ড্যান্ডেলিয়ন সালাদ ওজন মারামারি

2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16

বিকল্প চিকিত্সা একটি উপায় হিসাবে ড্যান্ডেলিয়ন করার পরামর্শ দেয় যার মাধ্যমে আপনি সাফল্যের সাথে ওজন হ্রাস করতে পারেন। উদ্ভিদ শরীরকে টোন দেয় এবং বিপাক বাড়ায়।

কে অনুমান করতে পারত যে পার্ক এবং উদ্যানের সবুজ অঞ্চলে রাস্তাগুলির সাথে বর্ধমান ড্যান্ডেলিয়নটি একটি স্বাস্থ্যকর সালাদ প্রস্তুত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। ভিটামিন সালাদ তাজা তরুণ পাতা থেকে প্রস্তুত করা হয়, যা পুরো জীবের উপর খুব ভাল প্রভাব ফেলে। উদ্ভিদ অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপকে উত্সাহ দেয় এবং লিভারকে ফ্যাট প্রক্রিয়াজাত করতে সহায়তা করে।

ব্যবহারবিধি:

টাটকা বসন্তের তরুণ ডানডিলিয়ন পাতা লবণাক্ত জলে 60 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন। তারপরে এগুলি ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কাটা এবং অন্যান্য শাকসব্জির সালাদে যোগ করুন। অ্যানিমিয়া, অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, ডায়াবেটিস এবং কিছু ত্বকের রোগের চিকিত্সার জন্য তাজা পাতা এবং ড্যানডিলিয়নের রস সুপারিশ করা হয়।

গাছের গোড়াও ব্যবহারে আসে। একটি আকর্ষণীয় সত্য ড্যান্ডেলিয়ন শিকড় থেকে একটি কফি বিকল্প প্রস্তুত করা হয়। এগুলি শরতের মরসুমে সংগ্রহ করা হয়, যখন পাতাগুলি গোলাপ শুকানো শুরু হয়। শিকড়গুলি সাবধানে খনন করা হয়, মাটি এবং রুট কলার পরিষ্কার করা হয় এবং ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলা হয়। জল শুকানোর পরে, ড্যান্ডেলিয়ন শিকড়গুলি শুকিয়ে যায় যতক্ষণ না তারা ভেঙে গেলে দুধের রস গোপন বন্ধ করে দেয়। গাছের নীচের অংশটি অনেকগুলি ভেষজ মিশ্রণের অংশ।

প্রস্তুতি:

কাটা ডানডেলিওন শিকড়ের স্ট্রেনারে দুটি টেবিল চামচ খুব ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। তারপরে তাদের 500 মিলি দিয়ে পূরণ করুন। ঠান্ডা জল এবং তাদের 6-9 ঘন্টা জন্য ভিজতে ছেড়ে দিন। দিনে তিনবার খাবারের আগে কাটা কাটা এবং 1 কাপ কফি পান করুন।

ড্যানডেলিয়ন লাকটুকোভি সাবফ্যামিলির অন্তর্ভুক্ত কারণ এটিতে রয়েছে প্রাকৃতিক উদ্ভিদ ক্ষীর। প্রাচীনকালে গ্রীকরা ড্যান্ডেলিয়ন ল্যাটেক্স দিয়ে চোখের প্রদাহের চিকিত্সা করত।