2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
বহু শতাব্দী ধরে জার্মানিতে পরিচিত এই রেসিপিটির সাহায্যে আপনি কোলেস্টেরল কমাতে, সংক্রমণ রোধ করতে এবং ধমনীগুলিকে আটকাতে সক্ষম হবেন। এটি হৃদয়কে আরও ভালভাবে কাজ করতে সহায়তা করবে। রেসিপিটি সর্দি এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তিতেও সহায়তা করে।
উচ্চ কোলেস্টেরলের রেসিপি:
খোসা সহ 4 টি মাঝারি লেবু
2 চামচ পিষানো আদা
4 লবঙ্গ রসুন
১/২ চামচ লাল মদ
জল
প্রস্তুতির পদ্ধতি: লেবুর খোসা ছাড়িয়ে ধুয়ে টুকরো টুকরো করে নিন। নরম হওয়ার জন্য তাদের ফুটন্ত জলে রাখুন।
রসুন খোসা। লেবু, আদা ও রসুন একটি ব্লেন্ডারে রেখে ভালো করে মিক্স করতে পেটান beat মিশ্রণটি একটি পাত্রে রাখুন এবং ফুটন্ত জল যোগ করুন এবং ক্রমাগত নাড়ুন।
পাশ থেকে সরান, ভাল ঠান্ডা, এবং ওয়াইন যোগ করুন, তারপর নাড়াচাড়া, স্ট্রেন এবং কালো মরিচ যোগ করুন। যদি এটি খুব টক হয় তবে আপনি কিছুটা মধু যোগ করতে পারেন।
এটি একটি উপযুক্ত পাত্রে রাখুন এবং এটি ফ্রিজে রেখে দিন। প্রতিটি খাবারের আগে খালি পেটে 3 সপ্তাহ আধা কাপ পান করুন, তারপরে 1 সপ্তাহের বিরতি নিন এবং 3 সপ্তাহের জন্য আবার শুরু করুন।
প্রথম তিন সপ্তাহের মধ্যে আপনি ফলাফলটি অনুভব করবেন। আপনি আরও শক্তিশালী এবং সতেজ বোধ করবেন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনি ভাস্কুলার বাধাগুলি মোকাবেলা করবেন।
প্রস্তাবিত:
লেবু: এটি কীভাবে সংরক্ষণ এবং গ্রহণ করা যায় সে সম্পর্কে কয়েকটি টিপস
যদিও এত বিখ্যাত, লেবু বিস্ময় পূর্ণ। সতেজ এবং দরকারী, এই খুব টক সাইট্রাস সত্যিই সুস্বাদু হতে পারে, জলে পিষে এবং চিনি দিয়ে মিষ্টি করা যায়। সকলেই জানেন যে এটি ভিটামিন সিতে পূর্ণ, তবে এটিতে আয়রন, ক্যালসিয়াম, খনিজগুলি রয়েছে যা বয়স নির্বিশেষে এটিকে প্রত্যেকের জন্য শক্তির একটি শক্তিশালী সরবরাহকারী করে তোলে। লেবুর উৎপত্তি আজ এত দরকারী এবং জনপ্রিয় হতে, লেবু আমাদের কাছে অনেক দূর এসে গেছে। ভারতে আবিষ্কৃত, এটি তিন হাজার বছর আগে চীনকে জয় করেছিল। তারপরে তিনি মধ্য প্রাচ্য অত
আদা দিয়ে কীভাবে রান্না করা যায়
আদাগুলির অপ্রতিরোধ্য স্বাদকে দ্রবীভূত করা খাবারগুলি বিশ্বের অনেক জায়গায় জনপ্রিয়। মশলাদার, ক্ষুধায়, কিছুটা মশলাদার এবং মিষ্টি আফটার টেস্ট সহ আদা আয়ুর্বেদ অনুসারে সর্বজনীন মশলা হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি বুলগেরিয়ায় আইসিয়ট বা আদা হিসাবেও পরিচিত। এর শুকনো এবং চূর্ণযুক্ত শিকড়টির তাজা গাছের চেয়ে আরও শক্ত স্বাদ রয়েছে। চাল এবং লেগামস, দুগ্ধজাত সামগ্রীর সাথে ভালভাবে একত্রিত হয়। এটি পাস্তা এবং কেকের জন্য বিভিন্ন ধরণের রেসিপি প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয়। আদা marinades এবং সস জন্য এ
কীভাবে এবং কীভাবে বাকল দিয়ে রান্না করা যায়
বকউইট একটি খুব দরকারী পণ্য যা প্রায়শই অনেক গৃহিনী গৃহীত হয়। এটি অনেক খাবার তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। বেকউইট সুস্বাদু হয় যখন কেবল চিনি বা লবণ দিয়ে রান্না করে পরিবেশন করা হয়। বেকউইট রান্না করার সময় কিছু সূক্ষ্মতা থাকে। এটি খেয়াল করা উচিত যে রান্না করা বাকলটি যখন পরিমাণে দ্বিগুণ হয়। বেকউইট পরিষ্কার করা বাধ্যতামূলক, কারণ এটিতে প্রায়শই পাথর এবং অন্যান্য অমেধ্য থাকে। তারপরে একটি কোল্যান্ডারে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। পাত্রের মধ্যে জল ালুন, যা বাকুইয়েটের দ্বিগুণ। ফুটে
কীভাবে প্রাকৃতিক খাবারের সাথে উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল হ্রাস করা যায়
আসুন প্রথমে উচ্চ রক্তচাপ এবং medicationষধ এবং অস্ত্রোপচার ছাড়াই আমরা এটাকে লড়াই করার জন্য কী করতে পারি সে সম্পর্কে আলোচনা করি। এই সমস্যা মোকাবেলার অন্যতম উপায় হ'ল জল, অদ্ভুতভাবে শোনা যায়। উচ্চ রক্তচাপ প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী ডিহাইড্রেশনের কারণে ঘটে। এজন্য আমার একটি টিপস হ'ল বেশি জল পান করা এবং এইভাবে আপনি শরীরের হ্রাস এবং ইচ্ছাকে এড়াতে পারবেন উচ্চ রক্তচাপ হ্রাস কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই। এটিই আপনি প্রথম কাজটি করতে পারেন, তারপরে দ্বিতীয় ধাপে মনোনিবেশ করুন যা খু
লেবু এবং পার্সলে দিয়ে এলিক্সির গলে যায় পাউন্ড
ওজন হ্রাস বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে গলে অতিরিক্ত পাউন্ড এটা আসলে খুব সহজ। ব্যয়বহুল ওষুধ এবং অলৌকিক বড়িগুলিতে আপনার অতিরিক্ত অর্থ ব্যয় করার দরকার নেই। দুটি সাধারণ পণ্য যা আপনি তৈরি করতে পারেন এমন একটি পানীয় যা চর্বি পোড়াবে যা আপনার শরীরকে নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক এবং পাতলা দেখতে বাধা দেয়। পার্সলে এবং লেবু এমন দুটি উপাদান যা একটি অলৌকিক পানীয় তৈরি করে যা আপনাকে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে। অসংখ্য বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন ইঙ্গিত দেয় যে এটি অনুশীলনে রয়েছে বিদ্রোহের জন্য অলৌকিক
