ডায়াবেটিস থেকে শুরু করে পেশীগুলির ভর এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাস থেকে শুরু করে এমন এক পরিস্থিতিতে করা উচিত, প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজগুলির তাদের অনন্য মিশ্রণটিকে এত শক্তিশালী হিসাবে বিবেচনা করা হয় যে এগুলি সহজেই প্রকৃতির দ্বারা মাল্টিভিটামিন হিসাবে বর্ণনা করা যায়। দাবিটি স্কটিশ পুষ্টিবিদ ডাঃ ক্যারি রকসনের কাছ থেকে এসেছে। তাঁর এবং তাঁর দলের মতে, উচ্চমানের প্রোটিন এবং ফ্যাটি অ্যাসিডযুক্ত ডিম ছাড়াও এগুলিতে ভিটামিন ডি, বি ভিটামিন, সেল
সর্দি ও ফ্লুতে বেশি মাছ খান
বিরক্তিকর সর্দি বেশ কয়েকটি খাবার সংমিশ্রণের সাথে সহজেই কাটিয়ে উঠতে পারে, যা কেবল সুস্বাদু নয়, দুর্বল শরীরের জন্য মারাত্মক উপকারী। সাধারণ ঠান্ডা বা ফ্লু আমাদের ভাল খেতে এমনকি আমাদের ধরতে পারে। তারপরে, ভিটামিন সি এর শক ডোজ ছাড়াও, খাবারের মাধ্যমে প্রোটিন গ্রহণ বাড়ানো অত্যন্ত কার্যকর। সবচেয়ে আদর্শ বিকল্প হ'ল মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার খেয়ে আপনার বেশিরভাগ প্রোটিন পান। অবশ্যই, সাধারণ মাংসেও একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে, তবে গরুর মাংস এবং মুরগির মতো ঝোঁক হওয়া ভাল। সংক্রমণ প্র
ভাজা এবং নুনের কথা ভুলে যান, মাছ খান Eat
রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে আনার জন্য প্রায়শই মাছ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। সামুদ্রিক খাবার খাওয়ার সুবিধার একটি সাধারণ উদাহরণ এস্কিমোস থেকে আসে। তাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক এবং হঠাৎ কার্ডিয়াকের মৃত্যু একেবারেই বিরল। তবে এস্কিমোস তাদের প্রতিদিনের ডায়েটে প্রতিদিন কমপক্ষে 200 গ্রাম মাছ অন্তর্ভুক্ত করে। যদি আমাদের প্রতিদিন এই জাতীয় মাছের গ্রহণ থেকে দরকারী পুষ্টিকাগুলি সন্ধান করতে হয় তবে পরিমাণটি 20 গ্রাম ফিশ অয়েল বা 2 গ্রাম অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিডের সাথে মিলে য