2025 লেখক: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
এটি 2018 এর শেষের দিকে চালু করা হবে খাবারের রঙিন লেবেলিং আমাদের আছে. এটির সাথে আমরা আরও সহজেই সনাক্ত করব যেগুলি বাজারে দরকারী, নিরপেক্ষ এবং ক্ষতিকারক খাবারগুলি।
রঙের কোডগুলি গ্রাহকদের একটি নির্দিষ্ট পণ্যটিতে লবণ, চিনি, চর্বি এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের স্তর প্রদর্শন করবে। কোডগুলি ধীরে ধীরে ইইউতে চালু করা হচ্ছে। নতুন লেবেলগুলি 2018 এর শেষের দিকে সর্বত্র হওয়া উচিত।
প্রতিটি রঙ পণ্য সম্পর্কে অনেক কিছু বলবে, যা নির্দেশ করে:
- লাল একটি চিহ্ন যা এটি সংশ্লিষ্ট ওজনের জন্য লবণ, চিনি বা চর্বিযুক্ত প্রস্তাবিত পরিমাণ ছাড়িয়ে যায়;
- হলুদ বলে যে সিলিংটি অনুমতিযোগ্য স্তরে পৌঁছেছে;
- সবুজ মানে খাদ্য স্বাস্থ্যকর।
নতুন লেবেলিং সিস্টেমটি বহুজাতিক সংস্থা মন্ডেলিস ইন্টারন্যাশনাল নেস্টেল, পেপসিকো, কোকা-কোলা এবং ইউনিলিভারের একটি ব্যক্তিগত উদ্যোগ private এই ধারণার উদ্দেশ্য ব্রাসেলসকে প্যাকেজিংয়ের উপর খাদ্য রচনার সুরেলা লেবেলিং উপস্থাপনের অভিপ্রায়কে সহায়তা করা। এই স্কিমটি যে কোনও সংস্থার জন্য উন্মুক্ত যা এটি কার্যকর করার সিদ্ধান্ত নেয়।
রঙিন কোডগুলিতে স্বাস্থ্যকর পছন্দ করে এমন লোকের সংখ্যা বাড়ানোর আসল সম্ভাবনা রয়েছে। তথ্যের উপস্থাপনে বর্ণের বর্ণগুলি এটিকে আরও দৃশ্যমান করে তোলে এবং এভাবে তাদের পছন্দমতো ব্যবহারকারীদের সুবিধার্থে করে, সংস্থাগুলি ব্যাখ্যা করেছিল।
প্রস্তাবিত:
খাবারের অ্যালার্জির শেষ দৃশ্যমান
খাদ্য অ্যালার্জি শীঘ্রই অতীতের জিনিস হতে পারে। জাপানের বিশেষজ্ঞরা এমন একটি পদার্থ আবিষ্কার করেছেন যা মানবদেহে একবার খাদ্য অ্যালার্জির বিকাশ রোধ করতে পারে। পদার্থগুলি প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনগুলির অন্তর্গত, জাপানিরা ব্যাখ্যা করে। এই যৌগটি কেবলমাত্র কোনও ব্যক্তিকে অ্যালার্জির লক্ষণগুলি থেকে সম্ভাব্যরূপে বাঁচাতে সক্ষম হবে না, তবে তাকে ভয়ঙ্কর খাবারের অ্যালার্জি থেকে সত্যই নিরাময় করতে সক্ষম হবে, বিশেষজ্ঞরা যোগ করেন। অধ্যাপক তাকাহিশি মুরতার নেতৃত্বাধীন বিজ্ঞানীরা এহরিলিক কোষে (বা ম
তিন ঘন্টার ডায়েট: খাবার শেষ না হওয়া পর্যন্ত সহজেই ওজন হ্রাস করুন
