ভেষজ চা এর উপকারিতা

সুচিপত্র:

ভিডিও: ভেষজ চা এর উপকারিতা

ভিডিও: ভেষজ চা এর উপকারিতা
ভিডিও: ভেষজ গুণে অনন্য নয়নতারা ফুলের চা-এর স্বাস্থ্য উপকারিতা জানলে আপনি অবাক হবেন 2024, সেপ্টেম্বর
ভেষজ চা এর উপকারিতা
ভেষজ চা এর উপকারিতা
Anonim

ভেষজ চা এটি medicষধি গাছের একটি কাচ এটি স্বাস্থ্যের পক্ষে খুব ভাল এবং এটি প্রাচীন কাল থেকেই খাওয়া হয়।

ভেষজ চা শুকনো ফল, বাদাম, পাতা, ফুল, বীজ, ঘাস, শিকড় বা গুল্মের সাথে ফুটন্ত জলের মিশ্রণ। আক্ষরিক অর্থে, ভেষজ চা হ'ল একটি ভুল ধারণা, এটি চা নয় - এটি চা উদ্ভিদ থেকে তৈরি করা হয় না, তবে এটি ofষধিগুলির মিশ্রণের মিশ্রণ। আধান জলে ভেষজ কাটা হয়। গাছপালা বিভিন্ন ফাংশন রয়েছে এমন অনেকগুলি পদার্থ মুক্তি দেয়। এর মধ্যে কিছু মানুষের জন্য দরকারী। ভেষজ চা সিদ্ধ হয়ে গেলে এই পদার্থগুলি পানিতে থেকে যায়।

ছোট গল্প

প্রাচীন ভারতীয়, চীনা, মিশরীয়, গ্রীক, রোমান এবং মধ্য প্রাচ্যের জনগণ ভেষজ চা পান করত। ভারতে ভেষজ ওষুধ ব্যবহার করা হয়। মধ্যযুগীয় ইউরোপ গ্রীক এবং রোমানদের bsষধিগুলির সনাতন জ্ঞান ব্যবহার করত। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, ভেষজ চা এর সুস্বাস্থ্য বেনিফিটগুলির কারণে দুর্দান্ত জনপ্রিয়তা ফিরে পেয়েছে।

বিভিন্ন এবং উপকারিতা

বর্তমানে, ভেষজ প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা জন্য ব্যবহৃত হয়। অ-শিল্পোন্নত দেশগুলিতে এই ব্যবহারটি বেশি দেখা যায়, যেখানে ওষুধের ব্যয় খুব বেশি এবং বেশিরভাগ লোকেরা সেগুলি কিনতে সক্ষম হয় না। স্বল্প মেয়াদে এবং জরুরী পরিস্থিতিতে ওষুধগুলি ভেষজ ওষুধের চেয়ে বেশি কার্যকর। তবে, দীর্ঘকালীন সময়ে, ভেষজ ওষুধগুলি এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং অনেকগুলি মূল্যবান পদার্থ দেহে সরবরাহ করে যা ওষুধগুলি সরবরাহ করতে পারে না।

বিভিন্ন ধরণের আছে ভেষজ চা, প্রতিটি তার নিজস্ব বেনিফিট সহ। সাধারণভাবে, এটি একটি শান্ত এবং শিথিল প্রভাব দেয়, হজমে সহায়তা করে, শরীর পরিষ্কারের উন্নতি করে, হৃদয়কে সুস্থ রাখে এবং শক্তি সরবরাহ করে, এইভাবে স্বাস্থ্য নিশ্চিত করে।

আদা, ক্যামোমাইল এবং জুঁই সবচেয়ে জনপ্রিয় ভেষজ চা । জুঁই একটি খুব শিথিল প্রভাব দেয়, হজমে সহায়তা করে, কোলেস্টেরল কমায় এবং একজন ব্যক্তির জীবন উন্নতি করতে পারে।

চা
চা

ক্যামোমিল একটি প্রাকৃতিক শিষ্টিক এবং ঘুমকে সহায়তা করে, উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয়। আদা হজমে সহায়তা করে, শ্বাসকে সতেজ করে, ভ্রমণের সময় পেশী ব্যথা, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা এবং বমি বমিভাব দূর করতে সহায়তা করে।

সর্বাধিক জনপ্রিয় গুল্মগুলি ছাড়াও এমন আরও কিছু রয়েছে যেগুলির উপকারী প্রভাব রয়েছে। এলম পেটের বাচ্চা এবং অন্যান্য পেট এবং অন্ত্রের সমস্যার সাথে লড়াই করে। ক্রাইস্যান্থেমাম টক্সিন এবং লিভারের ক্ষতির বিরুদ্ধে কাজ করে; এটি জ্বরে শরীরের তাপমাত্রাও হ্রাস করে। দারুচিনি এবং পুদিনার শান্ত প্রভাব রয়েছে। এছাড়াও, পুদিনা শ্বাসকে সতেজ করে, ত্বককে সুস্থ করে তোলে এবং শক্তি দেয়। পার্সলে একটি মূত্রবর্ধক (প্রস্রাবকে উদ্দীপিত করে) হিসাবে কাজ করে এবং কিডনিগুলি স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে সহায়তা করে। অলস্পাইস হ'ল অস্থির পেট এবং সাধারণ সর্দি-কাশির জন্য ভাল চিকিৎসা।

রাস্পবেরি পাতা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য দরকারী পানীয় drink বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে তারা প্রসবের সময়কাল হ্রাস করতে পারে এবং এর পরে রক্তপাতের সম্ভাব্যতা রোধ করতে পারে। বেশিরভাগ ভেষজ চা ব্র্যান্ড গর্ভাবস্থায় নিরাপদ consume তবে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা ভাল better

সতর্কতা

কোনও কিছুর জনপ্রিয়তার অর্থ এই নয় যে এর কোনও প্রতিকূল প্রভাব নেই। এই জনপ্রিয় জিনিসটি যখন বিক্রয়ের জন্য পণ্য হয় তখন জাল পণ্যগুলির উত্পাদন এবং তাদের অতিরঞ্জিত ক্রিয়াগুলি আসল সম্ভাবনা। অতএব, এটি লক্ষ্য করা উপযুক্ত হবে যে কয়েকটি জাতের অ্যালার্জি এবং ক্ষতিকারক প্রভাব রয়েছে, যদিও বেশিরভাগই এটি গ্রহণের জন্য নিরাপদ।

লোবেলিয়া এবং সেন্ট জনস ওয়ার্ট যখন বিষাক্ততার বিষয়টি আসে তখন এটি সর্বাধিক পরিচিত। যদিও প্রাক্তনটির নিকোটিনের মতো প্রভাব রয়েছে, তবে দীর্ঘকালীন ব্যবহারের ফলে লিভারের ক্ষতি হতে পারে।সুতরাং, ভেষজ চা নিয়মিত খাওয়ার আগে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শের পরামর্শ সর্বদা দেওয়া উচিত। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং অন্যান্য কয়েকটি দেশে, ভেষজ চা উত্পাদনকারীরা প্রমাণিত না হলে তাদের প্রভাবগুলি বর্ণনা করতে পারে না।

এছাড়াও, অনেক প্রজাতি ভেষজ চা স্বাদ মহান। এই সমস্ত গুণাবলি তাদের একটি দুর্দান্ত পানীয় করে এবং তারা ক্যাফিনের একটি ভাল বিকল্প হতে পারে।

প্রস্তাবিত: