2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
কালোজিরা খাওয়ার জন্য দুটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ: প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিয়ন্ত্রণ এবং পাচনতন্ত্রের পরিষ্কারকরণ (বিশেষত অন্ত্রের ডিটক্সিফিকেশন)। উভয় চিকিত্সা প্রতিরোধের বিস্তৃত ক্ষেত্রের অন্তর্গত এবং রোগের প্রকৃতি এবং সম্ভাব্য কারণগুলিতে বা ইতিমধ্যে উপস্থিত লক্ষণগুলির উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে।
ব্যবধান কালোজিরা এর প্রভাব প্রতিরোধ ব্যবস্থাতে সংক্ষিপ্তসার করা যেতে পারে এক নামে - সুরেলা করা। এর অর্থ হ'ল একটি দুর্বল প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা শক্তিশালী হয় এবং দেহকে আরও বিভিন্ন ধরণের রোগজীবাণু (জীবাণু) থেকে আরও ভালভাবে রক্ষা করতে পারে; একইভাবে প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিয়ন্ত্রণ করা হয়, যা বিরক্তিকর কারণগুলিতে তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখায়, যা অ্যালার্জির লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়।
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে কালোজিরা তেল ব্যবহার করুন, বিশেষত একটি চাপের সময়কালের আগে:
- ঠান্ডা মরসুমের আগে শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ এবং রোগের বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরক্ষা জোরদার করা;
- বসন্তে পরাগজনিত অ্যালার্জির ক্ষেত্রে প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে।
কীভাবে কালোজিরার তেল নিতে হয়
এটি প্রতিরোধমূলক কালো বীজ তেল দিয়ে চিকিত্সা 6 সপ্তাহ থেকে 3 মাস অবধি থাকা উচিত।
6 সপ্তাহের জন্য, 1/2 বা 1 চা চামচ কালো জিরা তেল বা 1-2 ক্যাপসুল দিনে 3 বার নিন take
যখন প্রতিরোধ ব্যবস্থা স্থিতিশীল হয়, আপনি ডোজটি অর্ধেক করতে পারেন এবং খাবারের সাথে ওষুধ গ্রহণ করে "মধ্যবর্তী ডোজ" এর উপর ভিত্তি করে চিকিত্সা চালিয়ে যেতে পারেন।
কালোজিরার তেল ব্যবহার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালীকরণের সাথে একজন প্রোফিল্যাক্টিক এজেন্ট হিসাবে এটি ডিটক্সের একটি সফল পদ্ধতি।
প্রথম 3 সপ্তাহের জন্য, তিনটি প্রধান খাবারের সাথে এক চা চামচ কালোজিরা তেল নিন বা অন্য পদ্ধতিটি ব্যবহার করুন: রাইয়ের ব্রেডের একটি ছোট টুকরোতে 25 ফোঁটা কালো বীজ তেল, লালাতে এনজাইমগুলির উত্পাদনকে উত্তেজিত করার জন্য এটি ভালভাবে চিবিয়ে নিন। 4-6 সপ্তাহ পরে, ড্রাগ প্রতিদিন এক ডোজ সীমাবদ্ধ হতে পারে।
কালোজিরার তেল দিয়ে ডিটক্সের প্রভাব
অন্ত্রের ডিটক্সিফিকেশন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ অন্ত্রের টক্সিনগুলির ভয়াবহ পরিণতি হতে পারে, প্যারাসেলাসাসের মতে: অন্ত্রে মৃত্যু শুরু হয়। টক্সিনগুলি প্রায়শই ক্ষতিকারক অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া দ্বারা উত্পাদিত হয়, যা অ্যাসিডোসিস এবং শরীরের প্রতিরক্ষাকে দুর্বল করে দ্রুত গতিতে ছড়িয়ে দিতে পারে।
