2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
আনারস খাওয়া, প্রত্যেকেই মনে করেন যে এই ফলটি যেমন দরকারী তেমনি সুস্বাদু। এমনকি যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি লুকায় তা সম্পর্কে আমরা এক মুহুর্তের জন্যও ভাবি না। আনারস অবশ্যই একটি দরকারী ফল। তবে অন্যান্য অনেক খাবারের মতো এটিরও বেশি পরিমাণে সেবন করলে এর বেশ কয়েকটি অপ্রীতিকর প্রভাব রয়েছে।
আনারস খাওয়ার ফলে বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। শরীর প্রায়শই এই সমস্যাটি কয়েক ঘন্টার মধ্যে কাটিয়ে উঠার ক্ষমতা রাখে, তবে এটি যদি না ঘটে তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আনারস সেবন থেকে অ্যালার্জির লক্ষণগুলি হ'ল সংবেদনশীলতা বা ঠোঁটের ফোলাভাব এবং গলাতে এক ঝাঁকুনির সংবেদন।
আনারস রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়াতে পরিচিত কারণ এর সংমিশ্রণে প্রাকৃতিক শর্করা খুব বেশি। এগুলিতে শর্করা থাকে যা রক্তে শর্করার মাত্রাও বাড়ায়। এখানে লক্ষণগুলি হ'ল মাথা ব্যথা, তৃষ্ণা বৃদ্ধি এবং ঘন ঘন প্রস্রাব করা। ব্রোমেলাইন আনারসের রস এবং কান্ডে পাওয়া একটি এনজাইম। যখন আমরা আনারস গ্রহণ করি তখন এটি আমাদের শরীরে প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। ব্রোমেলাইন শরীরে শোষিত কিছু অ্যান্টিবায়োটিকের পরিমাণ বাড়ানোর ক্ষমতা রাখে। এবং যখন ব্রোমেলেন রক্ত পাতলা সঙ্গে খাওয়া হয়, এটি রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া এবং বদহজম অন্তর্ভুক্ত।
আনারস এমনকি কিছু ধরণের ওষুধ বা মাদকের সাথে হস্তক্ষেপ বা ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে। এর ফলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং অন্যান্য সমস্যা বৃদ্ধি পেতে পারে। যখন তাজা আনারস নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিক যেমন অ্যামোক্সিসিলিন এবং টেট্রাসাইক্লিনের সাথে একত্রিত হয়, তখন এই অ্যান্টিবায়োটিকগুলির দ্বারা সৃষ্ট পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বৃদ্ধি পেতে পারে। অ্যামোক্সিসিলিনের সাথে আলাপচারিতার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বুকে ব্যথা, নাকফোঁড়া, ঠান্ডা লাগা, জ্বর, মাথা ঘোরা হওয়া ইত্যাদি include
এটি অন্যথায় সুস্বাদু ফল খাওয়ার আর একটি অপ্রীতিকর পরিণতি হ'ল এটি দাঁতে ক্ষয় হয়। আনারসের মতো ফলগুলি, যা প্রকৃতির অত্যন্ত অ্যাসিডযুক্ত, সেগুলি খাওয়ার সময় মুখে রাসায়নিক প্রক্রিয়া সৃষ্টি করে। এটি এনামেলকে নরম করে এবং দাঁতে ক্ষয়ে যায়।
পৃথকভাবে, এটি জিহ্বায় জ্বলন এবং জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, যা প্রায়শই কেবল অপ্রীতিকর নয়, বেদনাদায়কও হয়।
এবং ঠিক যেমন কোনও নিখুঁত মানুষ নেই তেমনি স্পষ্টতই কোনও নিখুঁত ফল নেই। আমরা আনারসকে ক্ষতিকারক খাবারের ক্যাটাগরিতে রাখতে পারি না, তবে কেবল আমাদের সুবিধাগুলিই নয়, আমরা মুখে যে খাবার রাখি তার প্রতিটি সম্ভাব্য ক্ষতিরও জানা ভাল।
প্রস্তাবিত:
উচ্চ রক্তে শর্করার জন্য অনুমোদিত খাবার
