2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
ব্র্যান্ডি আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল, বিজ্ঞানীরা অনড়। সমীক্ষাটি সোফিয়ার মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় বার্ন এবং কোপেনহেগেনের বিশেষজ্ঞদের পাশাপাশি বুলগেরিয়ান একাডেমি অফ সায়েন্সের বিজ্ঞানীদের মধ্যে যৌথ।
ব্র্যান্ডি এমন একটি পানীয় যা লক্ষ লক্ষ ভক্তকে একত্রিত করেছে এবং বিশেষজ্ঞদের বিশেষজ্ঞদের নিশ্চয়তার পরে এটি আরও বেশি অনুরাগী সংগ্রহ করবে।
এটিতে বেশ কয়েকটি উপাদান রয়েছে যা শরীরকে সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। বিজ্ঞানীরা লক্ষ করেন যে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় বিপাকের জন্য খুব দরকারী। এতে থাকা উপাদানগুলি এনজাইম এবং গ্যাস্ট্রিকের রস নিঃসরণে উত্তেজিত করে এবং এভাবে পুষ্টিকরগুলি শরীরের দ্বারা দ্রুত শোষিত হয়।
বুলগেরিয়ান অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের সাহায্যে পেটের উত্থানগুলিও সমাধান করা হবে - সন্ধ্যায় প্রায় 50 থেকে 70 গ্রাম ব্র্যান্ডি পান করা যথেষ্ট, বিজ্ঞানীরা পরামর্শ দেন। তারা নিশ্চিত যে পানীয়টি ওজন বজায় রাখতেও সহায়তা করতে পারে।
বুলগেরিয়ানদের দ্বারা প্রিয় ব্র্যান্ডির নিয়মিত সেবন রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপনা দিয়ে হৃদয়কে সহায়তা করবে।
সর্বশেষে তবে কম নয়, পানীয়টি ঘাড় এবং পিঠে ব্যথা পাশাপাশি মাইগ্রেন এবং মাথা ব্যথা উপশম করতে পারে। এখানে কৌশলটি হ'ল শরীরের জন্য কার্যকর হওয়ার জন্য, ব্র্যান্ডি সংযম হওয়া উচিত। যারা গবেষণাটি চালিয়েছেন বিশেষজ্ঞদের মতে, এটির অতিরিক্ত বাড়াবাড়ি করা উচিত নয় - আপনার সর্বাধিক ব্যয় করা উচিত প্রতিদিন 100 গ্রাম পর্যন্ত।
তবে, আপনি যদি রাতে অতিরিক্ত পরিমাণে পানীয় পান করেন তবে বিজ্ঞানীরা আপনাকে পরের রাতে কেবল এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেন। সর্বোপরি, এটি অ্যালকোহল সম্পর্কে এবং বেশি পরিমাণে নেওয়া উচিত নয়, কারণ বড় পরিমাণে শরীরের জন্য নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে।
স্টোলেটোভোর কার্লোভো গ্রামের শতবর্ষী পেটকো অ্যাঞ্জেলভও দৃ convinced় বিশ্বাসী যে ব্র্যান্ডি শরীরের পক্ষে ভাল। 1915 সালে জন্মগ্রহণকারী ব্যক্তিটি বলে যে তার কোনও গুরুতর অসুস্থতা নেই, তার anর্ষণীয় শ্রবণশক্তি রয়েছে এবং বসন্তের মরসুমে তিনি নিজের বাড়ির সামনে বাগানটি নিজেই খনন করেন।
তিনি প্রতিদিন ব্র্যান্ডি পান করা এবং এমন লোকের সাথে কথা বলতে চান যারা তাঁর বাড়ি যেখানে রাস্তায় হাঁটেন। পেটকোর মতে, দীর্ঘায়ু হওয়ার জন্য একটিই রেসিপি রয়েছে - মানুষের ভাল ব্যবহার করা, পরিমিতভাবে কাজ করা এবং শান্তিতে আপনার জীবনযাপন করা।
প্রস্তাবিত:
নিশ্চিত! ব্র্যান্ডি স্বাস্থ্যের জন্য ভাল
