2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
কালি একটি সুন্দর বন্য উদ্ভিদ যা বিভিন্ন রঙ এবং রঙে পাওয়া যায়। আফ্রিকা এবং নিউজিল্যান্ড সহ বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্তে বিতরণ করা হয়েছে এমন তালিকাভুক্ত 400 টিরও বেশি প্রজাতি রয়েছে।
আজ, সিনকোফিলের নামটি মূলত একটি bষধি বা মশলা হিসাবে যুক্ত, কারণ এটি ফার্মাসিতে এটি সর্বাধিক ব্যবহৃত হয়। এটি লিভার, পাচনতন্ত্র, রক্তাল্পতা এবং আরও অনেকের রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
নীল সিনকোফয়েল উদাহরণস্বরূপ, খুব তিক্ত হলেও এটি একটি পরীক্ষিত এবং পরীক্ষা করা ক্ষুধা উদ্দীপক।
কিন্তু বিভিন্ন নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য জন্য সিনকোফয়েল প্রকারের আপনি অগণিত তথ্য খুঁজে পেতে পারেন। এখানে আমরা আপনাকে আপনার সালাদের অংশ হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করার পাশাপাশি সিনকোফয়েল থেকে কী প্রস্তুত করতে পারি তার সাথে আপনাকে পরিচয় করিয়ে দেব।
হলুদ সিনকোফয়েল চা
প্রয়োজনীয় পণ্য: 1 টেবিল চামচ. হলুদ সিনকোফিলের শিকড়, 1 লিটার জল, honeyচ্ছিকভাবে মধু এবং লেবু
কীভাবে ব্যবহার করবেন: সিনকয়েফিলের শিকড় ছোট টুকরো টুকরো করে কাটা এবং ফুটন্ত জলে। প্রায় 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, তারপরে তরলটি ছড়িয়ে দিন এবং ভাল স্বাদের জন্য আপনি স্বাদে মধু এবং লেবু যোগ করতে পারেন। এই চা 60 মিলি খাওয়ার আগে দিনে 4 বার খাবার আগে এক দিন পান করুন। কলিক, কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস্ট্রাইটিস, কিডনিতে বালু, লিভারের রোগ এবং আরও অনেক কিছুর জন্য প্রস্তাবিত।
নীল সিনকোফয়েল লিকার
প্রয়োজনীয় পণ্য: 100 গ্রাম নীল সিনকোফিলের শিকড়, 1. 25 লিটার জল, চিনি 1 কেজি
প্রস্তুতির পদ্ধতি: নীল সিনকোফিলের শিকড়গুলি ফুটন্ত পানিতে ফেলে প্রায় 20 মিনিটের জন্য সেদ্ধ করা হয় তরলটি ফিল্টার করা হয় এবং এতে চিনি যুক্ত করা হয়। সিরাপ ঘন হওয়ার আগ পর্যন্ত সিদ্ধ করুন এবং যদি এটি খুব ঘন হয়ে যায়, আপনি আরও জল যোগ করতে পারেন। এটি রক্তাল্পতাযুক্ত রোগীদের জন্য 2 টি চামচ গ্রহণের জন্য অত্যন্ত উপযুক্ত। খাওয়ার আগের দিন
সিনকোফয়েল এর টিংচার
প্রয়োজনীয় পণ্য: 10 গ্রাম কাটা হলুদ সিনকিফয়েল এর শিকড়, রেড ওয়াইন 1 লিটার
প্রস্তুতির পদ্ধতি: সিনকোফিলের শিকড়গুলি ওয়াইনে ভিজিয়ে রাখা হয় এবং 10 দিনের জন্য বসে থাকে। তারপরে ১ টেবিল চামচ নিন। খাবারের আগে দিনে 3 বার। অতীতে, এই আধানটি ছোট বাচ্চাদের ক্ষুধা বাড়ানোর জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হত, কিন্তু আজ এটি পিত্ত এবং গ্যাস্ট্রিকের নিঃসরণের ক্ষরণ বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়।
প্রস্তাবিত:
লেবু আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে! কেন দেখো
