2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আপনি চিরকাল পায়ের স্যান্ডউইচ এবং ফিজি পানীয়গুলি ছেড়ে দিয়েছেন এবং এখন আপনি নিশ্চিত হন যে আপনি স্বাস্থ্যকর খাচ্ছেন। ইতস্তত করুন না, সজাগ থাকুন, ইতালিয়ান পুষ্টিবিদদের পরামর্শ দিন।
এমন খাবার রয়েছে যা স্বাস্থ্যকর বলে মনে করা হয় তবে এটি আপনার পেটের পক্ষে চিপসের মতোই বিপজ্জনক! জলপাই যেগুলি খুব কুঁচকানো এবং সুস্বাদু add এবং জলপাইয়ের আসক্তি আপনার দেহে লোহার স্তরকে সমালোচনা করে বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনি যখন গা dark় সবুজ রঙিন জলপাই খাওয়া এটি সত্য।
আলু তারা জীবাণুগুলির সংখ্যার প্রজনন করে সত্য চ্যাম্পিয়ন। তারা তাদের জন্য চুম্বকের মতো। বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে রাশিয়ান সালাদগুলির মধ্যে সবচেয়ে ঝুঁকি রয়েছে। এটিতে প্রায়শই ব্যাকটেরিয়া থাকে যা আমাশাক সৃষ্টি করে cause
হলুদ পনিরটিতে প্যাথোজেনিক ব্যাকটিরিয়া থাকতে পারে, বিশেষত যদি এটি বাড়িতে আনপস্টিউরিজড দুধ থেকে তৈরি করা হয়। একই জিনিস দুধের জন্য যায়, যা বড় বড় দোকানে সামনে বোতল বিক্রি হয়। এটি ঘটতে পারে যে প্রথম নজরে জৈব দুধ ভাল চেয়ে বেশি ঝামেলা এনেছে।
এবং যদিও বলা হয় যে আইসক্রিম আমাদের আনন্দিত করে এবং ক্লান্তি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে, আইসক্রিম ঝুঁকিপূর্ণ খাবার হিসাবে থেকে যায়। প্লাস্টিকের পাত্রে যে আইসক্রিমটি ফানেলগুলিতে বিক্রয়ের জন্য সঞ্চিত তা হ'ল সর্বদা ভাল জীবাণুমুক্ত হয় না। বিভিন্ন ব্যাকটিরিয়া তাদের মধ্যে থাকতে পারে - সালমনোলা, স্টেফিলোকোকি।
ধূমপানযুক্ত মাংসে অনেকগুলি কার্সিনোজেন থাকতে পারে। এই পণ্যগুলি প্রায়শই প্রাকৃতিক কাঠের ধোঁয়ায় নয় বরং রাসায়নিকগুলির সাথে চিকিত্সা করা হয়। এছাড়াও, এগুলিতে সাধারণত স্বাদ বৃদ্ধিকারী, রঙ এবং সংরক্ষণকারী থাকে contain
ডিমগুলিও বিপজ্জনক পণ্য - সালমনোলা পশুর হজম পথে বাস করে এবং পর্যাপ্ত তাপ চিকিত্সা করে মানব দেহে প্রবেশ করে। গ্রামের ডিমগুলিতে সালমোনেলা থাকে না এমন রূপকথাটি আপনার সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত নয়।
টমেটো, এটি শোনাতে যেমন অদ্ভুত, প্রায়শই খাদ্যের বিষক্রিয়া ঘটায়। ব্যাকটিরিয়াগুলি শাকসবজির ক্ষতিগ্রস্থ পৃষ্ঠকে প্রবেশ করে এবং যদি টমেটো রান্না করা বা স্টিভ না করা হয় তবে তারা মানবদেহে প্রবেশ করে।
অতএব, সবসময় ফাটল এবং আঘাতের ছাড়াই মসৃণ টমেটোগুলি বেছে নিন। পার্সলে, ডিল এবং সেলারি জাতীয় সবুজ মশলাও বিষক্রিয়া সৃষ্টিতে নেতৃত্ব দেয় কারণ এগুলি পরিষ্কার করা কঠিন এবং প্রায় সবসময় পাতাগুলিতে ময়লা ফেলে দেয় যা আমাদের চোখে অদৃশ্য।
মাটিতে থাকা ব্যাকটিরিয়াগুলি সবুজ পাতাগুলির উপর পড়ে এবং এ ছাড়াও, সবুজ মশলা মাটি থেকে ক্ষতিকারক পদার্থগুলি শোষণ করে।
প্রস্তাবিত:
বার্লি একটি অলৌকিক খাবার! 12 টি অ্যামিনো অ্যাসিড ধারণ করে