গাঁজন প্রক্রিয়াটির ফলস্বরূপ, বিপাকীয় টক্সিনগুলি নিঃসৃত হয় এবং অন্ত্র থেকে নির্মূল করা যায় না, মূলত এটি একই সাথে কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রবণতার কারণে ঘটে।
অন্ত্রের টক্সিন বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে, যার ফলে অঙ্গ কর্মহীনতা ঘটে এবং বদহজমের চেয়ে আরও গুরুতর সমস্যা হয়।
এর মধ্যে অন্ত্রের স্থানীয় প্রদাহ এবং পেট ফাঁপা, পাশাপাশি অব্যক্ত ক্লান্তি, দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা এবং বয়সের সাথে সাথে - রক্তনালীগুলির বাধা, দীর্ঘস্থায়ী বাত এবং বাত, ত্বকের রোগ এবং অ্যালার্জি যেমন ফাঙ্গাল ক্যান্ডিডা (ক্যান্ডিদা অ্যালবিক্যানস) হিসাবে বিবেচিত হয় নিউরোডার্মাটাইটিসের কারণগুলি।
শরীরের ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়া প্রতিরোধ ব্যবস্থাতে তীব্র অ্যালার্জির প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
মারাত্মক ছত্রাকজনিত রোগের ক্ষেত্রে কালো জিরা একটি বিশেষ অ্যান্টিফাঙ্গাল ডায়েট (অম্লীয় খাবার, চিনি এবং সাদা ময়দা এড়ানো), উপবাস থেরাপি এবং সিম্বোসিস নিয়ন্ত্রণ হিসাবে চিকিত্সার পরিপূরক এবং সহকারী থেরাপি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এক বিশাল বৈচিত্র্য আছে কালো জিরা প্রয়োগ, তবে আমরা আবার জোর দিয়ে বলব যে প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণের নিয়ন্ত্রণ এবং অন্ত্রগুলির ডিটক্সিফিকেশন অপরিহার্য, কারণ এগুলি বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করে এবং খুব মারাত্মক রোগের কারণ হয়।এই ক্ষেত্রে, প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনগুলির সাহায্যে একটি অনাক্রম্য কার্যকারিতা সম্পাদন করে, যখন তিক্ত পদার্থ নিজিলিন এবং মেলান্টিন হজমের ক্ষতগুলির উপর এবং বিশেষত অন্ত্র পরিষ্কারের ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলে।
কালোজিরা সত্যিই এটির ওষুধ হিসাবে শিরোনামের প্রাপ্য, এর উপাদানগুলির সমন্বয়মূলক মিথস্ক্রিয়াকে ধন্যবাদ, যা একে অপরকে খুব ভালভাবে পরিপূরক করে।
কালোজিরার তেল দিয়ে ছিটিয়ে দিন
মুখ ধুয়ে যাওয়া এবং তেল দিয়ে জ্বলজ্বল করা (অপরিশোধিত) একটি প্রাচীন রাশিয়ান লোক নিরাময়ের traditionতিহ্য, স্ব-নিরাময়ের শক্তি বাড়ানোর জন্য পরিবেশন করে এবং শরীরকে ডিটক্সাইফাই করার জন্য সবার আগে প্রয়োজন। পদ্ধতিটি মাথা ব্যথা, দাঁত ব্যথা, ব্রঙ্কাইটিস, একজিমা, গ্যাস্ট্রাইটিস এবং অন্ত্রের রোগ, হার্ট এবং কিডনির সমস্যা, দীর্ঘস্থায়ী রক্তের রোগ, থ্রোম্বোসিস, অস্টিও আর্থ্রাইটিস এবং স্ত্রীরোগজনিত রোগগুলিতে নিরাময়ের প্রভাব ফেলে।
সূর্যমুখী তেল / অলিভ অয়েলের সমস্ত বা অংশকে কালোজিরার তেলের সাথে প্রতিস্থাপনের মাধ্যমে, বিশেষের কারণে নিরাময় প্রক্রিয়া এমনকি সবচেয়ে কার্যকর হতে পারে কালোজিরার তেলের গুণাবলী.
সমান অনুপাতে অপরিশোধিত সূর্যমুখী তেল এবং 100% কালো জিরা তেল মিশ্রণ করুন। খালি পেটে সকালে নিন 1 টি চামচার চেয়ে কম নয়, তবে 1 টি চামচের বেশি নয়। এবং ব্যাঙের মতো 15-20 মিনিটের জন্য দাঁত দিয়ে আস্তে আস্তে তেল চুষুন।
প্রথমে তেলটি ঘন হয়, তারপরে এটি মিশ্রিত হয়, এর পরে এটি ছিটানো যায়। কখনও তেল গিলবে না! আপনি যে তরলটি থুথু ফেলেছেন তা দুধের মতো সাদা হওয়া উচিত। যদি এটি হলুদ থাকে তবে এর অর্থ আপনি যথেষ্ট দিন ধুয়ে ফেলেননি।
তেল ছিটিয়ে দেওয়ার পরে, আপনার দাঁতগুলি ভাল করে ব্রাশ করুন এবং কয়েকবার পানি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন। তারপরে আপনার মুখটি গরম জল এবং কয়েক ফোঁটা 100% খাঁটি চা গাছের তেল দিয়ে জীবাণুমুক্ত করুন।
কালোজিরার তেল দিয়ে কুঁচকে যাওয়ার প্রভাব
তরল আপনি থুতু, আপনি বিপুল পরিমাণে ব্যাকটেরিয়া, বিভিন্ন জীবাণু এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক পদার্থ পেতে পারেন। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে চুষার দ্বারা তেল অর্জন করা হয় শরীরের ডিটক্সিফিকেশন এবং আরও স্বাস্থ্য স্থিতিশীল।
এই পদ্ধতির সবচেয়ে মারাত্মক প্রভাবগুলির মধ্যে একটি হ'ল দাঁতকে শক্তিশালী করা এবং মাড়ির রক্তপাত রোধ করা। যখন কালোজিরার তেল যুক্ত করা হয় তখন এই প্রভাবটি সবচেয়ে তীব্র হয়ে ওঠে এবং ততক্ষণে, গরম এবং ঠাণ্ডায় দাঁতগুলির সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করা স্বাভাবিক হয়।
জন্য সেরা সময় কালোজিরার তেল দিয়ে ঝরঝরে বৃষ্টি সকালের নাস্তার আগে সকাল নিরাময় প্রক্রিয়াটি গতি বাড়ানোর জন্য, আপনি খাবারের আগে দিনে 3 বার এটি করতে পারেন।
এই পদ্ধতিটি ব্যবহারের শুরুতে স্বাস্থ্যের সুস্পষ্ট অবনতির সম্ভাবনা রয়েছে। এটি মূলত ঘটে যখন রোগের পৃথক ফোকি অদৃশ্য হওয়া শুরু করে। শরীর স্বাভাবিক শক্তি, সতেজতা এবং বিশ্রামের ঘুমে ফিরে না আসা পর্যন্ত চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়া উচিত।
আমাদের দেহের সিম্বিওসিস
সিম্বিওসিস (গ্রীক সিম্বিওসিস থেকে - সহাবস্থান) হ'ল বিভিন্ন প্রজাতির অন্তর্গত জীবজন্তুগুলির একটি ঘনিষ্ঠ সম্প্রদায়, যা সাধারণত পারস্পরিক উপকারী। সিম্বিওসিসের উদাহরণ হ'ল অনেক গাছের গোড়ায় নাইট্রোজেন-ফিক্সিং ব্যাকটিরিয়া উপস্থিতি, যেখানে গাছপালাগুলি নাইট্রোজেন যৌগ গ্রহণ করে এবং ব্যাকটেরিয়াগুলি কার্বোহাইড্রেট জাতীয় পুষ্টি সরবরাহ করে।
মানুষ - সমস্ত প্রাণীর মতো - সত্যই কোনও জীব নয়, বরং একটি অতিপরিজীববাদ। অতএব, মানব বিপাক শুধুমাত্র মানব জিন দ্বারা নয়, আমাদের সাথে সহবাসে থাকা এই জীবাণুগুলির জিন দ্বারাও নির্ধারিত হয়। এগুলি কেবল এনজাইমের জিন নয় যা সেই উপাদানগুলিকে হজম করে যা আমরা নিজেরাই হজম করতে পারি না, তবে এগুলি প্রোটিনের জিন যা বিভিন্ন ভিটামিন, প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড সংশ্লেষ করে, সেই উপাদানগুলি যা খাদ্যে অনুপস্থিত হতে পারে। এগুলি একই জীবাণু দ্বারা আমাদের জন্য সংশ্লেষিত করা হয়, যা আমাদের জীবনকে সহজতর করে এবং আমাদের স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করে।
হজমজনিত সমস্যায় ভুগলে কীভাবে কালোজিরার আধান তৈরি করবেন তা দেখুন।
প্রস্তাবিত:
জলপাই তেল দিয়ে ড্রোলিং - সবচেয়ে শক্তিশালী ডিটক্স
জলপাইয়ের তেল দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর একটি পদ্ধতি যা প্রচুর আলোচনার উদ্রেক করে। তবে অনেক বিশেষজ্ঞের মতে এটি এমন একটি অভ্যাস যা আমাদের জীবনকে দীর্ঘায়িত করতে পারে। জলপাই তেল স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার একটি পছন্দসই সংযোজন। এটি কেবল ক্যালোরি খুব বেশি নয়, এটি খুব দরকারী। জলপাই তেল চুল এবং ত্বকের মাস্কগুলিতে অনেকগুলি সৌন্দর্য চিকিত্সায় অন্তর্ভুক্ত। তবে এর অনুশীলনের সাথে খুব কম লোকই পরিচিত জলপাই তেল দিয়ে ঝরঝরে বৃষ্টি । দেখা যাচ্ছে যে এটি প্রচুর রোগ নিরাময়
দুধ থিসল তেল দিয়ে ডিটক্স
মিল্ক থিসল একটি উদ্ভিদ যা প্রায় সর্বত্রই বৃদ্ধি পায় এবং এটি আগাছা হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে, থিসল এবং এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির সুবিধাগুলি লোকজ এবং শাস্ত্রীয় আধুনিক medicineষধে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি লিভার এবং পিত্তথলি রোগের প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়, যেমন:
জলপাই তেল দিয়ে তেল প্রতিস্থাপন করা ভাল কেন?
ক্রমবর্ধমানভাবে, পুষ্টিবিদ এবং অন্যান্য সমস্ত স্বাস্থ্য পেশাদারদের পরামর্শ দেওয়া হয় যে আমরা তেল ব্যবহার বন্ধ করব এবং এটি পুরোপুরি জলপাইয়ের তেল দ্বারা প্রতিস্থাপন করব। দুর্ভাগ্যক্রমে, জলপাই তেলের দাম সাধারণ তেলের তুলনায় অনেক বেশি এবং এই উদ্দেশ্যে আমাদের এটি সত্যই প্রয়োজনীয় কিনা তা খুঁজে বের করতে হবে। এমনকি যদি আমরা বিবেচনা করি যে আমরা তেলের পরিবর্তে জলপাই তেল কিনতে পারি, কোনটি জলপাই তেল সবচেয়ে ভাল এবং সাধারণভাবে এটি কী ধরণের জন্য ব্যবহৃত হয় তা কীভাবে খুঁজে পাওয়া যা
অ্যাভোকাডো, লেবু এবং মধু দিয়ে শরৎ-শীতের বিউটি ডিটক্স
যদি আপনি শরৎ-শীতকালীন সময়ের মধ্যে আপনার মুখের ত্বকটি উন্নত করতে চান তবে অবশ্যই এটি চেষ্টা করে দেখুন ডিটক্স মাস্ক প্রাকৃতিক পণ্য সহ, যা বছরের শীতল সময়ের জন্য উপযুক্ত। এটি ত্বকের মৃত কোষগুলিকে পুষ্টি জোগায় এবং অপসারণ করে যার ফলস্বরূপ আপনার মুখটি জ্বলতে শুরু করে। প্রস্তুত করা ডিটক্স মাস্ক , পাওয়া:
দারুচিনি এবং লেবু দিয়ে অলৌকিকভাবে ডিটক্স পান করে
এটি কতটা কার্যকর তা আপনার কোনও ধারণা নেই দারুচিনি এবং লেবু পানীয় এটি পাওয়া গেছে যে এটি শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে দেয় যা তাড়াতাড়ি বা পরে জমে এবং যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব ক্ষতিকারক। পানীয় কার্যকরভাবে বিপাককে গতি দেয়, রক্তচাপকে ভারসাম্য দেয়, চর্বি অপসারণ করে এবং ডায়াবেটিস থেকে রক্ষা করে। আপনি একটি ব্লেন্ডার 1 চা চামচ দারচিনি, 2 টেবিল চামচ তাজা লেবুর রস, 1 টেবিল চামচ মধু, 2 টেবিল-চামচ আপেল সিডার ভিনেগার, 360 মিলি জল মিশিয়ে দিতে পারেন। এই সকালে অলৌ
