2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
গ্যাস্ট্রাইটিস হ'ল পেটের আস্তরণের প্রদাহ, যা প্রায়শই গ্যাস্ট্রিকের রস বৃদ্ধি পায় secre এই অবস্থাটি ব্যাকটিরিয়াগুলির সাথে বিদ্যমান সংক্রমণের কারণে ঘটতে পারে - হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি, ডুডেনাম থেকে পিত্তর রসের উপস্থিতি, পাশাপাশি কিছু নির্দিষ্ট খাবার এবং পানীয় গ্রহণের কারণে। অনেক ওষুধও বিশেষ করে দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে পেটের সমস্যা সৃষ্টি করে।
একটি আলসার প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটির একটি ধারাবাহিকতা যেখানে ইতিমধ্যে খাদ্যনালী, পেট বা ডিউডেনিয়ামের ক্ষত রয়েছে।
সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল পেটে ব্যথা, অম্বল এবং বদহজম। এবং অপ্রীতিকর অনুভূতি এড়াতে, নির্দিষ্ট পণ্য গ্রহণ খাওয়া সীমিত করে ডায়েট অনুসরণ করা উপযুক্ত।
মশলাগুলির মধ্যে, কোনও ব্যক্তি গ্যাস্ট্রাইটিস বা আলসার দ্বারা ভুগলে কালো মরিচ অত্যন্ত contraindication হয়। মশলাদার খাবার এবং মশলা পেটের আস্তরণও জ্বালাতন করে। মেনু এবং চকোলেট, ফ্যাট (ফ্যাটযুক্ত মাংস, সালামিস, সসেজ) সমেত যে কোনও পণ্য, পাশাপাশি অ্যালকোহল এবং ক্যাফিনেটেড পানীয়গুলিকে সীমাবদ্ধ রাখার জন্য এটি আকাঙ্খিত।
যে পানীয়গুলি আপনার এখনও এড়িয়ে চলা উচিত সেগুলির মধ্যে কোলা, দুগ্ধজাত সামগ্রী এবং পুদিনা রয়েছে এমনগুলি অন্তর্ভুক্ত। কালো এবং সবুজ চা না খাওয়ার পাশাপাশি কমলা, আঙ্গুর, ডুমুর, বেরি এবং শুকনো ফল থেকে তৈরি সিট্রাস পানীয় পান না করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
কালো মরিচ ছাড়াও মেনুতে লাল মরিচ, রসুন গুঁড়া, মরিচ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়। তরমুজ খাওয়ার মতো টমেটোর খাবারও পছন্দনীয় নয়।
এবং যতটা ভয়ঙ্কর মনে হয়, আপনার মেনুটি বৈচিত্রময় এবং সুস্বাদু থাকবে। অন্যান্য ফল এবং সবজিগুলিকে জোর দিন। আপনি নিরাপদে আপেল, কলা, পীচ, বাঙ্গি, কিউইস, ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খেতে পারেন।
আপনি যে সমস্ত শস্যের খাবারের উপর নির্ভর করতে পারেন সেগুলির মধ্যে ব্রাউন রাইস, রাই, বার্লি, বাজি, বেকউইট, বুলগুর এবং আরও অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত। চর্বি এবং দুধ সমৃদ্ধ খাবারগুলি হ্রাস করাও গুরুত্বপূর্ণ।
মাংস থেকে, মুরগী বা টার্কি চয়ন করুন এবং ফিশ ডিশ, সিম, ডিম এবং বাদামের উপর জোর দিন।
লবণ, চিনি কম ব্যবহার করুন এবং আপনি আপনার পেটকে আগের চেয়ে স্বাস্থ্যকর বোধ করবেন।
প্রস্তাবিত:
আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য আলুর রস
