2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
এই ডিশটি কী যা অবশ্যই স্বাস্থ্যকর, সুস্বাদু, প্রতিটি seasonতু, প্রতিটি বয়সের জন্য উপযুক্ত এবং প্রতিটি রান্নাঘরের ভক্তদের দ্বারা পছন্দ করা হয়?
উত্তরটি সহজ - এগুলি সালাদ। বছরের যে কোনও সময় এগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে টেবিলে উপস্থিত থাকে, বিভিন্ন ধরণের হয়, তাদের তৈরি করা পণ্যগুলির উপর নির্ভর করে দ্রুত এবং সহজেই প্রস্তুত হয় এবং কোনও রান্নার পরীক্ষার জন্য অনুমতি দেয়।
বেস এবং অ্যাডিটিভ হিসাবে ব্যবহৃত পণ্য অনুসারে সালাদগুলির প্রকার
সালাদ বেস পণ্য কেবল শাকসব্জী বা কেবলমাত্র ফলের সমন্বয়ে গঠিত। এগুলি দুটি বিকল্পগুলির সংমিশ্রণ হতে পারে those উপাদানগুলির প্রাধান্য সঙ্গে যা আরও বেশি পছন্দসই হয়, বা ড্রেসিং অনুসারে বাছাই করা হয় যা তাদের মূল স্বাদ দেবে - মিষ্টি, টক বা উভয়ের মিশ্রণ।
সালাদ প্রধান সংযোজন ড্রেসিং হয়। Ditionতিহ্যগতভাবে, টক-স্বাদযুক্ত ড্রেসিংগুলি শাকসবজির জন্য ব্যবহৃত হয়, এতে ভিনেগার, লেবু, তেল বা জলপাইয়ের তেল এবং বিভিন্ন মশলা মিশ্রিত হয়, যা এই স্বাদকে বাড়িয়ে তোলে এবং প্রশস্ত করে তোলে। ফলটি প্রায়শই মিষ্টি ড্রেসিংয়ে ব্যবহৃত হয় যা বেশিরভাগ ফলের মিষ্টির সাথে মিলে যায়।
সম্প্রতি, বিভিন্ন স্বাদের বিরোধিতা করে এমন ড্রেসিং জনপ্রিয়তা পাচ্ছে, যাতে স্বাদ গ্রহণকারীদের, তথাকথিত মিষ্টি এবং টক স্বাদে আরও দৃ strongly়তার সাথে কাজ করে এমন বিপরীতগুলির একটি আকর্ষণীয় সংমিশ্রণ পাওয়া যায়।
আমরা আরও কিছু ধারণা যুক্ত করব যাতে উদ্ভিজ্জ সালাদ বা একটি প্রধান উদ্ভিজ্জ বেস সহ একটি নতুন এবং অজানা এবং একই সাথে অনন্য স্বাদ অর্জন করে।
একটি অনন্য স্বাদ জন্য সালাদ সংযোজন জন্য ধারণা
ড্রেসিং কীভাবে যুক্ত করবেন: সাধারণত ড্রেসিংয়ের সাথে সালাদ pourালা এবং এইভাবে ভাল স্বাদ অর্জন করা হয়েছে বলে মনে করা হয়। প্রকৃতপক্ষে, ড্রেসিংয়ের পরিমাণটি সঠিকভাবে বিচার না করা হলে সঠিক বিপরীতটি ঘটতে পারে।
প্লেটে খুব চিটচিটে সালাদ এড়াতে ড্রেসিংগুলি শাকসব্জির উপর না দিয়ে butেলে দেওয়া উচিত, তবে সালাদ বাটির শেষে, দেয়ালগুলিতে এবং তারপরে সাবধানে উদ্ভিজ্জ বেসের সাথে মিশ্রিত করা উচিত। সুতরাং চর্বি দিয়ে এটি অত্যধিক হওয়ার কোনও আশঙ্কা নেই।
এর জন্য সেরা এবং সবচেয়ে উপযুক্ত পরিপূরক যে কোনও উদ্ভিজ্জ সালাদ স্বাদে রসুন হয়। এর সামান্য মশলাদার স্বাদ প্রত্যেকের দ্বারা ভালভাবে গ্রহণ করা হয়েছে এবং এর স্বাস্থ্য উপকারিতা ব্যাপকভাবে পরিচিত widely এটির সাথে সালাদের স্বাদ নেওয়ার দুটি উপায় রয়েছে: এটি ড্রেসিংয়ে যোগ করে বা রসুনের সাথে সালাদ বাটির দেয়াল ঘ্রাণ দ্বারা। এই পদ্ধতিটি তাদের পক্ষে যারা এর তীব্র গন্ধ গ্রহণ করা কঠিন বলে মনে করেন। এইভাবে, এটি কেবল সামান্য ইঙ্গিত দেওয়া হবে।
চর্বি - তেল বা জলপাই তেল স্বাদে ভেষজ বা মশলা দিয়ে স্বাদযুক্ত হতে পারে - রোজমেরি, দারুচিনি, সরিষা বা আপনার পছন্দসই অন্যান্য। এটি সম্পূর্ণ নতুন স্বাদের সংবেদন দেবে এবং এটির জন্য উপযুক্ত অনন্য স্বাদ হতে পারে সালাদ আপনি.