তিন ঘন্টার ডায়েট - এমন একটি ব্যবস্থা যা দ্রুত ওজন হ্রাস করে, সত্যই যাদুকরীতে পরিণত হয়। আমেরিকান ফিটনেস প্রশিক্ষক জর্জ ক্রুজ দ্বারা নির্মিত, এটি পেশী ভর বজায় রাখতে এবং অতিরিক্ত মেদ পোড়াতে আমাদের ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। ডায়েট তিন ঘন্টা খাওয়ার নির্দেশ দেয়। এর স্রষ্টার মতে, এভাবে খাবারটি হজম হয়। ক্রুজ অবিচলিত - অতিরিক্ত খাবার খাওয়ানো শরীরকে আগাম খাবারে দ্রুত প্রতিক্রিয়া করা থেকে বিরত করে। এটি হজম প্রক্রিয়াগুলিকে ধীর করে দেয়, যার ফলস্বরূপ, ওজন বাড়ার দিকে পরিচা
খাবারের মেয়াদ শেষ হওয়ার পরে সেগুলি নিরাপদ
এর সাথে একটি লেবেল থাকার কারণ রয়েছে খাদ্যসামগ্রী উপর বালুচর জীবন , তবে এই কারণটি সর্বদা আপনি যা ভাবেন তা নয়। কিছু তারিখ মুদ্রিত হয়েছে যাতে গ্রাহকরা জানেন যে নির্দিষ্ট খাবারটি কখন ফেলে দেওয়া উচিত, অন্য ক্ষেত্রে পণ্যের লেবেল মেয়াদ উত্তীর্ণের তারিখের পরিবর্তে তাজাতে পরিণত হয়। সর্বোপরি, আমরা প্রায়শই এটি সপ্তাহ এবং কখনও কখনও কয়েক মাস ব্যবহারের অভিপ্রায় সহ খাবার কিনে থাকি এবং প্রযোজক এবং বিক্রেতারা যাতে খাবারটি আমাদের যতটা সম্ভব তাজা তা নিশ্চিত করার জন্য এই তারিখগুলি
রঙিন খাবারের লেবেলগুলি ক্ষতিকারক উপাদানগুলির বিষয়ে আমাদের সতর্ক করবে
সবুজ, হলুদ এবং লাল রঙের লেবেলগুলিকে ক্ষতিকারক উপাদানের পরিমাণ বেশি হলে ভোক্তাদের সতর্ক করতে খাবারগুলিতে সংযুক্ত করা উচিত। এটি অ্যাক্টিভ কনজিউমারস অ্যাসোসিয়েশন ঘোষণা করেছিল। ছয়টি বৈশ্বিক সংস্থা ঘোষণা করেছে যে তারা এই প্রস্তাবটি তৈরি করতে একটি ওয়ার্কিং গ্রুপ গঠন করছে। অনুশীলনটি ইতিমধ্যে ইংল্যান্ড এবং আয়ারল্যান্ডে জনপ্রিয়, এসোসিয়েশন বগমিল নিকোলভের চেয়ারম্যান হ্যালো, বুলগেরিয়ায় বলেছেন। কয়েক বছর আগে, বিপজ্জনক কয়েকটি রোগের বিরুদ্ধে দাবি হিসাবে খাদ্যের উপর ট্র্যাফিক
শেষ পর্যন্ত: তারা স্কুলগুলি থেকে ওয়াফল এবং লবণের ঝাঁকুনি সরিয়ে দেয়
ভেন্ডিং মেশিনগুলি, যেখান থেকে বুলগেরিয়ান শিক্ষার্থীরা ওয়াফল, সালাদ, কোমল পানীয়, চিপস, বিস্কুট এবং তাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক অন্যান্য খাবার কিনে, তা সরানো হবে এবং স্কুল থেকে নিষিদ্ধ করা হবে। এই সংবাদটি স্বাস্থ্যমন্ত্রী পেদার মোসকোভ প্রকাশ করেছিলেন, যিনি ক্রীড়া মন্ত্রীর ক্রেসেন ক্রেলেভের সাথে মিলে স্কুলে স্বাস্থ্যকর নীতিমালার অধীনে বুলগেরিয়ান বাচ্চাদের স্বাস্থ্যের জন্য একটি প্রচারণা শুরু করেছিলেন। এই ধারণাটি শারীরিক শিক্ষা এবং ক্রীড়া ক্ষেত্রে তৃতীয় বাধ্যতামূল