বিজ্ঞানী: স্থূলতা সুখী মানুষকে লুকায়

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

অনেক মানুষ অতিশয় কারণ তারা খুশি, একটি নতুন গবেষণা অনুসারে। এখনও পর্যন্ত তথাকথিত আরামের জন্য খাবার নেতিবাচক অনুভূতির সাথে সম্পর্কিত: হতাশা, একঘেয়েমি, একাকীত্ব এবং উদ্বেগ। তবে বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে সংবেদনশীল ব্যক্তিরা যখন দুঃখের চেয়ে বেশি আনন্দিত হন তখন অস্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস গিলে ফেলার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

ডাচ মনোবিজ্ঞানীদের একটি দল প্রাপ্ত ফলাফল দেখায় যে সুখী খাবার বিশ্বব্যাপী স্থূলত্বের মহামারীর ঝুঁকির কারণ হিসাবে উল্লেখযোগ্যভাবে অবমূল্যায়ন করা হয়। লোকেরা ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টা করার একটি কারণ হিসাবে সংবেদনশীল খাওয়া স্বীকৃত। চাপের সময়, খাদ্য স্বল্পমেয়াদী আরাম সরবরাহ করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে 75% পর্যন্ত অত্যধিক পরিশ্রমের ঘটনাটি আবেগের কারণে এবং ক্ষতিকারক স্ন্যাকস নিয়ে অত্যধিক পরিশ্রমের কারণে ঘটে থাকে, যা মনের অস্থির অবস্থায় ফিরে আসে।

তবে নেদারল্যান্ডসের মাষ্ট্রিচট ইউনিভার্সিটির গবেষকরা গবেষণা করেছেন যে যেসব গ্রাহকরা খারাপ মেজাজে আছেন এবং জাঙ্ক ফুডে ক্র্যাম হন তারা যখন ভালো মেজাজে থাকবেন তখন তাদের একই চাহিদা নেই কিনা। আয়োজকরা 87 জন শিক্ষার্থী নিয়োগ করেন যা স্বতন্ত্র মূল্যায়নের জন্য নকশাকৃত একটি ভাল নকশাকৃত প্রশ্নাবলী দিয়ে তাদের খাদ্যাভাস এবং মানসিক স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করেন। এরপরে তারা একাধিক পরীক্ষা-নিরীক্ষা চালিয়েছিল যাতে শিক্ষার্থীরা ইতিবাচক, নিরপেক্ষ বা নেতিবাচক মেজাজটি উত্সাহিত করার জন্য বিভিন্ন চলচ্চিত্র বা টেলিভিশন শো থেকে অংশগুলি পেয়েছিল।

উদাহরণস্বরূপ, মেজাজ উন্নত করতে গবেষকরা দুটি ভিডিও দেখিয়েছিলেন। একটি হলেন মিঃ বিন অভিনীত রোয়ান অ্যাটকিনসন অভিনীত একটি কমেডি, যেখানে তিনি পরীক্ষার সময় তার প্রতিবেশীর উত্তরগুলি অনুলিপি করেন। অন্য ভিডিওটি হ্যারি মেট স্যালি যখন কমেডি থেকে একটি ক্লাসিক দৃশ্য, যেখানে মেগ রায়ান রেস্তোঁরা অতিথিদের সামনে একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা নকল করে।

শিক্ষার্থীদের একটি নিরপেক্ষ মেজাজে রাখতে, তাদের একটি ফিশিং ডকুমেন্টারির একটি অংশ দেখানো হয়েছিল। এবং নেতিবাচক অনুভূতির জন্য, তারা টম হ্যাঙ্কস সহ দ্য গ্রিন রোড মুভিটির একটি অংশ দেখেছিল, যেখানে একজন নিষ্পাপ ব্যক্তিকে বৈদ্যুতিক চেয়ারে মৃত্যুদণ্ড দেওয়া হয়েছিল।

ভিডিওগুলি দেখার পরে অবিলম্বে, স্বেচ্ছাসেবীরা বিভিন্ন চিপ এবং বিভিন্ন ধরণের চকোলেটযুক্ত বড় কাচের কাপ পেয়েছিলেন। গবেষকরা প্রতিটি পর্বের পরে মোট ক্যালোরি খাওয়ার পরিমাপ করেছেন।

ফলাফলগুলি প্রত্যাশার বিপরীতে দেখা যায় যে আবেগী হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ ব্যক্তিরা নেতিবাচক দৃশ্যের চেয়ে ইতিবাচক দৃশ্যগুলি দেখার পরে বেশি খান। পরীক্ষার ফলাফল সম্পর্কিত প্রতিবেদনে, বিজ্ঞানীরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন: সংবেদনশীল খাবার নেতিবাচক মেজাজের সাথে যুক্ত। তবে স্বেচ্ছাসেবীরা তা করেননি অতিশয় নেতিবাচক আবেগের প্রতিক্রিয়া হিসাবে, তবে ইতিবাচকগুলির প্রতিক্রিয়া হিসাবে এটি করুন। স্থূলত্বের চিকিত্সায় এই ফলাফলগুলির মূল্য থাকতে পারে। তারা অত্যধিক পরিশ্রমের ক্ষেত্রে ইতিবাচক আবেগগুলির গুরুত্বকে জোর দেয়, যা প্রায়শই কম মূল্যায়ন করা হয়, ডেইলি মেল রিপোর্ট করে।