আমরা কী জানি প্রিয় পানীয়গুলিতে আসলে কী রয়েছে?

ভিডিও: আমরা কী জানি প্রিয় পানীয়গুলিতে আসলে কী রয়েছে?

ভিডিও: আমরা কী জানি প্রিয় পানীয়গুলিতে আসলে কী রয়েছে?
ভিডিও: বিয়ারের রসায়ন, পার্ট II: হপস টু কেগ 2024, ডিসেম্বর
আমরা কী জানি প্রিয় পানীয়গুলিতে আসলে কী রয়েছে?
আমরা কী জানি প্রিয় পানীয়গুলিতে আসলে কী রয়েছে?
Anonim

জল, এমনকি উষ্ণ, নিঃসন্দেহে শরীর এবং মনের জন্য সেরা পানীয়। তবে সমস্যাটি হ'ল এর কোনও স্বাদ বা গন্ধ নেই এবং যদিও আমরা এটির সাথে সুস্থ বোধ করি তবুও তৃষ্ণা নিবারণের জন্য আমরা আরও মনোরম পানীয় গ্রহণ করি।

অনেক লোক স্মার্ট বিপণন সংস্থার শিকার হয় যা 100% প্রাকৃতিক এমন বড় লেবেলযুক্ত বাজারে জুস এবং পানীয় রাখে এবং ক্ষতিকারক তথ্যগুলিকে পিছনে একটি ছোট বাক্সে প্রায় অদৃশ্য রেখে দেয়।

ক্যালোরি এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাটগুলি লুকায়িত থাকে এবং কম দৃশ্যমান হয় এবং একবার আমরা এই তথ্যটিকে প্রতারণা ও উপেক্ষা করা হয়ে গেলে আমরা অতিরিক্ত ওজন, খাওয়া এবং স্বাস্থ্যগত ব্যাধিগুলির অভিযোগ শুরু করি। সমীক্ষা অনুসারে, বৃহত্তম গ্রাহকরা হলেন শিশু, কিশোর এবং যুবক।

মিল্কশেকগুলি স্বাস্থ্যের সমস্যা দেখা দিয়েছে এবং আমরা সকলেই জানি না যে সেগুলিতে চিনি এবং ফ্যাট রয়েছে তবে তারা স্যান্ডউইচ এবং ভারী খাবারের সাথে মিলিত হয়ে এগুলি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা সৃষ্টি করে।

এনার্জি ড্রিঙ্কস দেহকে সতেজ করার এবং শরীরে শক্তি দেওয়ার জন্য একটি অপরিহার্য সহায়ক, কিন্তু আমরা কী জানি সেগুলির মধ্যে কী আছে? সুগার, ক্যাফিন এবং টাউরিন এই পানীয়টির সামগ্রীর একটি ছোট্ট অংশ, যা হার্ট অ্যাটাক, কম বয়সে উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, উদ্বেগ বৃদ্ধি সহ আরও অনেক কিছু হতে পারে।

আমরা কী জানি প্রিয় পানীয়গুলিতে আসলে কী রয়েছে?
আমরা কী জানি প্রিয় পানীয়গুলিতে আসলে কী রয়েছে?

সুগন্ধযুক্ত জল এমন একটি পানীয় যা আমরা আশা করি একটি সুবাসিত সুবাস এবং সম্ভবত একটি আকর্ষণীয় স্বাদ আসবে। এটি দুর্দান্ত তবে এই স্বাদের অনেকগুলি অ্যালার্জি, হাঁপানি এবং মাইগ্রেনের কারণ হতে পারে।

দুধের সাথে কফি প্রায়শই আমাদের পানির খাওয়ার প্রতিস্থাপন করে তবে বিজ্ঞানীরা পানীয়টির ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি প্রমাণ করেছেন, বিশেষত উচ্চ রক্তচাপ, এথেরোস্ক্লেরোসিস, কিডনি রোগ, গ্লুকোমা এবং হৃদরোগে ভুগছেন এমন লোকেরা drink আপনার গ্লাস সুস্বাদু ল্যাট পান করার আগে সাবধান হন এবং এটি অতিরিক্ত পরিমাণে করবেন না।

প্রস্তাবিত: