2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
তিক্ত খাবার মানব স্বাস্থ্যের জন্য একটি বাস্তব বালাম হতে পারে। আয়ুর্বেদ এবং traditionalতিহ্যবাহী ভারতীয় medicineষধ অনুসারে জিহ্বার স্বাদ কুঁকির উপর অভিনয় করে সমস্ত রোগ নিরাময় করা যায়। স্বাদ থেরাপিও এই ভিত্তিতে বিকাশ করা হয়।
রিসেপ্টর জিহ্বার বিভিন্ন অংশে অবস্থিত যা দেহের বিভিন্ন অংশের জন্য দায়ী। উদাহরণস্বরূপ, জিহ্বার মাঝের অংশটি পেটের জন্য এবং জিহ্বার ডগা হৃদয়ের জন্য দায়ী।
বিভিন্ন স্বাদযুক্ত খাবারের স্বাদ - নোনতা, তেতো, টক বা মিষ্টি জাতীয় শরীরে যেমন সুনির্দিষ্ট প্রভাব ফেলে তিক্ত খাবার সবচেয়ে দরকারী হিসাবে বিবেচিত হয়।
এখানে তিক্ত স্বাদের সাথে শীর্ষ অফারগুলির একটি তালিকা রয়েছে, যা শরীরের জন্য অত্যন্ত কার্যকর:
শালগম
শালগম একটি দুর্দান্ত টনিক যাতে প্রচুর দরকারী জৈব অ্যাসিড, খনিজ লবণ, ভিটামিন, অ্যামিনো অ্যাসিড, প্রয়োজনীয় তেল এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে।
এর ব্যবহার বিপাকের উন্নতি করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণে সহায়তা করে।
Horseradish - ব্যাকটেরিয়া হত্যাকারী
দুর্ঘটনাক্রমে ব্যাকটেরিয়ার ঘাতক হিসাবে ডাকা হয় না, ঘোড়াঘাটিতে ব্যাকটিরিয়াঘটিত এবং অ্যান্টিসেপটিক ক্রিয়া রয়েছে। এটি টাটকা খেতে হবে এবং লেবুর রস দিয়ে পিষে এবং পাকা করা যেতে পারে।
এগুলিতে দুটি টমেটো এবং এক চামচ জলপাইয়ের তেল যুক্ত করুন - এবং এখানে একটি স্বাস্থ্যকর সালাদ।
যাদের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগ রয়েছে বা তাদের হার্ট অ্যাটাক হয়েছে তাদের ক্ষেত্রে ঘোড়াখেলার সুপারিশ করা হয় না।
জাম্বুরা
আঙ্গুরের ফলগুলিতে ইনোসিটল এবং পেকটিন বেশি থাকে যা প্রাকৃতিকভাবে দেহের মেদ পোড়ায়। আঙুরের নিয়মিত সেবন ক্ষুধা উন্নত করে, হজমে সহায়তা করে এবং লিভারকে সক্রিয় করে।
এছাড়াও এটি কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করে, স্নায়ুতন্ত্রকে টোন দেয় এবং ক্লান্তি দূর করে।
কফি
কফিতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং লিভারের ক্যান্সারের বিকাশকে প্রতিরোধ করে। নিয়মিত মাত্রায় কফির নিয়মিত সেবন মস্তিষ্কের শ্বসন কেন্দ্রকে উদ্দীপিত করে, শরীর থেকে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল সরিয়ে দেয় এবং আমাদের মানসিক চাপ মোকাবেলায় সহায়তা করে। এছাড়াও, এটিতে গুরুত্বপূর্ণ খনিজ পদার্থ এবং ট্রেস উপাদান, চর্বি এবং শর্করা রয়েছে।
কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ রয়েছে এমন লোকদের জন্য কফি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
বিয়ার
বিয়ারটি টোনিক এবং দরকারী, বিশেষত তিক্ত লাইভ বিয়ারের মধ্যে সবচেয়ে তিক্ত বিয়ার being এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা চোখের তথাকথিত ছানি এবং ছত্রাকের উপস্থিতি থেকে বাঁচায়। চোখের পাতায়
ঝলমলে পানীয়টি শ্বসন এবং রক্ত সঞ্চালন নিয়ন্ত্রণ করে, পেটের কাজকে সমর্থন করে এবং কিডনিতে পাথর দ্রবীভূত করে। কোনও contraindication নেই, যতক্ষণ না আপনি প্রতিদিন প্রায় অর্ধ লিটারের আদর্শ ছাড়িয়ে যান না।
প্রস্তাবিত:
সবচেয়ে তিক্ত এবং স্বাস্থ্যকর খাবার