বসন্ত এসেছে, এবং এই সময়কালে আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিসের সমস্যা আরও বেড়ে যায় এবং তাদের মোকাবেলা করার জন্য শরীরের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। ব্যথা এবং উচ্চ অম্বল (কখনও কখনও আরও খারাপ - রক্তপাত) আপনার জীবনকে সম্পূর্ণ তিক্ত করে তুলতে পারে, তাই সময় মতো পদক্ষেপ নিন। আলু, গাজর বা লাল বীট থেকে নতুনভাবে সংকুচিত রস খাওয়া গ্যাস্ট্রিক শ্লেষ্মা শক্তিশালীকরণে সহায়তা করার এক দুর্দান্ত উপায় এবং যে কোনও ক্ষেত্রে তাদের উপকারী প্রভাবগুলি হ্রাস করা উচিত এবং অবহেলা করা উচিত নয়। এই পেটজনিত
আলসার এবং দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিসযুক্ত রোগীদের জন্য ডায়েট এবং রেজিমিন
পেপটিক আলসার রোগ, গ্যাস্ট্রোফিজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ এবং দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস হ'ল সঠিক খাদ্য, সঠিক জীবনধারা এবং সচেতন ওষুধের সুনির্দিষ্ট সংমিশ্রণ সহ চিকিত্সাযোগ্য রোগ। এই রোগগুলিতে ডায়েট করার অর্থ অনাহারী নয়। এর লক্ষ্য হ'ল পাচনতন্ত্র থেকে জ্বালাপোড়া দূর করা এবং পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটিকে সমর্থন করা support পেপটিক আলসার রোগ এবং দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিসে পণ্যগুলির উপযুক্ত রন্ধনসম্পর্কীয় প্রক্রিয়াজাতকরণ প্রয়োজনীয় essential এটি রান্না, বেক এবং স্টু করার পরামর্শ
লেন্টের সময় নিষিদ্ধ এবং অনুমোদিত খাবারগুলি
৪০ দিনের ক্রিসমাস রোজা ক্রিসমাস অবধি চলবে - ২৫ শে ডিসেম্বর, আনুষ্ঠানিকভাবে ১৫ নভেম্বর শুরু হয়েছে। এই খ্রিস্টান উপবাস বুধ ও শুক্রবার না হওয়া পর্যন্ত মাংস, দুগ্ধজাত খাবার, ডিম, মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার বাদে খাওয়ার অনুমতি দেয় না যতক্ষণ না এটি খাওয়ার অনুমতি রয়েছে। পরের 40 দিনের মধ্যে, বিশ্বাসীরা স্রষ্টার পুত্র, যিশু খ্রিস্টের ব্যক্তির মধ্যে ofশ্বরের বস্তুগত শব্দটি গ্রহণ করার জন্য প্রস্তুত। ক্রিসমাসের উপবাসকে লেন্ট - ইস্টার লেন্টের মতো নয় L যে লোকেরা রোজা রা
হাশিমোটোতে নিষিদ্ধ এবং অনুমোদিত খাবারগুলি
আজ, অটোইমিউন রোগগুলি একটি চকচকে সংখ্যা। কী তাদের এগুলিকে এক করে দেয় তা হ'ল সময়ের সাথে সাথে তারা অযোগ্য এবং প্রগতিশীল হয় যা দেহের বিভিন্ন ধরণের ক্ষতির কারণ হয়ে থাকে। এর মধ্যে একটি রোগ হাশিমোটোর's এই রোগটি এন্ডোক্রিনোলজিকাল, থাইরয়েড গ্রন্থিকে প্রভাবিত করে। তাঁর মধ্যে, অন্যান্য অটোইমিউন রোগগুলির মতো, ইমিউন সিস্টেমটি তার নিজস্ব কোষগুলিতে আক্রমণ করে, বিভিন্ন ধরণের ক্ষতির কারণ হয়। হাশিমোটো পাওয়া যায় যখন প্রতিরোধ ব্যবস্থা থাইরয়েড গ্রন্থি ক্ষতিগ্রস্থ করে, যা বিপাকীয় প্রক
ফল এবং সবজি গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য অনুমোদিত
বিপাকীয় ব্যাধি এবং ফুলে যাওয়া পেটের আস্তরণযুক্ত ব্যক্তিদের খাবার সম্পর্কে সতর্ক হওয়া উচিত। ফলমূল এবং শাকসবজি প্রায়শই বিরক্তিকর হয় যা গ্যাস্ট্রাইটিসের ক্ষতিকারক এবং বেদনাদায়ক পরিণতির সৃষ্টি করে। জটিলতাগুলি এড়ানো যায় যদি আমরা ফল এবং সবজি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে শিখি। গ্যাস্ট্রাইটিসে কোন ফল এবং সবজি খাওয়া যেতে পারে?