হাঁপানি, বাত, পুরুষত্বহীনতা, সমস্যা ত্বক, রক্তাল্পতা, স্থূলত্ব, কোষ্ঠকাঠিন্য, টাইপ 2 ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, কার্ডিওভাসকুলার বা কিডনি রোগের মতো রোগগুলির জন্য আপনাকে বার্লি খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে আরও শিখতে হবে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে অধ্যয়নগুলি ইঙ্গিত দেয় যে এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। নেদারল্যান্ডসে ২০১০ সালের একটি গবেষণায় রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষেত্রে যবের উপকারিতা প্রদর্শিত হয়েছিল। গবেষণার উদ্দেশ্যে, 10 জন সুস্থ পুরুষ অংশ নিয়েছিলেন, যাদের ম
কমলার রস - এটি হিসাবে সুস্বাদু হিসাবে এটি বিপজ্জনক
কমলার শরবত এটি যথাযথভাবে বলা যেতে পারে যে এটি বিশ্বের সর্বাধিক প্রিয় এবং খাওয়া রস। অনেক লোকের ক্ষেত্রে, "সদ্য এক গ্লাস তাজা রস" উল্লেখ করার পরে মনে আসে এমন প্রথম সমিতিটি হ'ল সতেজতা কমলার শরবত . প্রাকৃতিক রস উত্পাদনকারী সংস্থাগুলির বেশিরভাগ বিজ্ঞাপন মুখের জন্য ব্যবহৃত হয় কমলা পানীয় যদিও তারা প্রচুর পরিমাণে ফলের রস উত্পাদন করে। তবে এটি কি নিরাপদ?
জাম্বুরা - এটি বিপজ্জনক হিসাবে দরকারী
আঙুরফুট হ'ল গ্রীষ্মমন্ডলীয় সাইট্রাস ফল যা গ্রীষ্মমন্ডলীয় এবং উপ-ক্রান্তীয় অঞ্চলে জন্মে। এটি 18 ম শতাব্দীর শেষদিকে জামাইকা এবং বার্বাডোজের দ্বীপপুঞ্জগুলিতে ইউরোপীয়রা প্রথম আবিষ্কার করেছিল। এটি দীর্ঘকাল ধরেই ভাবা হয়েছিল জাম্বুরা বিভিন্ন ধরণের পোমেলোর যাইহোক, দেখা যাচ্ছে যে এটি পোমেলো এবং কমলার মধ্যে একটি এলোমেলো সংকর। অন্যান্য সাইট্রাস ফল থেকে আঙুরের ফল আলাদা যথা এর সংকর উত্স সঙ্গে। সমস্ত সাইট্রাস ফলের মতো, আঙ্গুরগুলিতে মানবদেহের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি থাকে। এটি
আমেরিকা আমদানি করে সবচেয়ে বিপজ্জনক চাইনিজ খাবার
1. তেলাপিয়া মাছ আমেরিকার তিলাপিয়ার ৮০% চীন থেকে আসে। তারা জলের পুলগুলির নীচে খাওয়ান এবং প্রায় সমস্ত কিছু গ্রাস করে। চীন সহ কয়েকটি দেশে জলের দূষণের ফলে এই জাতীয় মাছ খাওয়া অবশ্যই বিপজ্জনক। একটি আমেরিকান গবেষণা এমনকি দেখায় যে তিলাপিয়া বেকন থেকে স্বাস্থ্যকর। 2.
কাঁচা মাছের পণ্যগুলি কি বিপজ্জনক?
মাছ খাওয়ার আগে লোকেরা তাপ চিকিত্সার শিকার হওয়ার বেশ কয়েকটি ব্যবহারিক কারণ রয়েছে। একটি নির্দিষ্ট তাপমাত্রায় রান্না করলে ব্যাকটিরিয়া এবং পরজীবী মারা যায় যা রোগের কারণ হতে পারে। তবে, কিছু কাঁচা মাছের স্বাদ এবং জমিন পছন্দ করে love এটি সুশিতে খাওয়া বিশেষত জনপ্রিয় - আমাদের দেশে মাছটি প্রায়শই মেরিনেট করা হয় বা কমপক্ষে একটি হালকা তাপ চিকিত্সা করা হয় তবে ক্লাসিক জাপানি রেসিপিতে এটি কাঁচা। জাপানি সুসি বাদে কাঁচা মাছ এটি সাশিমি প্রস্তুত করতে এবং ইতালীয় থালা কার্প্যাকসি
