2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
আপনার বাচ্চা দুষ্টু হলে দারুচিনি দিয়ে তার ক্ষুধা পান করুন। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে কেবলমাত্র দারুচিনির সুগন্ধের কারণে অনেক শিশু দুধের সাথে ভাত পছন্দ করে। সূক্ষ্ম বাদামী পরাগ ছাড়াই তাদের এগুলি দিন এবং তারা ঠিক ভ্রূণ হবে।
দারুচিনির ক্ষুধা লাগানোর বিস্ময়কর সম্পত্তি রয়েছে, পেটকে বিভিন্ন ধরণের খাবারের সাথে পরীক্ষার প্রতিরোধী করে তোলে এবং হজমে সহায়তা করে। দারুচিনি গাছের জন্মভূমি হ'ল শ্রীলঙ্কা, ভারত, ভিয়েতনাম, চীন এবং ইন্দোনেশিয়ার বনভূমি। তিনি ইউরোপে সিলন থেকে পৌঁছেছেন।
আসলে, দারুচিনি গাছ একটি গুল্ম যা 15 মিটার পর্যন্ত লম্বা হয়। বাকল, পাতা এবং শুকনো ফল ব্যবহার করা হয়। বাকল মাটি হয় এবং পাতা দারুচিনি তেলে তৈরি হয়।
দারুচিনি নিজেই ডুমুরের ছাল খোসা ফেলে উপরের স্তরটি সরিয়ে এবং নীচে সূক্ষ্ম স্তরটি রোদে শুকিয়ে নেওয়া হয়।
দারুচিনিতে তীব্র সুগন্ধযুক্ত তেতো-মিষ্টি স্বাদ রয়েছে। এটি মিশ্রণের জন্য একটি আদর্শ মশলা, কারণ অন্যান্য মশালার সাথে মিশ্রিত হয়ে গেলে এর সুগন্ধ নষ্ট হয় না। এটি চিনি যেখানে রয়েছে সেখানে ব্যবহৃত হয়: ক্রিম, কমপোটিস, প্যানকেকস, পেস্ট্রি, কেক, লিকার, মুলযুক্ত ওয়াইন, কফি, পাঞ্চ, গ্রোগ।
অনেক শেফ রান্না করার ঠিক আগে এক টুকরো দারুচিনি দারুচিনিযুক্ত মাংসবলগুলিতে যুক্ত করা পরিশীলিত বলে মনে করেন। এক চিমটি দারুচিনি সেদ্ধ শূকরের মাংস, গরুর মাংস এবং মাছের স্বাদকে জোর দেয়। আপনি যদি সরিষায় কিছুটা দারুচিনি যোগ করেন তবে এটি একটি অস্বাভাবিক তবে খুব মনোরম স্বাদ গ্রহণ করে।
প্রস্তাবিত:
পুদিনা এবং দারুচিনি ক্ষুধা হ্রাস করে

আপনি যদি মনে করেন যে প্রায়শই আপনি যে নিষিদ্ধ খাবারগুলি থেকে আপনার ওজন বাড়িয়ে তোলে তা প্রতিরোধ করতে না পারেন, আপনার জানা উচিত যে এটি হরমোন ডোপামাইন দ্বারা সৃষ্ট। এটি এমন একটি রাসায়নিক যা মস্তিষ্ক দ্বারা তৈরি এবং ড্রাগের আসক্তির জন্য দায়ী। বিজ্ঞানীদের মতে, আপনি যে মুহুর্তে একটি আনন্দদায়ক সংবেদন অনুভব করছেন এবং ডুপামিনের একটি বৃহত ডোজ প্রকাশের সাথে এটি সর্বদা থাকে, আপনার দেহ আরও বেশি করে চায়। নিজেকে প্রতারণা করার কৌশলগুলির মধ্যে একটি হ'ল নিষিদ্ধ কিছু খাবারের মধ্যে লি
দারুচিনি এবং কমলা খোসা ক্ষুধা পুনরুদ্ধার করে