ইনসুলিন সাধারণ রক্তে গ্লুকোজ মাত্রার জন্য দায়ী। এই হরমোনটি অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা নিঃসৃত হয় এবং রক্ত থেকে প্রবাহিত কোষগুলিতে গ্লুকোজের সক্রিয় পরিবহণে কাজ করে। টাইপ 2 ডায়াবেটিস ঘটে যখন যখন শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন উত্পাদন করে না বা যখন দেহের কোষগুলি তাদের উত্পাদিত ইনসুলিন প্রক্রিয়া করতে অক্ষম হয়। হজমের সময়, স্টার্চ এবং চিনিগুলি গ্লুকোজে ভেঙে যায়। গ্লুকোজ শরীরের কোষের জন্য শক্তি সরবরাহ করে এবং ইনসুলিন রক্ত থেকে গ্লুকোজকে দেহের কোষে স্থানান্তর করে। তবে, যখন কোনও ব্যক্তি
আপনি টুনা পছন্দ করেন - তাই আপনি বোকা হতে হবে
টুনা - অনেকের এই প্রিয় উপাদেয়তা, আমরা এতক্ষণ ভাবিনি ততটা কার্যকর নাও হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা হুঁশিয়ারি দিয়েছেন যে টুনার অত্যধিক গ্রহণের ফলে অপরিবর্তনীয় পরিণতি হতে পারে, এর মধ্যে একটি হ'ল বোকামি। বিজ্ঞানীদের মতে এই মাছটিতে পারদের উপস্থিতি বিশাল huge এটি যখন মানবদেহ এবং জীবদেহে জমে থাকে তখন পারদ মানসিক প্রতিবন্ধকতার দিকে পরিচালিত করে। এটি পারদ একটি নিউরোটক্সিন, এই কারণে যে বড় পরিমাণে সেবন করাও মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি করতে পারে to অধ্যয়নগুলি দেখায় যে একটি
আপনি মোটা কারণ আপনি নোনতা পছন্দ করেন
বেশি পরিমাণে নুন খেলে স্থূলত্বের দিকে পরিচালিত হতে পারে, আপনি প্রতিদিনের ক্যালোরি যা খান না কেন। একটি নতুন ব্রিটিশ গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতিটি অতিরিক্ত গ্রাম নুনের সাথে একজন ব্যক্তি খায়, স্থূলত্বের ঝুঁকি 25 শতাংশ বৃদ্ধি পায়। এটি একটি পরিচিত সত্য যে অতিরিক্ত লবণ গ্রহণ উচ্চ রক্তচাপের সাথে সম্পর্কিত। এটি মশালাকে কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য ঝুঁকির কারণ হিসাবে তৈরি করে। লন্ডনের কুইন মেরি বিশ্ববিদ্যালয় থেকে ইংরেজ বিজ্ঞানীদের দলের গবেষণাটি এই ধরণের প্রথম, যা নুন এবং অতিরিক্ত
যে খাবারগুলি আপনার রক্তে শর্করার ঝাঁপ দেয়
উচ্চ রক্তে শর্করার অতিরিক্ত ওজন, হার্টের সমস্যা এবং ডায়াবেটিসের মতো মারাত্মক সমস্যাগুলির কারণ হতে পারে। পরেরটি সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি যা মারাত্মক পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। সুতরাং, চিনির স্তরগুলি পর্যবেক্ষণ ও নিয়ন্ত্রণ করা উচিত। রক্তে সুগার বেড়ে যায় ক্ষতিকারক পণ্য ব্যবহারের কারণে প্রায়শই হয়। এখানে তারা রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়ায় এমন খাবারগুলি এবং যা আপনার প্রতিদিনের মেনু থেকে সীমাবদ্ধ করা ভাল:
আপনি যদি নিউটেলা চকোলেট পছন্দ করেন তবে আপনি স্বপ্নের কাজের জন্য সাইন আপ করতে পারেন
যে সংস্থাটি জনপ্রিয় তরল চকোলেট তৈরি করে নুটেলা , বেশিরভাগ মানুষের জন্য স্বপ্নের চাকরীর অফার করার জন্য প্রখর স্বাদযুক্ত 60 জন ব্যক্তির সন্ধান করছে - চকোলেট স্বাদগ্রহণ ইতালীয় সংস্থা ফেরেরো ঘোষণা করেছেন যে তিনি মিষ্টান্ন তৈরির জন্য দৃ strong় সংবেদনশীল লোকদের সন্ধান করছেন এবং আপনি যদি এমন দলের অংশ হতে চান যা নুতেলার জন্য নিখুঁত রেসিপিটিকে সমর্থন করবে, তবে এখনই কোম্পানির ওয়েবসাইটে শূন্যপদের জন্য আবেদনের সময় এসেছে। Tas০ টি টেস্টারের দায়িত্ব হ'ল বিভিন্ন পণ্য পরীক্ষা করা,