জৈব খাদ্য ম্যানিয়া

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

প্রকৃতপক্ষে, ইদানীং আমরা "জৈব" পণ্যগুলি কেনা কতটা জরুরী তা নিয়ে আরও বেশি করে শুনছি, তবে এটি একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য আরেকটি গণ তরঙ্গ, অন্য এক ম্যানিয়া হিসাবে পরিণত হবে না, যা খুব শেষ হবে will শীঘ্রই?

এটি হওয়ার সম্ভাবনা নেই, কারণ এখানে মানুষের স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়। শেষ পর্যন্ত, আপনি অনেক বেশি অর্থ প্রদান করেন তবে আপনি জানেন যে আপনি এটি কীভাবে বিনিয়োগ করছেন - যথা, সুস্বাদু খাবার যা অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে দরকারী। এগুলিতে প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ এবং ফাইবার রয়েছে, পণ্যগুলি তাজা এবং স্বাদ পাওয়া যায় - এমন কিছু যা অন্যান্য পণ্যগুলিতে অনুপস্থিত। বা কমপক্ষে সেভাবে জিনিসগুলি আমাদের কাছে উপস্থাপন করা হয়। জৈব খাবার সম্পর্কে আমরা যা জানি তা হ'ল এগুলি খুব কার্যকর, বাজারে এ পর্যন্ত সেরা etc.

কিন্তু "জৈব" পণ্যগুলির সাথে এই আবেশ বিপজ্জনক নয়? "বায়ো" মানের জন্য একটি মানদণ্ড যে ধারণাটিতে আমরা খুব দ্রুত বিশ্বাস করি না?

চরম যে কোনও কিছু বিপজ্জনক হতে পারে। আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্সের মতে, এখনও জড়িতভাবে প্রমাণিত হয়নি যে জৈব খাবারগুলি কার্যকর, তারা আমাদের স্বাস্থ্যের সহায়তা করে বা আমাদের কোনও রোগ থেকে রক্ষা করে। তারপরে আমরা নিজেদেরকে প্রশ্ন করি যে "জৈব" লেবেলযুক্ত খাবারের জন্য আরও বেশি অর্থ প্রদান করা কি সত্যই আরও কার্যকর?

আবার একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্সের মতে এটি স্পষ্ট যে এই পণ্যগুলি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য আরও ভাল প্রমাণ করার জন্য চূড়ান্ত অধ্যয়ন না হলেও, এমন অধ্যয়ন রয়েছে যা প্রমাণ করে যে জৈব খাবারগুলিতে কম কীটনাশক রয়েছে, উল্লেখযোগ্যভাবে আরও কয়েকটি রাসায়নিক রয়েছে, অ্যান্টিবায়োটিক।

আমাদের দেহের পক্ষে এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে খাবারটি বৈচিত্রময় এবং এতে আমাদের প্রয়োজনীয় পদার্থ রয়েছে এবং যদি এটি একটি গুণমান এবং পরিবেশ বান্ধব উপায়ে উত্পাদিত হয় - তবে প্রতিটি ভোক্তার পক্ষে আরও ভাল। তবে ভাল এবং মানসম্পন্ন খাবার কোনও জিনিস কেনার আগে বেশ কয়েকবার আমাদের মনমুগ্ধ করা এবং লেবেলগুলি পড়া উচিত নয়। স্বাস্থ্যকর এবং নিখরচায় থাকুন, আপনার যা খুশি তা খাওয়া করুন এবং যদি আপনার জৈব হওয়ার সুযোগ থাকে - আরও ভাল।