বিশ্বাস করুন বা না করুন, ক্ষুধা কখনও কখনও খুব "ভঙ্গুর" অনুভূতি হতে পারে যা আমরা সহজেই হারাতে পারি। যদি আমরা ক্রমাগত চাপে থাকি, কোনও অসুস্থতায় ভুগি বা নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন করি তবে খেতে ইচ্ছেতে ক্ষতি হ্রাস পেতে পারে। যদি আপনি ক্ষুধা দীর্ঘায়িত ক্ষতির সম্মুখীন হন তবে আপনার দ্রুত পদক্ষেপ নেওয়া দরকার, কারণ খাওয়া প্রত্যাখ্যান করা আপনার চিন্তাভাবনার চেয়েও বিপজ্জনক হতে পারে। আপনি যদি পদক্ষেপ না নেন, আপনার উচ্চ কার্যকারিতা রয়েছে যে আপনি আপনার দেহকে আপনার কার্যকারিতার
প্রতিদিন কিছুটা অন্ধকার চকোলেট দিয়ে আপনার ক্ষুধা নিবারণ করুন

পাতলা কোমরের একটি মহিলার স্বপ্ন সাধারণত ভুলে যায় যখন আমরা সুস্বাদু প্রলোভনের মুখোমুখি হই। আপনি খুব কমই মিষ্টি মিষ্টান্নগুলি প্রতিহত করতে পারেন, যদিও আমরা নিখুঁত ব্যক্তির জন্য মন্ত্রগুলি পুনরাবৃত্তি করি। ওজন হ্রাস করার আকাঙ্ক্ষা কখনও কখনও আমাদের চেয়ে প্রবল হয় এবং আমরা নিজেরাই নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না, তাই আমরা কয়েকটি কুকি খাওয়া, অপ্রয়োজনীয় ক্যালোরি এবং অনুশোচনা দিয়ে শেষ করি, যা আমরা দমন করতে পারি না, এমনকি কঠোর ব্যায়াম করেও। সুসংবাদটি হ'ল জ্যামের আকাঙ্ক্ষা সুস্বাদ
আপনার হরমোনগুলি সামঞ্জস্য করুন এবং এই পদ্ধতির সাথে ওজন হ্রাস করুন

তিনি কী খাবার খান সে সম্পর্কে একজনকে অবশ্যই যত্নবান হতে হবে, কারণ তিনি যে প্রতিটি পুষ্টি সরবরাহ করেন সেগুলি শরীরের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। উদাহরণস্বরূপ, ওজন হ্রাস করার আকাঙ্ক্ষা একজন ব্যক্তিকে কঠোর ডায়েট এবং প্রচুর খেলাধুলা করে তোলে। যাইহোক, দেখা যাচ্ছে যে কিছু খাবার ডায়েটরি হলেও মানুষের দেহের হরমোন ভারসাম্যকে পরিবর্তন করে, তাই এটি তাকে একটি গ্রাম হ্রাস করতে দেয় না। সত্যটি এমন কিছু খাবারের মধ্যে রয়েছে যা দেহে হরমোন নিয়ন্ত্রণ করে এবং স্থূলত্বের বিরুদ্ধে
মটরশুটি দিয়ে অ্যানালগিন প্রতিস্থাপন করুন, দারুচিনি দিয়ে ব্যাকটিরিয়া বধ করুন

শীতকালীন শীতটি শীত নিয়ে আসে, যা দ্রুত গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যায় পরিণত হতে পারে। বড়িগুলির সাহায্য ছাড়াই আপনার স্বাস্থ্য সমস্যাটি সমাধান করার চেষ্টা করুন - প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলিতে বিশ্বাস করুন যা ওষুধের মতো সাফল্যের সাথে সহায়তা করতে পারে। আপনি যদি শরীরে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি বন্ধ করতে চান তবে ওরেগানো এবং দারুচিনি পান। লক্ষ্য হ'ল নিয়মিত এবং স্বাভাবিক পরিমাণে উভয়ই মশলা খাওয়া - এইভাবে শরীর সহজে এবং দ্রুত ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করবে। এটি আরও দেখানো হয়েছে যে ভাজা মাংস