বিজ্ঞানীরা দেখিয়েছেন যে ব্র্যান্ডির মাঝারি ব্যবহারের ফলে ঘনত্ব বাড়ায় এবং খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস পায়। চিকিত্সা গবেষণাটি জনসাধারণের বিশ্বাসকে নিশ্চিত করেছে যে ব্র্যান্ডি নিরাময় এবং স্বাস্থ্যকর। বিশেষজ্ঞদের মতে, ব্র্যান্ডির পরিমিত ব্যবহার রক্তচাপে উপকারী প্রভাব ফেলে। নিয়মিত ব্র্যান্ডি পান করলে লোকেরা হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে এবং উচ্চ রক্তচাপে ভুগেন না। এই অ্যালকোহলের এক গ্লাসে রক্তনালীগুলির অভ্যন্তরীণ দেয়ালগুলির প্রদাহ নিরাময়ের ক্ষমতা রয
বিজ্ঞানীরা: দীর্ঘ বাঁচার জন্য কফি পান করুন
কফি আমাদের বেশিরভাগের একটি প্রিয় পানীয়। বেশিরভাগ সাধারণভাবে খাওয়া পানীয়গুলির মতো, আমরা এটি সম্পর্কে কয়েকশ সতর্কতা শুনেছি যা এটি আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। তবে, একটি নতুন গবেষণা বিপরীতে দাবি করেছে। ইউনিভার্সিটি অব সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়ায় মার্কিন গবেষকদের মতে, যারা স্ট্যান্ডার্ড বা ডিক্যাফিনেটেড কফি পান করেন তারা এই পানীয়টি ছেড়ে দেন তাদের চেয়ে বেশি দিন বেঁচে থাকবেন। এক হাজারেরও বেশি স্বেচ্ছাসেবীর জড়িত এক গবেষণায় গবেষকরা দেখতে পান যে পানীয়টিতে কনস-এর চে
স্বাস্থ্যের জন্য ডিম খান! স্মৃতিশক্তি হ্রাস থেকে ডায়াবেটিস থেকে রক্ষা করুন
ডিমের অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকার রয়েছে যেগুলি ডায়াবেটিস থেকে শুরু করে পেশীগুলির ভর এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাস থেকে শুরু করে এমন এক পরিস্থিতিতে করা উচিত, প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজগুলির তাদের অনন্য মিশ্রণটিকে এত শক্তিশালী হিসাবে বিবেচনা করা হয় যে এগুলি সহজেই প্রকৃতির দ্বারা মাল্টিভিটামিন হিসাবে বর্ণনা করা যায়। দাবিটি স্কটিশ পুষ্টিবিদ ডাঃ ক্যারি রকসনের কাছ থেকে এসেছে। তাঁর এবং তাঁর দলের মতে, উচ্চমানের প্রোটিন এবং ফ্যাটি অ্যাসিডযুক্ত ডিম ছাড়াও এগুলিতে ভিটামিন ডি, বি ভিটামিন, সেল
বিজ্ঞানীরা: বিয়ার পান করা আপনাকে আরও স্মার্ট করে তোলে
আমেরিকান বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে ঘন ঘন বিয়ার গ্রহণের ফলে জ্ঞানীয় কাজগুলি, স্মৃতিশক্তিতে ইতিবাচক প্রভাব পড়ে এবং চিন্তাভাবনাও উন্নত হয়। পানীয়ের মানব বুদ্ধির জন্য সুবিধাগুলি হ্যাভগুলিতে থাকা ফ্ল্যাভোনয়েড জ্যান্থোহুমলের কারণে। তবে, প্রভাব ফেলতে হলে বিয়ারটি প্রচুর পরিমাণে পান করা উচিত। রিঙ্ক্লিংয়ের জন্য প্রয়োজনীয় পরিমাণে জাংথোহুমল পরিপূরক দ্বারা সরবরাহ করা যেতে পারে। বিয়ার আকারে প্রতিদিন 2000 লিটারের বেশি প্রয়োজন হবে। ওরেগন রাজ্যের বিজ্ঞানীদের মতে, xanthohum
লিভারটি পুনরুদ্ধার করুন এবং 30 দিনের মধ্যে অতিরিক্ত ওজন থেকে মুক্তি পান
আপনি কি জানতেন যে ওজন কমানোর বিষয়টি যখন আসে তখন এই প্রক্রিয়াটি উত্সাহিত করে এমন প্রধান অঙ্গ যকৃত? পেট চর্বি হজমে সাড়া দেয় এই সত্ত্বেও, এই সূক্ষ্ম এবং জটিল কাজটি কেবলমাত্র যকৃত এবং পিত্তথলির স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের সাথে পর্যাপ্তভাবে সম্পাদিত হয়। লিভার যদি স্বাভাবিকভাবে কাজ না করে তবে চর্বি শরীরের দ্বারা সঠিকভাবে শোষিত হয় না। তদুপরি, বিপাকটি ধীর হয়ে যায় এবং এটি দেহে অতিরিক্ত পরিমাণে টক্সিন জমে থাকে। সে কারণেই আমরা বলতে পারি যে একটি স্বাস্থ্যকর লিভার সুস্বাস্থ্য এবং
