2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আপনি কি জানেন ব্লুবেরি পাতা এবং ফলগুলি কতটা দরকারী? এগুলি খুব নিরাময়কারী, বিশেষত ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য for ডায়াবেটিসে, পানির পরিবর্তে আপনি 3 চামচ কাটা পান করতে পারেন। শুকনো ফল 1 চামচ মধ্যে। জল, এবং decoction 15 মিনিটের জন্য ফুটন্ত উচিত।
বিলিবেরি একটি আধা-ঝোপযুক্ত, 10 থেকে 40 সেন্টিমিটার লম্বা fruit ফলটি বহু-বীজযুক্ত, ডিম্বাকৃতি এবং নীলচে কালো স্ট্রবেরি। এটি একটি মনোরম টক-মিষ্টি এবং খানিকটা তীব্র স্বাদযুক্ত এবং উদ্ভিদটি মে থেকে জুলাই পর্যন্ত ফুল ফোটে। এটি সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে 1000 মিটার উঁচু পর্বতমালা, শঙ্কুযুক্ত এবং পাতলা বন এবং চারণভূমিতে ক্র্যানবেরি এবং ব্লুবেরিগুলির সাথে পাওয়া যায়।
পাতা এবং ফলগুলি Theষধি উদ্দেশ্যে সংগ্রহ করা হয়। ক্র্যানবেরি একটি শক্ত, বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব রয়েছে। লোক medicineষধ গ্যাস্ট্রাইটিস, এন্ট্রাইটিস এবং কোলাইটিস জন্য বিলবেরি করার পরামর্শ দেয়। টাটকা ফল খাওয়া ভাল - এগুলি মুরগির অন্ধত্ব, পাতাগুলি হ্রাস - হেমোরয়েড এবং বেদনাদায়ক আক্রমণ, কিডনিতে পাথর এবং গাউট দিয়ে সহায়তা করে।
আপনি 2 চামচ মিশ্রিত করতে পারেন। 500 মিলি জল দিয়ে গুল্মের 2 ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন।
শুকনো ফল থেকে একটি আধান প্রস্তুত করা হয়: 100 গ্রাম প্রায় 8 ঘন্টা 200 মিলি হালকা গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখা হয়।
কাটা শুকনো ফল বা 1 টেবিল চামচ পাতা এবং ফুটন্ত জল 200 মিলি থেকে আধান তৈরি করা হয়। ২ ঘন্টা ভিজিয়ে রেখে দিন। আহারের 100 মিলি খাওয়ার আগে দিনে 3 বার নিন।
এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট এবং ডায়াবেটিসের প্রদাহে ব্যবহৃত হয়।
এটি স্বাদের কাছে খুব মনোরম এবং রান্নায় এবং বিভিন্ন ধরণের আইসক্রিম, ক্রিম, মৌসেস এবং আরও অনেক কিছু তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি এটি ডায়াবেটিসযুক্ত মানুষের ডায়েটে নিয়মিত উপস্থিত হওয়া উচিত।
প্রস্তাবিত:
দুধ - মানুষের জন্য একটি অপরিহার্য পণ্য
মানুষের জন্য প্রয়োজনীয় পানীয়গুলির মধ্যে একটি হ'ল দুধ। এটি সমস্ত জীবজন্তুর জীবন রক্ষণাবেক্ষণ এবং বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়, কারণ এতে সমস্ত প্রয়োজনীয় প্রোটিন, খনিজ, ভিটামিন ইত্যাদি রয়েছে এটি প্রমাণিত হয়েছে যে শরীর দুধকে খুব সহজেই অনুধাবন করে এবং সংশ্লেষ করে। দুধ একটি সমৃদ্ধ উত্স:
মোটা হওয়ার জন্য ডেসালিনেটেড কুটির পনির একটি আবশ্যক
ডায়েটিংয়ের সময় কুটির পনির সর্বাধিক প্রস্তাবিত পণ্যগুলির মধ্যে একটি। এটিতে সম্পূর্ণ প্রোটিনের প্রচুর পরিমাণে সম্পদ রয়েছে এবং একই সাথে চর্বি তুলনামূলকভাবে কম থাকে। এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগগুলির জন্য, স্থূলতা বা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য, যকৃতের রোগের জন্য, গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের জন্য, কিডনির সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য পরামর্শ দেওয়া হয় etc.
ইতালিয়ান সসেজের জন্য মৌরি বীজ একটি আবশ্যক
মৌরি একটি অত্যন্ত সুগন্ধযুক্ত বহুবর্ষজীবী গুল্ম। এটি মৌরি বা মৌরির নামেও পরিচিত। এটি দক্ষিণ ইউরোপ এবং দক্ষিণ-পশ্চিম এশিয়াতে পাওয়া যায়। অ্যানিথোল তেল বীজ নিষ্কাশন দ্বারা প্রাপ্ত হয়। এটি ম্যাস্টিকের মূল উপাদান এবং গ্রীক পানীয় আউজোর অন্যতম উপাদান। রান্নাঘরে বীজের একটি সুস্বাদু অ্যানিসিডযুক্ত সুবাস থাকে এবং এটি মশলা হিসাবে ব্যবহৃত হয়:
লক্ষ লক্ষ মানুষের জন্য একটি সুগন্ধ! ব্র্যান্ডি এবং দারচিনি দিয়ে Mulled ওয়াইন রেসিপি
শীতের আবহাওয়া যখন আমাদের শীতল মুক্তো দিয়ে withেকে দেয়, তখন কোনও গ্লাসের চেয়ে বাড়ীতে আর আরাম পাওয়া যায় না mulled ওয়াইন । মুল্ড ওয়াইন বহু শতাব্দী ধরে মানুষের দেহ এবং প্রাণকে উষ্ণ করেছে। এটি সাধারণত রেড ওয়াইন থেকে তৈরি হয় - এটি মিষ্টি, পাকা এবং উত্তপ্ত হয়, এইভাবে প্রথাগত কফি, সিডার এবং চাগুলির জন্য একটি মনোরম বিকল্প প্রস্তাব করে। ব্র্যান্ডি এবং দারচিনি দিয়ে ঘরে তৈরি মুল্ড ওয়াইন প্রয়োজনীয় পণ্য:
বাচ্চাদের মানসিক বিকাশের জন্য আয়রন খাবারগুলি আবশ্যক! এই জন্য
সমস্ত পিতামাতাই ভালভাবে অবগত আছেন যে বাচ্চাদের যথাযথ পুষ্টি একটি প্রধান কারণ যার উপর তাদের স্বাস্থ্য, বৃদ্ধি এবং বিকাশ নির্ভর করে। তাদের মেনুটি সাবধানে নির্বাচন করা উচিত এবং সন্তানের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি, খনিজ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। সবচেয়ে মূল্যবান এবং দরকারী পুষ্টি হ'ল লোহা । এটি একটি ট্রেস উপাদান যা স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি প্রতিটি মানব কোষে রয়েছে। বৃদ্ধির প্রক্রিয়াটিকে উদ্দীপিত করে এবং শরীরের
