2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
অনেক সময় পরীক্ষিত traditionalষধ আছে। আমি প্রায়শই তাজা বাতাসে স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, কঠোর পদ্ধতিতে traditionalতিহ্যবাহী হাঁটার সাথে চিকিত্সার পরিপূরক করি। মধু, রসুন, আখরোট, প্রাকৃতিক রস প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে।
বিভিন্ন bsষধিগুলির ডিককোশনগুলি প্রস্তুত করা সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে কার্যকর। তাদের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য, শরীরের প্রতিরক্ষা এবং ব্যবহারের সুরক্ষা পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা সর্বোত্তম উপায়ে স্বাস্থ্যের উন্নতি সম্ভব করে তোলে। আপনাকে কেবল সবচেয়ে উপযুক্ত উদ্ভিদ চয়ন করতে হবে এবং এর প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের জন্য সুপারিশগুলি অনুসরণ করতে হবে।
যারা সবচেয়ে প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন সঙ্গে গাছপালা শরীরের জন্য? নিম্নলিখিত লাইনে আরও দেখুন:
1. বেগুনি ইচিনেসিয়া। একটি সুন্দর বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ রক্তে ফাগোসাইটের স্তর বাড়ায়, ফলে মৃত কোষ এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
জটিল দরকারী উদ্ভিদ এর প্রভাব ইমিউন সিস্টেমে আপনাকে হার্পস এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস, স্ট্যাফিলোকোকি, স্ট্রেপ্টোকোসি, এসেরিচিয়া কোলির বিস্তার বন্ধ করতে দেয়। এই মেশিনটি স্মৃতিশক্তি জোরদার করতে, ক্ষুধা কমাতে, বন্ধ্যাত্বের চিকিত্সা করতে এবং শক্তি পুনরুদ্ধারে ব্যবহার করা হয়। চা সর্দি-কাশির জন্য কার্যকর।
2. জিনসেং। চীনাদের ও সাইবেরিয়ার মানুষের প্রিয় ওষুধটি স্ট্রেসের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, শরীরকে শক্তির সাথে পুনরায় চার্জ দেয় এবং প্রতিরক্ষামূলক কার্যগুলিকে শক্তিশালী করে।
3. কালো অগ্রজ। এটি নিখরচায় জায়গা এবং রাস্তার ধারে রাস্তায় বৃদ্ধি পায় grows ফল এবং গুল্মগুলি inalষধি কাঁচামাল হিসাবে ব্যবহৃত হয়। তারা জৈব এবং অ্যামিনো অ্যাসিড, ক্যারোটিন দিয়ে সমৃদ্ধ হয়। ডিকোশন এবং ইনফিউশনগুলির একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব থাকে, এটি জীবাণুনাশক, মূত্রবর্ধক এবং ডায়োফোরেটিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
4. থাইম উপকারী প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন সহ উদ্ভিদ বৈশিষ্ট্য ক্ষত নিরাময়, জীবাণুমুক্তকরণ এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়া হ্রাস দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। ভিটামিন বি, সি, জৈব অ্যাসিড, ট্যানিন রয়েছে।
৫. চাইনিজ লেমনগ্রাস। লিয়ানা জাতীয় গাছের ফলের রস টনিক উপাদানগুলি, ভিটামিন বি এবং সি, প্রয়োজনীয় তেল, জৈব অ্যাসিড সমৃদ্ধ। এটি হজমজনিত রোগ নিরাময় করে, স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করে, সাধারণ অবস্থা পুনরুদ্ধার করে।
6. ফার্মাসি ক্যামোমাইল। জনপ্রিয় ফুল দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। এটিতে প্রদাহ বিরোধী, অ্যান্টিসেপটিক অ্যাকশন রয়েছে। এটি ফার্মাসিতে একটি এক্সট্রাক্ট, টিংচার এবং ফিল্টার টি ব্যাগ হিসাবে বিক্রি হয়।
প্রস্তাবিত:
যে কোনও বাগানের জন্য দরকারী গাছপালা
সুগন্ধযুক্ত মশলা উপস্থিত রয়েছে বুলগেরিয়ান খাবারে। আমাদের দাদা-দাদীরা থাইম, পার্সলে, রোজমেরি, ageষি এবং আরও অনেকগুলি ব্যবহার করেছিলেন। কিছু সময়ের জন্য কিছু ভুলে গিয়েছিল তবে এখন আমরা বিশ্বজুড়ে সুগন্ধের theশ্বর্য উপভোগ করি। আমরা এগুলি বাজার থেকে চয়ন করি বা আমরা সেগুলি নিজেরাই বৃদ্ধি করি বাগান তুমি.
যে কোনও মহাদেশ থেকে সবচেয়ে দরকারী গাছপালা
প্রতিটি দেশে আলাদা আলাদা উদ্ভিদ রয়েছে যা কেবল সেখানে পাওয়া যায় এবং যাগুলি গুল্ম হিসাবে ব্যবহৃত হয় বা স্বাস্থ্যের জন্য খাওয়া হয়। এখন আমি আপনাকে কিছু দেশে স্বাস্থ্যকর যাত্রায় নিয়ে যাব। প্রথমে আমরা আফ্রিকা, তিউনিসিয়া এবং মিশরে যাব। এই দেশগুলিতে তিলকে শ্রদ্ধা করা হয়। এটিতে পুনরায় উত্পন্ন বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ। এটি দরকারী কারণ এটিতে উদ্ভিজ্জ প্রোটিন রয়েছে যা সহজেই দেহের দ্বারা শোষিত হয়। তিলতে প্রচুর পরিমাণে আয়রন থাকে। হৃদয়কে শক্তিশ
আপনার বাগানের দরকারী গাছপালা যা আপনি পাশ দিয়ে যান
আপনি খুব কষ্ট করেই ভাবেননি যে এই গাছগুলি আপনার বাগানে জন্মে। 1. ড্যান্ডেলিয়ন - বিস্তৃত, এটি অনেক রোগের সাথে সহায়তা করে এবং এটি অত্যন্ত সুস্বাদু, সালাদ / পাতা / আকারে নেওয়া; ২. পার্সলেন - আমাদের দাদীদের জন্য এটি একটি জীবন্ত ঘাস, তবে আমরা জানি যে পার্সেলেন খুব দরকারী, এবং টেরেটর আকারে অপ্রতিরোধ্য। আপনার যদি উচ্চ কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপ থাকে বা ওজন হ্রাস করতে চান তবে ঘরে তৈরি পার্সেলেন করুন;
কোন পণ্যগুলি শরীরের শোষণ করা সবচেয়ে কঠিন
ডায়েট এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়ার যুগে, কঠিন এবং সহজে হজমযোগ্য খাবার সম্পর্কে আরও বেশি করে আলোচনা হয়। যেহেতু এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই খাবার হজম করা শক্ত তাদের নাম হিসাবে বোঝা যায় যে আমাদের স্বাস্থ্যের শত্রু এবং অবশ্যই এড়ানো উচিত। তবে, প্রতিদিনের মেনুটি প্রস্তুত করার সময় কোন পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার এবং কোনটি বাদ দেওয়ার চেষ্টা করা উচিত তা সকলেই জানেন না। এবং আমাদের প্রত্যেকের সুনির্দিষ্ট চাহিদা রয়েছে এবং সকলেই প্রাতঃরাশের জন্য সমস্যা ছাড়াই 3 টি আপেল খেতে পারবেন, অন্য একজন
বসন্তে শরীরের সবচেয়ে সহজ ডিটক্স
প্রকৃতি জাগ্রত হওয়ার মরসুমের সাথে সাথেই প্রত্যেকের শরীরের ডিটক্সিফিকেশন যত্ন নেওয়া উচিত ox এর উদ্দেশ্য হ'ল শীতের মৌসুম থেকে দেহের যে ক্ষতি হয় তা দূর করা, আমাদের বসন্তের ক্লান্তি সফলভাবে মোকাবেলা করতে, আমাদের স্বাস্থ্য এবং প্রফুল্ল মেজাজকে শক্তিশালী করার জন্য প্রস্তুত করা। ডেটক্স প্রয়োজন কারণ আমরা শীতকালীন ঘরে বসে কাটা করি, যেখানে গরমের কারণে আবহাওয়ার গুণগতমান, আবহাওয়ার পরিস্থিতি, সূক্ষ্ম ধূলিকণা বজায় রাখা, ভিটামিন-মুক্ত খাবারের কারণে মৌসুমী ফল এবং শাকসব্জির অভাবে দে
