2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
মশলায় কিছু নির্দিষ্ট পদার্থ এবং বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা কেবল রান্নায়ই নয় প্রসাধনীগুলিতেও ব্যবহৃত হয়। আমরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে যে মশলা ব্যবহার করি তা আমাদের দুর্দান্ত এবং উজ্জ্বল দেখাতেও সহায়তা করে।
- পার্সলে - এর তাজা রস ব্রণর চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি 30 দিনের জন্য দিনে 2-3 বার রসের সোয়াব দিয়ে পরিষ্কার করা মুখটি গন্ধযুক্ত করা প্রয়োজন। পার্সলে ত্বককে সাদা করে তুলতে ব্যবহৃত পোল্টিসগুলি ব্যবহার করতেও ব্যবহৃত হয়;
- ড্যানডিলিয়ন রস এবং শসা (সমান অংশে) এর মিশ্রণটি রঙ্গক দাগ এবং ফ্রিকলগুলি পরিষ্কার করার কার্যকর উপায়;
ড্রিল - শুষ্ক ত্বকে ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর প্রভাব ফেলে। অ্যালার্জির ডার্মাটাইটিস, রোদে পোড়া, চুলকানি ত্বকের সংকোচনের জন্য ডিল ডিকোশন ব্যবহার করা হয়। চিকিত্সার সময় এটি ডেকেসনের 1 কাপ পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়;
- স্যাভরি - ত্বকে রস এবং ট্রিটের সাথে;
- পুদিনা - পুদিনা চা দিয়ে চুলকানি দূর করে, পোড়া [জ্বর], মৌখিক গহ্বরকে সতেজ করে;
- তুলসী - রিঙ্কেলগুলি মসৃণ করতে, বার্ধক্যজনিত ত্বক এবং ব্রণকে সতেজ করতে ব্যবহৃত। তুলসী লোশন প্রস্তুত - কাটা তুলসী এবং জলপাইয়ের তেলযুক্ত মিশ্রণ। তুলা ফোলা ফোলা মাড়ি এবং দাঁতে ব্যথার জন্য, মৌখিক গহ্বরকে সতেজ করতে ব্যবহৃত হয়;
- রসুন - খুশকি এবং চুল পড়ার জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার। এটি প্রায়শই চুলের শিকড়গুলিতে ঘষে ব্যবহার করা হয়;
- আদা - তাজা আদা ক্লান্ত চুলের উপর নিরাময়ের এবং টোনিং প্রভাব ফেলে, এটি হালকা এবং বাতাসময় করে তোলে।
- লবঙ্গ - যদি আপনি লবঙ্গগুলির একটি মুদ্রা পোড়া করেন তবে আপনি এটির সাথে সফলভাবে ভ্রু আঁকতে বা এমনকি একটি আইলাইনার তৈরি করতে পারেন।
প্রস্তাবিত:
স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য খামির কীভাবে ব্যবহার করবেন?
প্রাচীন কাল থেকে, মানুষ অসংখ্য এবং কার্যকর প্রসাধনী পদ্ধতির জন্য খামির ব্যবহার করে। খামির এমন উপাদানগুলিতে পূর্ণ যা ত্বক, চুল এবং নখের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য ভাল। পুষ্টি উপাদানগুলির একটি সত্যিকারের প্রাকৃতিক জলাধার, বেকার এবং ব্রিওয়ারের খামির বি ভিটামিন, খনিজ, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং খামির সমৃদ্ধ। তদ্ব্যতীত, এটি ত্বককে পুনর্গঠন করে, শক্তিশালী করে, ময়শ্চারাইজ করে এবং পরিষ্কার করে, এর প্রচলন এবং বিপাককে উদ্দীপিত করে। এজন্যই খামিরটি সব ধরণের, বিশেষত তৈলাক্ত, পরিপক্ক,
স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য লাল শাকসব্জী এবং ফল খান
সম্প্রতি, জনমতের ধারণাটি প্রচলিত রয়েছে যে বাজারে আজ প্রায় সমস্ত খাবারই ক্ষতিকারক। যাইহোক, লাল ফল এবং শাকসব্জির ক্ষেত্রে এটি সম্পূর্ণ বাজে। সুস্বাদু হওয়ার সাথে সাথে, নেতৃস্থানীয় পুষ্টিবিদদের পরামর্শ দেয় যে আমরা তাদের বহু স্বাস্থ্য উপকারের কারণে সারা বছর তাদের সেবন করি। ফল এবং শাকসব্জী যাদের লাল রঙ থাকে বার্ধক্য হ্রাস করে। এগুলিতে ক্যালরি কম থাকে এবং ভিটামিনের পরিমাণও বেশি। বিশেষজ্ঞরা তাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা কেবল শক্তিশালী করার জন্যই নয়, ওজন হ্রাস করারও পরামর্শ দেন। ফল
স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য তরমুজ
তরমুজ এর স্বাদ এবং ডায়েটারি বৈশিষ্ট্যের জন্য অত্যন্ত মূল্যবান। গ্রীষ্মে এটি সবচেয়ে সন্ধানের মিষ্টান্নগুলির মধ্যে একটি। সরস তরমুজে সহজে হজমযোগ্য শর্করা, মাড়, প্রোটিন, ভিটামিন, পেকটিন, জৈব অ্যাসিড, খনিজ লবণ থাকে। মেলুন রক্তাল্পতা, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, লিভার এবং কিডনি রোগের পাশাপাশি গাউট এবং বাত রোগে উপকারী। তরমুজ সিলিকন সমৃদ্ধ - এটি শক্ত টিস্যু, ত্বক এবং চুলের অবস্থার উপর নির্ভর করে। সিলিকন সেরিব্রাল কর্টেক্সকে প্রভাবিত করে, এটি স্নায়ুর ভাল অবস্থার জন্য, অন্ত্রের কাজ
স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্যের জন্য পেঁপে খান
পেঁপে বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকার সহ একটি মূল্যবান ফল। একবার আপনি এর উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে আরও জানার পরে, আপনি সহজেই পুরানো প্রবাদটি "… একটি আপেল দিনে" "" অর্ধেক পেঁপে দিনে "দিয়ে প্রতিস্থাপন করবেন। পেঁপেতে রয়েছে:
সৌন্দর্যের জন্য কোকো
কোকো শুধুমাত্র গরম চকোলেট প্রস্তুতের জন্যই ব্যবহৃত হয় না, তবে অকাল বৃদ্ধির শোভা বর্ধন ও লড়াইয়ের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি কিভাবে একটি ঠোঁট বালাম প্রস্তুত করতে পারেন তার সহায়তায়। একটি জল স্নানে একটি চামচ মাখন গলে এবং একটি চামচ কোকো পাউডার যুক্ত করুন add জলপাই তেল বা বাদাম তেল আধা চা চামচ যোগ করুন, একটি ampoule আকারে ভিটামিন ই যোগ করুন। ভালভাবে নাড়ুন যাতে ক্ষুদ্রতম পিণ্ডগুলি না থাকে। একটি ছোট প্রশস্ত জারে মিশ্রণটি andেলে ঠান্ডা হতে দিন to প্রতিদিন, সকাল এবং