আমাদের বেশিরভাগ লেবু আমাদের স্বাস্থ্য, ত্বক এবং চুলের জন্য পরমানন্দ মনে করে। ঠিক আছে, এটি আসলে ক্ষেত্রে, তবে একই সাথে এটি বেশ কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নিয়ে আসে। আপনি যদি একদিনে কাঁচা লেবুর রস বেশি পরিমাণে খান তবে অবশেষে আপনার মন খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা বেশ বেশি। আমাদের দেহ একবারে সব হজম করতে সক্ষম হয় না, এ কারণেই এটি দীর্ঘক্ষণ পেটকে খুব অ্যাসিডিক করে রাখে। অতএব, পাচনতন্ত্রের শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি বিরক্ত হয়, যা পেটে ব্যথার দিকে পরিচালিত করে। গ্যাস্ট্রোসফেজিয়াল রিফ্লাক্স
আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক 7 টি অনুপযুক্ত খাবার সংমিশ্রণ
অনেক লোক ভুল করে, সংমিশ্রিত খাবার যা একসাথে খাওয়া উচিত নয়। কিছু খাদ্য সংমিশ্রণ অন্যের তুলনায় আরও বিপজ্জনক, তবে সবগুলিই দেহের ক্ষতি করতে পারে। বদহজম এবং পেটের অস্বস্তি হ'ল তার মধ্যে কয়েকটি। এখানে তারা অনুপযুক্ত খাদ্য সংমিশ্রণ যা স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক এবং যার জন্য আপনার প্রতিদিনের মেনু পরিকল্পনা করার সময় আপনাকে সজাগ থাকতে হবে। ১.
রান্না আপনার কোমর এবং স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ ছিল
যারা রান্না করতে পছন্দ করেন না তাদের সকলের জন্য সুসংবাদ - এটি প্রমাণিত হয়েছে যে হোম রান্না করা খাবারটি এতদূর কার্যকর নয় যতটা আমরা ভেবেছিলাম। একটি সমীক্ষা অনুসারে, একজন ব্যক্তি যত বেশি সময় রান্না করতে ব্যয় করেন, হৃদরোগের রোগ, উচ্চ কোলেস্টেরল বা উচ্চ রক্তচাপ হওয়ার ঝুঁকি তত বেশি, ডেইলি মেইল লিখেছেন। গবেষণাটি শিকাগো, রাশ বিশ্ববিদ্যালয়ের বিশেষজ্ঞদের কাজ। এই অধ্যয়নের ফলাফলগুলি জনপ্রিয় মতামতের বিরোধিতা করে যে রান্না করা খাবারগুলি প্রস্তুত খাবারের চেয়ে ভাল পছন্দ। যে
আপনার ডায়েট আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে উপকারী এটি এখানে
আপনি যদি ওজন হ্রাস করতে চান তবে একই সাথে সুস্বাস্থ্যের সাথে থাকতে হবে, এমন একটি ডায়েট রয়েছে যা আপনার উপকার করবে। তিনি অনেক হলিউড সেলিব্রিটি দ্বারা পছন্দসই, এবং পুষ্টিবিদ এবং চিকিত্সকরা তাকে বিনীতভাবে কথা বলেন। বিশেষজ্ঞদের মতে স্বাস্থ্যকর ডায়েট হ'ল কেটোন ডায়েট। গবেষণায় দেখা গেছে যে এই ডায়েট হ'ল বয়স বৃদ্ধির সাথে লড়াই করার, হাড়কে শক্তিশালী করার এবং স্মৃতি রক্ষার সর্বোত্তম উপায়। কেটোন ডায়েটের প্রাথমিক নিয়ম হ'ল চর্বি গ্রহণ এবং বাড়তি কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন গ্র
খাবারে মাইক্রোপ্লাস্টিক আপনার এবং আপনার বাচ্চার স্বাস্থ্যের জন্য হুমকিস্বরূপ
বেশিরভাগ মানুষ প্রতিদিন প্লাস্টিক ব্যবহার করেন। তবে এই উপাদানটি সাধারণত বায়োডেজেডযোগ্য হয় না। সময়ের সাথে সাথে এটি ছোট ছোট টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো হয়ে যায় মাইক্রোপ্লাস্টিক্স যা পরিবেশের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। তদুপরি, সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে মাইক্রোপ্লাস্টিকগুলি খাবারে বিশেষত সামুদ্রিক খাবারে প্রচলিত। তবে এটি কিনা তা পরিষ্কার নয় মাইক্রোপ্লাস্টিক্স মানুষের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। এই নিবন্ধটি মাইক্রোপ্লাস্টিকগুলিতে এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কোনও হুমকির
