2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
মিল্ক থিসল একটি উদ্ভিদ যা প্রায় সর্বত্রই বৃদ্ধি পায় এবং এটি আগাছা হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে, থিসল এবং এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির সুবিধাগুলি লোকজ এবং শাস্ত্রীয় আধুনিক medicineষধে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি লিভার এবং পিত্তথলি রোগের প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়, যেমন:
- হেপাটাইটিস;
- পিত্ত নালী সমস্যা;
- সিরোসিস।
দুধের থিসটেল তেল স্বাস্থ্যকর হজম ক্রিয়াকলাপ প্রচার, প্রদাহ হ্রাস এবং শরীরে শ্লেষ্মা ঝিল্লী প্রশমিত করার জন্যও ভাল।
দুধ থিসল তেলের বৈশিষ্ট্য
বুধ। দুধ থিসল তেল উপকারিতা এটি হ'ল এটি একটি প্রাকৃতিক এবং প্রাকৃতিক প্রতিকার, কোল্ড প্রেসিং প্রযুক্তির মাধ্যমে প্রাপ্ত এবং এটি সমস্ত দরকারী ট্রেস উপাদান সংরক্ষণ করে। দুধ থিসল তেল নিঃসন্দেহে দুর্দান্ত উপকারে আসে। এবং লিভারের মতো এ জাতীয় গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটির খুব প্রয়োজন, বিশেষত এখন আমরা কাজ সম্পর্কে আরও বেশি চিন্তাভাবনা করছি, অস্বাস্থ্যকরভাবে খাচ্ছি এবং অ্যালকোহল সেবন করা আগের চেয়ে বেশি বার।
আপনি জানেন যে, লিভার এমন একটি অঙ্গ যা টক্সিনের দেহ পরিষ্কার করার জন্য দায়ী এবং বিপাকক্রমে একটি সক্রিয় অংশ গ্রহণ করে। এই ক্রিয়াকলাপটির জন্য কোষের পুনর্জন্ম প্রয়োজন। দুধ থিসল বীজের তেল সিলিমারিন নামক একটি অনন্য উপাদান রয়েছে যা বিষাক্ত পদার্থকে পরিষ্কার করে লিভারের কোষগুলির পুনরুদ্ধার এবং স্বাভাবিক ক্রিয়ায় অবদান রাখে।
দুধ থিসল তেল সাহায্য করবে যকৃতের মাধ্যমে:
- যকৃতের ডিটক্সিফিকেশন এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য - লিভারকে পরিষ্কার করার একটি শক্তিশালী উপায় হিসাবে কাজ করে, কোষের ক্ষতি হ্রাস করে, লিভার দ্বারা প্রক্রিয়াজাত টক্সিনগুলি পুনরুদ্ধার এবং অপসারণে সহায়তা করে;
- অ্যালকোহলের ক্ষতিকারক প্রভাব, আমাদের জলের সরবরাহে ভারী ধাতু এবং বায়ু দূষণ, আমাদের ডায়েটে কীটনাশক সহ শরীরের বিষাক্ততা দূরীকরণের জন্য দুধের থিসটেল অয়েল অত্যন্ত কার্যকর;
- এটির একটি বার্ধক্য বিরোধী প্রভাব রয়েছে - দুধ থিসল তেলতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়। এটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ত্বক এবং ত্বকের অবস্থার উভয়কেই ভাল প্রভাব ফেলে। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টদের ধন্যবাদ, শরীর দীর্ঘস্থায়ী রোগ থেকে রক্ষা পায় এবং রোগের গঠনে বাধা দেয়;
- পুনরুদ্ধারযোগ্য প্রভাব - লিভারের কোষ এবং পিত্ত নালী পুনরুদ্ধার করে।
দুধের থিসল তেল এটি আমাদের শরীরকে শক্তি দেয় যেহেতু এটি বিষক্রিয়া থেকে মুক্তি দেয়।
কীভাবে দুধের থিসল তেল নিতে হয়
প্রতিরোধের জন্য দুধের থিসল তেলটি 1 চামচ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। দিনে একবার খাবার আগে।
দুধের থিসল তেল গ্রহণ চিকিত্সা উদ্দেশ্যে দিনে 2 বার 1 চামচ। খাওয়ার আধ ঘন্টা আগে
কত দুধের থিসটল তেল নেওয়া উচিত?
একটি নিয়ম হিসাবে, কোর্স 1-2 মাস। একই সাথে আপনার স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখাও জরুরি is 1 চামচ দিয়ে তেল নেওয়া শুরু করুন।
দুধের থিসল তেল নিন গ্যাস্ট্রাইটিসে কীভাবে আরও বিশদে দুধের থিসল তেল নিতে হয়, আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।
দুধের থিসল বীজের তেল প্রস্তুত খাবারেও ব্যবহৃত হয়। সালাদ দিয়ে পাকা, গরম সিরিয়াল যুক্ত এবং ঠান্ডা থালা বাসন প্রস্তুতি ব্যবহৃত।
গুরুত্বপূর্ণ! তিসল তেল গরম করবেন না!
