2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
ব্লাড টাইপ বি এর লোকেরা 0 বা এ গ্রুপের লোকদের তুলনায় আলাদা আলাদা বৈশিষ্ট্য রয়েছে কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, গ্রুপ বি লোকেরা বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হতে পারে, একেবারে আলাদা স্তরে বিভিন্ন খাবার খাওয়া এবং প্রশিক্ষণের প্রয়োজন বিভিন্ন পদ্ধতি।
জিনগুলি একে অপরের সাথে যেভাবে যোগাযোগ করে তার সাথে রক্তের প্রকারের প্রভাব সম্পর্কিত। এই প্রক্রিয়াটি ব্যাখ্যা করে যে আপনার রক্তের ধরণ হজম এনজাইম থেকে নিউরোকেমিক্যাল পর্যন্ত শরীরের এতগুলি বিবিধ সংখ্যাকে কেন প্রভাবিত করতে পারে।
রক্তের প্রকার বি হিমালয় পর্বতমালায় উন্নত, বর্তমানে বর্তমান পাকিস্তান এবং ভারতের অংশ। পূর্ব আফ্রিকার উত্তপ্ত, লৌহ স্যাভান্না থেকে ঠাণ্ডা হিমালয় পর্বতমালার দিকে ঠেলে রক্তের ধরন বি প্রাথমিকভাবে জলবায়ু পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়াতে পরিবর্তিত হতে পারে। বি টাইপ হিসাবে, আপনি দুর্দান্ত সংবেদনশীলতা এবং পরিবর্তিত পরিস্থিতিতে উন্নতি করার দক্ষতার জন্য জেনেটিক সম্ভাবনা বহন করেন।
টাইপ বি এর সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে বাধা হয়ে উঠতে পারে এমন প্রধান চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে রয়েছে চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে স্বাভাবিক কর্টিসল মাত্রার চেয়ে বেশি উত্পাদন করার প্রবণতা, নির্বাচিত খাবারগুলিতে নির্দিষ্ট ল্যাকটিনের সংবেদনশীলতা যা প্রদাহ সৃষ্টি করে, ভাইরাসের সংবেদনশীলতা এবং দুর্বলতা ility
রক্তের ধরণের লোকেরা বি। যদি তারা নির্দিষ্ট ধরণের খাবার গ্রহণ করে তবে অস্বাস্থ্যকর ওজন বাড়ার ঝুঁকি থাকে। এর মধ্যে রয়েছে ভুট্টা, গম, শাপলা, ডাল, টমেটো, চিনাবাদাম এবং তিলের বীজ।
এই প্রতিটি খাবার বিপাক প্রক্রিয়াটির দক্ষতাকে প্রভাবিত করে, ক্লান্তি, তরল ধারন এবং প্রসব পরবর্তী হাইপোগ্লাইসেমিয়া বাড়ে।
আপনি যখন এই খাবারগুলি নির্মূল করেন এবং আপনার রক্তের জন্য উপযুক্ত যে ডায়েট খাওয়া শুরু করেন, খাওয়ার পরে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক থাকতে হবে।
আরেকটি খুব সাধারণ রক্তের ধরণের লোকদের খাবার এড়ানো উচিত, মুরগি। মুরগির মাংসপেশীর টিস্যুতে লেগটিন যোগ করে। যদিও এটি চর্বিযুক্ত মাংস, সমস্যাটি রক্তে আক্রমণকারী ল্যাকটিনের কারণে এবং স্ট্রোক এবং ইমিউন ডিজঅর্ডার হওয়ার সম্ভাবনাময় কারণে is
এটি মুরগী এড়ানোর এবং এটি ছাগল, মেষশাবক, মাটন, খরগোশ বা হরিণ দিয়ে প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ওজন হ্রাস প্রচারকারী অন্যান্য খাবারগুলি হ'ল সবুজ শাকসব্জী, ডিম, স্বল্প ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য।
তারা যখন গ্রহণ উপযুক্ত খাবার, রক্তের ধরণের লোক তারা তাদের ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে এবং উচ্চ গতিতে একটি কার্যকরী প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে পারে।
প্রস্তাবিত:
মেগান মার্কেলের ডায়েট দিয়ে বিয়ের জন্য আকার নিন
