2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
এটা সময় ছিল! বিজ্ঞানীরা অবশেষে ওজন কমানোর জন্য চকোলেট তৈরি করেছেন। নেই কোন মিথ্যা, কোন প্রতারণা।
বিপ্লবী চকোলেট যা আমাদের ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করবে তাকে লোলা বলে। মিষ্টি প্রলোভনে এমন রাসায়নিক রয়েছে যা ক্ষুধা দমন করে। রাসায়নিকগুলি চকোলেটটির স্বাদ পরিবর্তন করে না এবং এর পুষ্টিকর স্বাদও সংরক্ষণ করে না।
চর্বিযুক্ত মহিলাদের জন্য যাদুতে কেবল একটি ত্রুটি রয়েছে। রাসায়নিক উপাদানগুলির কারণে এটি কিছুটা সবুজ বর্ণ ধারণ করে।
প্রশ্নে রাসায়নিক উপাদানগুলি ঠিক কী কী? চকোলেটে স্পিরুলিনা থাকে। এটি একটি ডায়েটরি পরিপূরক যা ভিটামিন এ এবং বি 12 এর মতো পুষ্টির উচ্চ উপাদানের সাথে মাইক্রোস্কোপিক শেত্তলা থেকে প্রাপ্ত। এগুলি ওজন কমাতে সহায়তা করে।
স্পেনীয় চকোলেট কারখানা কোকো বিআইও বলেছেন, "চকোলেটতে বিশেষ অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যা গ্রাহকদের ক্ষুধার্ত বোধ করে না। এমিনো অ্যাসিড ফেনিল্যালাইনাইন পেপটাইড হরমোন চোলাইসিস্টোকিনিনকে উত্তেজিত করে, যা ক্ষুধা দমন করে," স্প্যানিশ চকোলেট কারখানা কোকো বিআইও বলেছে।
লোলায় কোলেস্টেরল থাকে না এবং হজমে সহায়তা করে। পেরু এবং সান্টো ডোমিংগো থেকে জৈব কোকো দিয়ে চকোলেট তৈরি করা হয়।
প্রস্তাবিত:
ওজন হ্রাস জন্য একটি উপযুক্ত ডিনার জন্য ধারণা
অনেকগুলি ডায়েটে, তাদের অবশ্যই বর্ণিত দৈনিক মেনুতে কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে। তবে, আমরা সকলেই জানি যে এটি খুব বিরক্তিকর হতে পারে, বিশেষত যদি আমাদের রাতের খাবারটি বেশ কয়েকটি দিনের জন্য একই রকম হয়। সে কারণেই এখানে আমরা আপনাকে এমন কিছু বিকল্প সরবরাহ করব যা একই সাথে বৈচিত্র্যযুক্ত হবে ডিনার এবং ওজন হ্রাস জন্য উপযুক্ত হতে পারে .
কীভাবে চকোলেট ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে
আমরা জানি যে, চকলেটটি দুধ, সাদা এবং গা dark় - আলাদা হতে পারে। সাদা চকোলেট মূলত মোটেও চকোলেট নয়, কারণ এতে কোকো বিনের অভাব নেই, তবে কেবল কোকো মাখনই রয়েছে। দুধ চকোলেটে কোকো মটরশুটি থাকে তবে স্বল্প পরিমাণে - 35% পর্যন্ত। অন্যান্য উপাদানগুলি হ'ল কোকো মাখন, চিনি, দুধের গুঁড়া এবং বিভিন্ন সংযোজন। দুধ চকোলেটে প্রচুর পরিমাণে চিনি রয়েছে, তাই ওজন হ্রাস করার জন্য এটি সবচেয়ে কার্যকর পণ্য নয়। এটি সম্পূর্ণ আলাদা জিনিস কালো চকলেট । এই নিবন্ধটি তার লক্ষ্য। প্রায়শই
ইউরেকা! ওজন হ্রাস করার জন্য ইতিমধ্যে একটি স্বাস্থ্যকর চকোলেট রয়েছে
জীবন কখনও কখনও ন্যায্য হয় না। চকোলেট এই বিবৃতি নির্দেশক। যদি এটি না হয় তবে প্রত্যেকে স্বাস্থ্য এবং কোমরের ঝুঁকি ছাড়াই বিপুল পরিমাণে স্বাদযুক্ত খাবার খেতে সক্ষম হবেন। তবে, সুড়ঙ্গটির শেষে একটি আলো রয়েছে কারণ কিছু স্মার্ট ব্যক্তি এটি করতে ভেবেছিল অ্যাভোকাডো চকোলেট । পণ্যটি সম্প্রতি আনুষ্ঠানিকভাবে বাজারে চালু হয়েছিল। একটি ব্লক কেক দশ ডলারে লেনদেন করা হয়, তবে অন্যদিকে, মিষ্টিটি স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল এবং এটি পূরণ করে না। মিষ্টিটি এই ধরণের প্রথম এবং এটি ক্যালিফোর্নিয়ায
ডোনাট এবং চকোলেট সহ প্রাতঃরাশ ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে
সকালে স্বাস্থ্যকর খাবার স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ - এটি এমন একটি বাক্য যা আমরা হাজারবার শুনেছি, তবে আমাদের বেশিরভাগই এটি শোনেন না। বেশিরভাগ লোক এক কাপ কফির সাথে প্রাতঃরাশের স্থান পরিবর্তন করে। আসলে প্রাতঃরাশ প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ যা আমাদের ওজন কমাতে সহায়তা করতে পারে, সে বিষয়ে এই গবেষণার ফলাফল অনুসারে। তেল আভিভ বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা বলছেন, কম-ক্যালরিযুক্ত খাবারের উপর নির্ভর করার চেয়ে কখনও কখনও ডোনাট, চকোলেট বা এক টুকরো কেকের সাথে প্রাতঃরাশে
চকোলেট কেক দিয়ে ওজন হ্রাস - এটি সম্ভব
কোন মহিলা কেকের একটি সুস্বাদু টুকরোটি প্রত্যাখ্যান করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ কফি সহ, এক দিনের ছুটিতে বা মধ্যাহ্নভোজনে বিরতিতে … বা ঠিক এর মতো। মেয়েদের এবং কেকের মধ্যে প্রেম প্রবাদবাক্য। তবে কেক খাওয়ার স্বপ্ন দেখে আপনি অনুভব করবেন না যে আপনি কীভাবে কয়েক পাউন্ড অর্জন করেছেন, যার থেকে কোনও মুক্তি নেই। আপনারা যারা সকলেই প্রলোভনকে প্রতিহত করতে পারেন না তাদের জন্য আমাদের কাছে সুসংবাদ রয়েছে - রাখার সুযোগ রয়েছে ডায়েট যা একটি কেক খাওয়া .