সর্বাধিক উপকারের জন্য, দেখুন কীভাবে দুধের থিসল চা তৈরি করবেন।
প্রস্তাবিত:
জলপাই তেল দিয়ে ড্রোলিং - সবচেয়ে শক্তিশালী ডিটক্স
জলপাইয়ের তেল দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর একটি পদ্ধতি যা প্রচুর আলোচনার উদ্রেক করে। তবে অনেক বিশেষজ্ঞের মতে এটি এমন একটি অভ্যাস যা আমাদের জীবনকে দীর্ঘায়িত করতে পারে। জলপাই তেল স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার একটি পছন্দসই সংযোজন। এটি কেবল ক্যালোরি খুব বেশি নয়, এটি খুব দরকারী। জলপাই তেল চুল এবং ত্বকের মাস্কগুলিতে অনেকগুলি সৌন্দর্য চিকিত্সায় অন্তর্ভুক্ত। তবে এর অনুশীলনের সাথে খুব কম লোকই পরিচিত জলপাই তেল দিয়ে ঝরঝরে বৃষ্টি । দেখা যাচ্ছে যে এটি প্রচুর রোগ নিরাময়
কালোজিরার তেল দিয়ে ডিটক্স
কালোজিরা খাওয়ার জন্য দুটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ: প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিয়ন্ত্রণ এবং পাচনতন্ত্রের পরিষ্কারকরণ (বিশেষত অন্ত্রের ডিটক্সিফিকেশন)। উভয় চিকিত্সা প্রতিরোধের বিস্তৃত ক্ষেত্রের অন্তর্গত এবং রোগের প্রকৃতি এবং সম্ভাব্য কারণগুলিতে বা ইতিমধ্যে উপস্থিত লক্ষণগুলির উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। ব্যবধান কালোজিরা এর প্রভাব প্রতিরোধ ব্যবস্থাতে সংক্ষিপ্তসার করা যেতে পারে এক নামে - সুরেলা করা। এর অর্থ হ'ল একটি দুর্বল প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা শক্তিশালী হয় এবং দেহকে আরও বিভিন্ন ধরণের রো
জলপাই তেল দিয়ে তেল প্রতিস্থাপন করা ভাল কেন?
ক্রমবর্ধমানভাবে, পুষ্টিবিদ এবং অন্যান্য সমস্ত স্বাস্থ্য পেশাদারদের পরামর্শ দেওয়া হয় যে আমরা তেল ব্যবহার বন্ধ করব এবং এটি পুরোপুরি জলপাইয়ের তেল দ্বারা প্রতিস্থাপন করব। দুর্ভাগ্যক্রমে, জলপাই তেলের দাম সাধারণ তেলের তুলনায় অনেক বেশি এবং এই উদ্দেশ্যে আমাদের এটি সত্যই প্রয়োজনীয় কিনা তা খুঁজে বের করতে হবে। এমনকি যদি আমরা বিবেচনা করি যে আমরা তেলের পরিবর্তে জলপাই তেল কিনতে পারি, কোনটি জলপাই তেল সবচেয়ে ভাল এবং সাধারণভাবে এটি কী ধরণের জন্য ব্যবহৃত হয় তা কীভাবে খুঁজে পাওয়া যা
অ্যাভোকাডো, লেবু এবং মধু দিয়ে শরৎ-শীতের বিউটি ডিটক্স
যদি আপনি শরৎ-শীতকালীন সময়ের মধ্যে আপনার মুখের ত্বকটি উন্নত করতে চান তবে অবশ্যই এটি চেষ্টা করে দেখুন ডিটক্স মাস্ক প্রাকৃতিক পণ্য সহ, যা বছরের শীতল সময়ের জন্য উপযুক্ত। এটি ত্বকের মৃত কোষগুলিকে পুষ্টি জোগায় এবং অপসারণ করে যার ফলস্বরূপ আপনার মুখটি জ্বলতে শুরু করে। প্রস্তুত করা ডিটক্স মাস্ক , পাওয়া:
দারুচিনি এবং লেবু দিয়ে অলৌকিকভাবে ডিটক্স পান করে
এটি কতটা কার্যকর তা আপনার কোনও ধারণা নেই দারুচিনি এবং লেবু পানীয় এটি পাওয়া গেছে যে এটি শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে দেয় যা তাড়াতাড়ি বা পরে জমে এবং যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব ক্ষতিকারক। পানীয় কার্যকরভাবে বিপাককে গতি দেয়, রক্তচাপকে ভারসাম্য দেয়, চর্বি অপসারণ করে এবং ডায়াবেটিস থেকে রক্ষা করে। আপনি একটি ব্লেন্ডার 1 চা চামচ দারচিনি, 2 টেবিল চামচ তাজা লেবুর রস, 1 টেবিল চামচ মধু, 2 টেবিল-চামচ আপেল সিডার ভিনেগার, 360 মিলি জল মিশিয়ে দিতে পারেন। এই সকালে অলৌ