2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
কীভাবে দিন শুরু করবেন - এক কাপ সুস্বাদু কালো চা বা গরম সুগন্ধযুক্ত কফির সাথে? আমরা কি ব্ল্যাক টিয়ের নামে কফি ছেড়ে দিতে পারি এবং এটি আমাদের কী উপকার করবে?
প্রথমত, কালো চাতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ থাকে এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। এই উপাদানগুলির কারণে, কালো চা বসন্তে দরকারী - আমাদের বসন্তের ক্লান্তি থেকে বাঁচাতে শীতকালে - যখন এটি আমাদের সর্দি এবং ফ্লু থেকে রক্ষা করবে।
এছাড়াও, কালো চা ফ্যাট জ্বলন্তকে উদ্দীপিত করে, এবং পানীয়টি দিনে কেবল দুটি কাপ ডায়াবেটিস প্রতিরোধের জন্য দুর্দান্ত পছন্দ। এটি বিশ্বাস করা হয় যে পানীয়টি শরীরকে ক্যান্সার থেকে রক্ষা করতে পারে।
কফির ওপরে চায়ের এটিই সবচেয়ে বড় সুবিধা। এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন মেরিল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিকেল সেন্টারের বিজ্ঞানীরা।
উপরন্তু, কালো চা একটি টনিক প্রভাব আছে, কিন্তু হার্ট ফাংশন প্রভাব নেই। নিয়মিত ব্যবহারের সাথে শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক হয়ে যাবে।
আমেরিকান বিশেষজ্ঞরা দাবি করেছেন যে কৃষ্ণ চা ক্যান্সার, স্ট্রোক, হতাশা, নিউরোসিস, কার্ডিওভাসকুলার রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে। এছাড়াও, পানীয়টি টক্সিনের শরীরকে পরিষ্কার করে।
এবং আপনি কফির চেয়ে বেশি সুবিধার পরেও সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, এই মিশনটি আপনি এটি শুরু করার আগেই হারিয়ে ফেলেছেন, কারণ আপনি সকালে একটি উদ্দীপনাযুক্ত পানীয় ছেড়ে দিতে পারবেন না, মনে রাখবেন যে কালো চায়েও ক্যাফিন রয়েছে। হ্যাঁ, পরিমাণ কম, তবে আপনি সর্বদা দুই কাপ চা পান করতে পারেন।
আপনি এটিও জানেন যে খাওয়ার পরে কফি কীভাবে দাঁতকে দাগ দেয় - ব্ল্যাক টি কেবল তেমন কোনও প্রভাব ফেলেনি, তবে ক্যারিজের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। দিনে দু'বার তিনবার এটি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলা যথেষ্ট।
কৃষ্ণচূড়ার আরও একটি সন্দেহজনক সুবিধা হ'ল এটি হাড়কে শক্তিশালী করে, বা অস্ট্রেলিয়ান বিজ্ঞানীরা দাবি করেছেন। সমীক্ষায় দেখা গেছে, যারা কফির চেয়ে বেশি চা পান করেন তাদের স্বাস্থ্যকর হাড় থাকে এবং তাই অস্টিওপরোসিস হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।
যে সকল ব্যক্তিরা কফি পান করার পরে কাঁপতে শুরু করে, ধড়ফড় করে, পেট খারাপ হয়ে থাকে তাদের জন্য কালো চা সুপারিশ করা হয় Black এটা বিশ্বাস করা হয় যে চা এমনকি স্ট্রেস থেকে মুক্তি দিতে পারে।
প্রস্তাবিত:
কালো জিরা