মেগান মার্কেল এবং প্রিন্স হ্যারির বিয়েটি খুব কমই দেখেছেন এবং সাসেক্সের ডাচেস কত দুর্দান্ত তা খেয়াল করেননি। অসাধারণ অনুষ্ঠানের সময়, 36 বছর বয়সী আমেরিকান 20 বছর বয়সে স্টাইল, শ্রেণি এবং শরীর প্রদর্শন করতে সক্ষম হয়েছিল, যা তার ছিল না। তবে দেখা যাচ্ছে যে তিনি তার বৃদ্ধ বয়স বিরোধী শাসন ব্যবস্থার মাধ্যমে এই সমস্ত কিছু অর্জন করতে সক্ষম হয়েছেন, যা তিনি কিছু সময়ের জন্য অনুসরণ করে আসছিলেন। মেগান বেশিরভাগ সপ্তাহে উদ্ভিদের খাবার খাওয়ার চেষ্টা করে এবং কিছু ক্ষেত্রে নিজেকে কি
রক্তের বড়িগুলির পরিবর্তে বিটরুটের রস
আপনি যদি না জানেন বা না শুনে থাকেন তবে এটি কতটা কার্যকর বিটরুটের রস , এটা শেখার সময়। দিনে মাত্র এক গ্লাস বীট গাছ রস উচ্চ রক্তচাপ কমাতে যথেষ্ট। হাইপারটেন্সিভগুলি তাদের রোগ চিকিত্সা নিয়ন্ত্রণের সাপেক্ষে না থাকলেও এটি গ্রহণ করা ভাল। এটি লন্ডন বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা পেয়েছিলেন। ভিতরে বিটরুটের রস অনেক অজৈব নাইট্রেট আছে এই যৌগগুলি লেটুস এবং বাঁধাকপি পাওয়া যাবে। দেহে, এগুলি নাইট্রিক অক্সাইডে রূপান্তরিত হয়, যা রক্তনালীগুলি dilates করে রক্তচাপ কমিয়ে দেয়। 18 এবং 85
আপনার রক্তের ধরন অনুযায়ী কী পান করবেন
শীতকালে হল মরসুম যখন আমরা সর্বাধিক চা পান করি এবং পছন্দটি দুর্দান্ত। অনেক বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, রক্তের ধরন খাদ্যের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। প্রতিটি দলের জন্য এমন খাবার রয়েছে যা একজন ব্যক্তির অত্যাবশ্যক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করতে পারে এবং সেগুলি এটি বাড়িয়ে তুলতে পারে। একইভাবে, রক্তের ধরন অনুযায়ী, আমাদের প্রত্যেকের কী ধরণের চা পান করা উচিত তা নির্ধারণ করা যেতে পারে। কোন চা আরও জোর দেওয়া দেখুন:
সসেজগুলিতে শুকনো রক্তের পরে আমরা চকোলেটগুলিতে লর্ড পাউডারটি খাই
স্টোর তাকগুলিতে লুকিয়ে থাকা পণ্যগুলির সংমিশ্রণের বিষয়ে আরও প্রায়শই প্রায় কথা বলা হচ্ছে। এটি আর অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয় যে কয়েকটি সসেজগুলিতে গুঁড়ো রক্তের মতো ভয়াবহ উপাদান রয়েছে। পণ্যগুলিতে এর ব্যবহার কয়েক দশক ধরে অনুশীলন হয়ে আসছে। একটি নতুন গবেষণায় শুষ্ক রক্তের আমদানিতে একজন নেতাও দেখিয়েছেন - বুলগেরিয়া। এর আক্ষরিক অর্থ হ'ল বিদেশ থেকে কসাইখানা থেকে আমরা জঞ্জালের সবচেয়ে বড় গ্রাহক। শুকনো রক্ত মাংস উত্পাদন থেকে বর্জ্য পণ্য is একটি নিয়ম হিসাবে, কসাইখানাগুলি
চীনা লোকটি ১,০০১ টি হট ডগকে বিয়ের প্রস্তাব দিয়েছে
বিয়ের প্রস্তাবটি প্রতিটি মহিলার জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং অন্তরঙ্গ মুহূর্ত। চাইনিজ ঝেং ঝুয়াং কাংয়ের পক্ষে এই মুহূর্তটি সত্যিই অবিস্মরণীয় হয়ে থাকবে, যেহেতু তাঁর বন্ধু ওয়াং চু 1001 হট কুকুরের সংগে তাঁর প্রিয়জনের হাত চেয়েছিলেন, মেট্রোর সংবাদপত্রকে জানিয়েছিলেন। 32 বছর বয়সী এই চীনা ব্যক্তি তার ভবিষ্যতের স্ত্রীর সম্মানে একটি আসল প্রদর্শনীর আয়োজন করেছিলেন। চেংদু শহরের মলে, যেখানে দম্পতির নিকটতম লোকেরা জড়ো হয়েছিল, ভবিষ্যতের বর 1001 প্যাকড হট কুকুরের ব্যবস্থা করেছিল।