তিক্ত খাবার সবাই তাদের পছন্দ করে না। এগুলি প্রায়শই অদ্ভুত এবং গ্রাস করা কঠিন difficult তবে এগুলি বিপাককে উদ্দীপিত করার সর্বোত্তম উপায়। তিক্ত খাবার খেয়ে আপনি শরীরের প্রাকৃতিক সাফাইয়াকে সহায়তা করেন। এটি প্রমাণিত হয়েছে যে বিভিন্ন স্বাদে বিভিন্ন অঙ্গে বিভিন্ন প্রভাব রয়েছে। বিশেষজ্ঞরা খুঁজে পেয়েছেন যে সবচেয়ে দরকারী হ'ল তিক্ত স্বাদ। আপনার অনাক্রম্যতা বাড়াতে, হজমে উন্নতি করুন এবং আপনার ব্যাটারিগুলি রিচার্জ করুন, তিক্ত খাবার চয়ন করা ভাল। এখানে আমরা সবচেয়ে তিক্ত, তবে
পাঁচটি স্বাস্থ্যকর তবে তিক্ত খাবার
তেতো চারটি মূল স্বাদগুলির মধ্যে একটি, তবে সবাই এটি পছন্দ করে না। বেশিরভাগ লোক এটিকে তাদের মেনুতে পছন্দ করে না বা তাদের থালিতে অল্প পরিমাণে যুক্ত করে না। আমাদের কারও কারও খেতে খুব কষ্ট হয় তেতো খাবার তবে আপনার জানা উচিত যে এটি এতটা খারাপ নয়। সত্যটি হ'ল এখানে এমন তিক্ত পণ্য রয়েছে যা পুরো জীবের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত কার্যকর useful প্রত্যেকের নিজস্ব স্বাদ এবং পছন্দ রয়েছে। আমরা আপনাকে একটি নির্দিষ্ট তিক্ত স্বাদ সহ বেশ কয়েকটি আকর্ষণীয় পণ্য সরবরাহ করি যা আপনার জীবনকে
ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য - হৃৎপিণ্ডের জন্য মলম
ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য কিছু অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কেবল একটি বহিরাগত এবং স্বাস্থ্যকর উপায় নয়। সমস্ত স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের সুবিধাগুলির পাশাপাশি, বেশ কয়েকটি গবেষণা ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলের মানুষের উচ্চ আয়ু বৃদ্ধির প্রধান কারণ হিসাবে এই ডায়েটটি অনুসরণ করে। ব্রিটিশ বিশেষজ্ঞদের সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে এই ডায়েটটি অনুসরণ করলে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমে যায়। পরিসংখ্যান দেখায় যে ইতালি, ফ্রান্স, গ্রীস, স্পেন এমনকি উত্তর আফ্রিকার কিছু অংশের লোকেরা অন্য
বিয়ার হৃৎপিণ্ডের জন্য মলম
বিয়ারের হার্টে মলম হিসাবে প্রভাব রয়েছে, কারণ এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজকে উন্নত করে। সুতরাং, সংযমভাবে বিয়ার গ্রহণ শরীরের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে না। সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে, আপনি যদি দিনে এক পিন্ট বিয়ার পান করেন তবে এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজগুলিতে ভাল প্রভাব ফেলতে পারে। হার্টের কাজ ছাড়াও, বিয়ার ধমনির কাজের ক্ষেত্রেও উপকারী প্রভাব ফেলতে পারে। এক মগ বিয়ার খাওয়ার পরে রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি হয়, সেইসাথে হৃৎপিণ্ডে রক্ত প্রবাহ হয়। ধমনীগুলি
শীতে ত্বকের যত্নের জন্য শক্তিশালী মলম
এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ শীতকালে ত্বকের যত্ন এবং গভীর পরিস্কারকরণ । বছরের এই সময়কালে, দেহের ত্বকের কিছু অংশ শুষ্ক হয়ে যায় এবং এগুলি কার্যকরভাবে ব্যবহার করা বাধ্যতামূলক ময়শ্চারাইজিং মলম . আমরা আপনাকে সবার পছন্দের কফির পাশাপাশি অন্যান্য উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে মলম সরবরাহ করব। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল এই মলমটি সমস্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত। শীতে ত্বকের জন্য শক্তিশালী মলমের উপকরণ - কফি - এটি শুষ্ক ত্বক অপসারণ করে এবং এটি মসৃণ করে তোলে। কার্যকরভাবে শুষ্ক ও মৃত ত্বকের কোষগুল