কালো জিরা / নাইজেলা সাতিভা / পূর্ব থেকে আগত কিংবদন্তি উদ্ভিদ। কালো জিরা 40-60 সেমি উচ্চ, এবং এটি থেকে পাওয়া বীজ, তেল এবং উদ্ভিদ বিভিন্ন নামে পরিচিত - কালো বীজ, ব্ল্যাকবেরি, ফেরাউন তেল, ক্ষেত্রের মাখন বার। কালোজিরা ব্যবহার করা হয় বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিত্সার মাধ্যম হিসাবে পূর্বের ওষুধে। মূল্যবান ভেষজটি ভূমধ্যসাগর, এশিয়া, আরব উপদ্বীপ এবং উত্তর আফ্রিকাতে জন্মায়। কালোজিরার ইতিহাস যদিও কালোজিরা খুব জনপ্রিয় নয় আমাদের দেশে, এর ইতিহাস স্মরণীয় কাল থেকে
কালো রাস্পবেরি - নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধা
তুমি কি দেখেছ কালো ফলের সাথে রাস্পবেরি ? অনেকে তাদের ব্ল্যাকবেরি দিয়ে বিভ্রান্ত করেন। প্রকৃতপক্ষে, বাহ্যিক সাদৃশ্যটি খুব দুর্দান্ত: একটি বেগুনি রঙের কাঁচ এবং কাঁটাযুক্ত ডালযুক্ত বড় কালো ফল। ব্ল্যাক রাস্পবেরি লাল রাস্পবেরি এবং ব্ল্যাকবেরিগুলির অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্যের সাথে একত্রিত হয় এবং ফলন, স্বাদ এবং সর্বোপরি স্বাস্থ্যগত সুবিধার ক্ষেত্রে এগুলি ছাড়িয়ে যায়। কালো রাস্পবেরি লাল তুলনায়, আরও ক্যালরিযুক্ত - 46-60 এর বিপরীতে 100 গ্রামে 72 কেসিএল। কম প্রোটিন এবং ফ্যাটযুক্ত
কালো চা
কালো চা , সাদা এবং সবুজ চা উদ্ভিদ চা / ক্যামেলিয়া সিনেনেসিস / থেকে তৈরি করা হয়। তিন ধরণের চায়ের জন্য, বিভিন্ন সময়ে গাছের বিভিন্ন অংশ নির্বাচন করা হয়। তদতিরিক্ত, তাদের বিভিন্ন সময়ের জন্য গাঁজন করার অনুমতি দেওয়া হয়। সাদা চায়ের জন্য, উদ্ভিদের কনিষ্ঠতম অংশগুলি সংগ্রহ করা হয়, যা উত্তোলনের শিকার হয় না। গাছের সমস্ত অংশ গ্রিন টিয়ের জন্য ব্যবহৃত হয় এবং এর উত্তেজকতা দ্রুত বাধাগ্রস্ত হয়। এই অক্সিডেটিভ প্রক্রিয়া চলাকালীন, পাতা সবুজ থেকে কালোতে রঙ পরিবর্তন করে। ব্ল্যাক
কফি ডে: নিখুঁত ভিয়েনিজ কফি কীভাবে তৈরি হয়?
2002 সাল থেকে প্রতি বছর, 1 অক্টোবর, বিশ্ব আন্তর্জাতিক কফি দিবস উদযাপন করে। অস্ট্রিয়ান রাজধানী ভিয়েনায় আমাদের প্রিয় পানীয়ের উদযাপনটি বিশেষ মনোযোগ দিয়ে চলে। এবং এটি আশ্চর্যজনক নয়, কারণ ভিয়েনিজ কফি একটি বাস্তব প্রতীক, যার জনপ্রিয়তা অনস্বীকার্য। এমন অনেক কিছুই রয়েছে যা এই সুন্দর কোনও রাজধানী ভিয়েনাকে কম আকর্ষণীয় পানীয়ের সাথে এক করে দেয়, তাই এটি কোনও কাকতালীয় ঘটনা নয় আন্তর্জাতিক কফি দিবস এখানে প্রতিবছর উদযাপিত হয়। শেষে ভিয়েনায় কফি এটি প্রায় কোনও কোণে ম
কফি কফি
কফি কফি বৃত্তাকার এবং হৃদয় আকৃতির পাতাগুলিযুক্ত একটি গুল্ম যা প্রশান্ত মহাসাগরের ফিজি এবং অন্যান্য দ্বীপগুলিতে বৃদ্ধি পায় on মেথস্টাইন মরিচ (পাইপার মেথিস্টিকাম), যেমন ঝোপঝাড় হিসাবে পরিচিত, এটি একটি খুব শক্তিশালী শালীন এবং শোষক। শিকড়ের সাথে মাটি থেকে সরানো এবং গাঁজনার শিকার হয়, মরিচ স্থানীয়দের একটি প্রিয় সতেজ পানীয় হয়ে ওঠে, যারা একে কাভা কাভা বলে। স্থানীয়রা প্রস্তুতি নিচ্ছে কফি কফি খুব অদ্ভুত উপায়ে, যা স্পষ্টতই মৌলিকত্ব এবং মর্যাদাবোধের একটি বিশাল বিষয় দ্বা