প্রস্তাবিত:
এমন রেসিপি যা আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলবে
আমরা যখন অসুস্থ হয়ে পড়ি তখন কী খাওয়া উচিত তা আমরা সকলেই জানি তবে রোগ প্রতিরোধের জন্য কী খাবেন তা কি আপনি জানেন? এটি সত্য যে কোনও ব্যক্তি বা খাবার গ্যারান্টি দিতে পারে না যে আপনি এই বছর সর্দি বা ফ্লু ধরবেন না, তবে কিছু খাবার খাওয়া আপনার অনাক্রম্যতা বৃদ্ধির মাধ্যমে বিরক্ত হওয়ার সম্ভাবনাগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করবে। রোগ উপসাগর রাখতে, নিম্নলিখিত রেসিপি ব্যবহার করে দেখুন:
স্পেনীয় খাবারটি আপনাকে সামুদ্রিক করে তুলবে এমন সীফুড
স্পেন এর বৃহত্তম ভোক্তা মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার ইউরোপে এবং গ্যালিসিয়া হ'ল ইউরোপীয় ফিশিং সেন্টার। স্প্যানিয়ার্ডদের দ্বারা গ্রাহিত বিভিন্ন ধরণের মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার বিশাল, যার মধ্যে কিছু বিবেচিত traditionalতিহ্যবাহী প্রজাতি রয়েছে, আবার অন্যদের ভোজ্য খাবার হিসাবে মূল্যবান দেওয়া হয়। এখানে সামুদ্রিক খাবার গ্রহণ করা হয় স্প্যানিশ খাবার এবং তাদের সম্পর্কে সংক্ষিপ্ত তথ্য। 1.
দশটি কৌশল যা আপনার আলুকে আরও স্বাদযুক্ত করে তুলবে
- ফ্রেঞ্চ ফ্রাইগুলি সুস্বাদু, সাদা এবং কাটা করতে। তারপরে তোয়ালে দিয়ে ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে নিন যাতে ভাজার সময় তেল স্প্রে না করে; - আলুগুলি ফ্যাট থেকে নামানোর সাথে সাথেই লবণাক্ত হয়ে যায়। আলু ভাজানোর সময়, আমরা সেগুলি ব্রেডক্রাম্ব বা আটাতে রোল করতে পারি। আমাদের এগুলিকে আরও তেল এবং মাঝারি আঁচে ভাজতে হবে। এইভাবে আমরা রুটিযুক্ত আলু পাব;
ভোডকার বিস্ময়কর অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার জীবনকে আরও সহজ করে তুলবে
আপনারা কতজন ভদকা পান করতে পছন্দ করেন? আর আপনার মধ্যে কতজনের কাছে এই মদের বোতল রয়েছে বারে? এই নিবন্ধটির উদ্দেশ্য আপনাকে দেখানো যে ভদকা কেবল পান করার জন্য উপযুক্ত নয়, তবে আপনি এটি আপনার দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহার করতে পারেন। আমি আপনাকে ভোডকা সহ 11 টি ধারণা দেব যা ঘরে এবং জীবনে খুব কার্যকর হতে পারে। এখানে অ্যালকোহল ব্যবহারের উপায়গুলি এখানে:
দরকারী টিপস যা ওজন হ্রাস করার পথে আপনার পক্ষে সহজ করে তুলবে
অনেক লোক অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াইকে অত্যন্ত জটিল প্রক্রিয়া হিসাবে উপলব্ধি করে যার জন্য দুর্দান্ত শারীরিক প্রচেষ্টা, অবিশ্বাস্য দক্ষতা এবং দক্ষতা প্রয়োজন। এবং তারা কিছুটা ঠিক আছে। তবে আপনার প্রতিদিনের জীবনে আপনি কয়েকটি সহজ কৌশল ব্যবহার করতে পারেন। এই ছোট পদক্ষেপগুলি আপনার আকাঙ্ক্ষাকে উত্সাহিত করবে এবং চূড়ান্ত লক্ষ্যে পৌঁছানোর পথকে সহজ করবে - ওজন কমানো .
