2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
সম্প্রতি, আরও বেশি সংখ্যক লোক মাংস খাওয়া উচিত কিনা বা বিপরীতভাবে এর গ্রহণযোগ্যতা সীমাবদ্ধ হওয়া উচিত এই বিষয়টিতে মন্তব্য করছেন। যেহেতু প্রত্যেকের ব্যক্তিগত পছন্দের অধিকার রয়েছে, তাই আমরা এখানে এই বিষয়টি জোর দিয়ে দেব যে আপনি ঠিক কী মাংস খাবেন এবং এটি সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা হয়েছে তা খুব গুরুত্বপূর্ণ। এজন্য আমরা আপনাকে বিভিন্ন সসেজ এবং মাংসের খাবারের স্থায়িত্ব সম্পর্কিত কিছু প্রাথমিক নিয়মের সাথে পরিচয় করিয়ে দেব:
- প্রায় সমস্ত সসেজ - 1 থেকে + 5 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করা উচিত। কেবলমাত্র তখনই তাদের প্যাকেজিংয়ে চিহ্নিত উপযুক্ততা বৈধ হবে;
- টেকসই শুকনো ধূমপান বা রান্না করা ধূমপানযুক্ত সসেজগুলি সংরক্ষণ করার সময়, আমাদের অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে কেবলমাত্র 0 থেকে 4 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় সঞ্চিত থাকলে তাদের শেল্ফ জীবন বৈধ। এইভাবে সঞ্চিত প্রায় সব ধরণের সসেজের জন্য, শেল্ফের জীবন প্রায় 2 মাস, এবং যদি এগুলি শূন্য হয় - 3 মাস পর্যন্ত;
- সসেজের উপযুক্ততার জন্য কেবল মাংসের ধরণ এবং এর প্রক্রিয়াকরণের কৌশলই গুরুত্বপূর্ণ নয়, এটি যেভাবে প্যাকেজ করা হয়েছে তাও। উদাহরণস্বরূপ, ভ্যাকুয়াম-প্যাকড বিয়ারের মতো স্বল্প-স্থায়ী সসেজগুলি 30 দিনের জন্য প্রস্তাবিত স্টোরেজ তাপমাত্রা সহ্য করতে পারে, যখন একটি বায়বীয় মাঝারি মধ্যে ভ্যাকুয়াম ব্যাগে প্যাক করা হয়, তবে তাদের বালুচর জীবন 25 দিনের বেশি নয়;
- কাঁচা-শুকনো সসেজ এবং টেকসই রান্না-ধূমপানযুক্ত সসেজগুলি উচ্চতর তাপমাত্রায় সাধারণত 2 থেকে 10 ডিগ্রি সেলসিয়াসে সংরক্ষণ করা উচিত। এই জাতীয় সসেজগুলির উদাহরণ হ'ল পাস্ট্রামি এবং সসেজ এবং তাদের সমস্ত প্রকারের। এগুলি বিভিন্ন রচনার মাংস থেকে প্রস্তুত করা যেতে পারে এবং তাদের উপযুক্ততা এগুলি নির্ভর করে যে তারা বিপুল পরিমাণে বিক্রি হয় বা শূন্য হয়। এই জাতীয় মাংসের খাবারগুলি প্রায় 60 দিন স্থায়ী হয় এবং ভ্যাকুয়াম সসেজগুলি 90 দিনের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে;
- একটি নিয়ম হিসাবে, রান্না-ধূমপানযুক্ত সসেজগুলি, যা স্পষ্টভাবে টেকসই সসেজ হিসাবে চিহ্নিত হয় না, -1 থেকে + 5 ডিগ্রি তাপমাত্রায় প্রায় 30 দিন স্থায়ী হয়। তাদের বেশিরভাগ থার্মোফয়েলে প্যাক করা হয়, ভ্যাকুয়াম প্যাকগুলিতে নয়;
- রোলস, পাশাপাশি বেকন সালামি, যা কাঁচা শুকনো সসেজগুলির গ্রুপের অন্তর্গত, 0 থেকে 4 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করা হয় এবং 60 দিনের অবধি এবং সসেজের বালুচর জীবন রয়েছে - 90 দিন পর্যন্ত;
- সসেজের বালুচর জীবন অত্যন্ত আপেক্ষিক, তবে আপনার মনে রাখা উচিত যে আসল সসেজগুলি প্রাকৃতিক শেলের মধ্যে রয়েছে এবং সংরক্ষণাগারে পূর্ণ নয়, খুব কমই 7 দিনের বেশি স্থায়ী হয়।
প্রস্তাবিত:
ভাত - বিভিন্ন ধরণের, বিভিন্ন প্রস্তুতি
সাদা বা বাদামী, গোটা দানা, ব্লাঙ্কড, সংক্ষিপ্ত বা দীর্ঘ শস্যের সাথে… বাসমতী, আঠালো, হিমালয়ান, মিষ্টি… এবং আরও অনেক কিছু - এশিয়া থেকে, আফ্রিকা থেকে, ইউরোপ থেকে এবং আমাদের জমিতে জন্মে এমন একটি। চাল এতগুলি বিভিন্ন প্রকরণ এবং বৈচিত্রের মধ্যে রয়েছে যে কোনও ব্যক্তির তালিকা তৈরি করা, পড়তে এবং মনে রাখার পক্ষে খুব কমই সময় আসবে। সুতরাং এখানে কিছু ধরণের ধানের একটি সংক্ষিপ্ত নির্বাচন যা আপনার অবশ্যই চেষ্টা করা উচিত:
বিভিন্ন রস বিভিন্ন রোগে সহায়তা করে
নিঃসন্দেহে, ফল এবং শাকসব্জি থেকে সদ্য কাটা রস মানব শরীরের জন্য বিশেষত শীতের শেষে যখন শরীরের প্রাকৃতিক মজুদ শেষ হয়ে যায় তখন অত্যন্ত কার্যকর। এগুলি খনিজ, গ্লুকোজ এবং ফ্রুকটোজের একটি দুর্দান্ত উত্স। যদি আপনি এগুলি অন্ধকার এবং শীতল জায়গায় সংরক্ষণ করেন তবে আপনি তাদের মধ্যে প্রাকৃতিক পেকটিন সংরক্ষণ করেছেন। এটি দেহে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করতে এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করে। যদিও সমস্ত সঙ্কুচিত রস কার্যকর, তবে এটি লক্ষ করা
হিমায়িত মাংসের স্থায়িত্ব
হিমশীতল মাংস এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে তবে এটি মনে রাখা উচিত যে এমনকি ফ্রিজেও এটির মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ রয়েছে যা অবহেলা করা উচিত নয়। হিমাংশ মাংসে ব্যাকটেরিয়া হওয়ার সম্ভাবনাটিকে নিরপেক্ষ করে, তবে যদি খুব বেশি দিন ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হয় তবে এটি এর স্বাদ এবং দরকারী গুণগুলি হারাবে। এছাড়াও, কিছু ধরণের প্রতিরোধী ছাঁচগুলি উপ-শূন্য তাপমাত্রায় এমনকি বৃদ্ধি পেতে পরিচালনা করে। এর বালুচর জীবন হিমশীতল মাংস মাংসের ধরণ এবং এর সম্ভাব্য প্রাক-তাপ চিকিত্সার উ
তেল এবং মাখনের স্থায়িত্ব
তেলটি অন্ধকারে সংরক্ষণ করা উচিত - সুতরাং এটি এর বৈশিষ্ট্যগুলিকে দীর্ঘকাল ধরে রাখবে। আপনি যদি এটি আলোতে সঞ্চয় করেন তবে সরাসরি আলো তার বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিরূপ প্রভাবিত করবে। এটি এখনও ব্যবহারযোগ্য হবে তবে এটি শরীরের পক্ষে তেমন উপকারী হবে না আপনি যেমন এটি সঠিকভাবে সঞ্চয় করেন। তেল সংরক্ষণের জন্য সর্বোত্তম তাপমাত্রা 5 থেকে 20 ডিগ্রি। আরও বেশি সময় ধরে সংরক্ষণের জন্য তেলটি জল এবং ধাতুর সাথে যোগাযোগের বাইরে রাখতে হবে। খোলার পরে, তেলটি ফ্রিজে রাখতে হবে। আপনি যদি কাচের ব
ডিমের স্থায়িত্ব
কাঁচা ডিম তাজা বা পুরানো কিনা তা আপনি সহজেই বলতে পারবেন। পুরানো ডিমের তুলনায় টাটকা ডিমগুলি অনেক বেশি ভারী, এটি পুরানো ডিমগুলিতে বাতাসের উপস্থিতির কারণে। এক গ্লাসে একটি টেবিল চামচ লবণের সাথে একটি ডিম রাখুন এবং এটি নীচে পড়ে গেলে তাজা হয় এবং এটি মাঝখানে ভাসতে থাকলে এটি মাঝারি সৌন্দর্য। এটি যদি পৃষ্ঠের উপরে ভেসে থাকে তবে এটি খুব পুরানো। হালকা করে তোলা টাটকা ডিমগুলি ভিতরে ভিতরে অন্ধকার। পুরানো ডিমগুলি একেবারে আলোতে জ্বলজ্বল করে না। আর একটি উপায় হল ডিম কাঁপানো - আপনি যদি অ