2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আপনার প্রিয় সকালের কফির জন্য এখানে আরেকটি দরকারী সম্পত্তি, প্রিয় মহিলারা! যে মহিলারা বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় গরম পানীয় পান করেন তারা স্তন ক্যান্সারের আক্রমণাত্মক রূপ থেকে সুরক্ষিত হন।
উপসংহারটি সুইডিশ বিজ্ঞানীরা দিয়েছিলেন, যারা আশ্বস্ত করেন যে যে মহিলারা নিয়মিত কালো পানীয় পান করেন তাদের নেতিবাচক ইস্ট্রোজেন-রিসেপ্টর স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা খুব কম থাকে। বিশেষত যদি তারা দিনে পাঁচ বা ততোধিক গ্লাস পান করে।
বেশিরভাগ ওষুধ এই ধরণের টিউমারগুলিতে কার্যকর হয় না, এ কারণেই কেমোথেরাপি প্রায়শই একমাত্র বিকল্প থেকে যায়।
স্টকহোমের কারোলিনস্কা ইনস্টিটিউট-এর গবেষকরা বলছেন যে কফি পান করেন তাদের মধ্যে স্ত্রীর ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা খুব কমই থাকে যারা খুব কমই অনুমোদনের পানীয় পান করেন say
তারা প্রায় 6,000 পোস্টম্যানোপসাল মহিলা অধ্যয়ন করে। যারা দিনে পাঁচ বা ততোধিক চশমা পান করেন তাদের পক্ষে স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা 57% কম ছিল যারা দিনে এক গ্লাসের চেয়ে কম পান করেন than
গবেষকরা আরও দেখতে পেলেন যে কফি অন্যান্য সমস্ত ধরণের স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকিকে কিছুটা কমিয়েছিল, কিন্তু বয়স এবং ওজনের মতো অন্যান্য বিষয়গুলি বিবেচনায় নেওয়া হলে সেই লিঙ্কটি নগণ্য ছিল।
কয়েক মাস আগে মেয়ো ক্লিনিকের এক গবেষণায় দেখা গেছে যে দিনে আড়াই কাপের বেশি কফি পান করা আপনার জরায়ু ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে।
জরায়ু ক্যান্সার মহিলা প্রজনন অঙ্গগুলির মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ এবং আক্রমণাত্মক ক্যান্সার। এই রোগের বিরুদ্ধে কফির প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলি অন্য ক্যাফিন সমৃদ্ধ খাবার এবং পানীয় যেমন চকোলেট এবং চায়ে পাওয়া যায়নি, উদাহরণস্বরূপ।
অন্যান্য, পুরানো গবেষণায় দেখা গেছে যে কফি অন্যান্য ক্যান্সারগুলির ঝুঁকি হ্রাস করে - প্রস্টেট ক্যান্সার এবং লিভারের ক্যান্সার।
প্রস্তাবিত:
ফ্ল্যাকসিড ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে
ফ্ল্যাকসিডের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি মূলত এর 3 টি উপাদানগুলির কারণে হয় - এগুলি ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড, লিগানানস এবং ফাইবার। ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি শরীরে জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়াগুলি উন্নত করে। লিগানানস হ'ল পলিফেনল যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট অ্যাকশন করে এবং হরমোনীয় ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে, দেহে হরমোনগুলির বর্ধমান উত্পাদনকে উদ্দীপিত করার পাশাপাশি। ফাইবার, ঘুরেফিরে ক্ষুধা মেটায় এবং মলত্যাগ পদ্ধতিতে অত্যন্ত উপকারী। লোক medicineষধে, শ্বাসনালীর সমস্যাগুলির জন্য প্রায়শই ফ্ল্
বুলগেরিয়ান টমেটো ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে
প্লাভদিভের মেরিটসা ইনস্টিটিউট অফ ভেজিটেবল ফসলের বিজ্ঞানীদের দ্বারা একটি নতুন, বিপ্লবী আবিষ্কার এখন সকলের কাছে উপলভ্য। এটি উচ্চ বিটা ক্যারোটিন সামগ্রী সহ কমলা-হলুদ টমেটোগুলির একটি নতুন ধরণের। বিটা ক্যারোটিন একটি উদ্ভিদ রঙ্গক যা লিভারে জমা হয়ে ভিটামিন এ রূপান্তরিত হয় এটি অন্যতম শক্তিশালী প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। সম্প্রতি অবধি, স্বাস্থ্যকর খাওয়ার অনুরাগীরা এটি মূলত গাজর বা পালং শাক থেকেই পেতে পারেন। এই পণ্যগুলির অসুবিধাটি হ'ল বিটা ক্যারোটিন ছাড়াও এই পণ্যগুলি সহজে
চিনাবাদাম মাখন স্তন ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে
চিনাবাদাম মাখনের নিয়মিত ব্যবহার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি 39% হ্রাস করে। সেন্ট লুই এবং হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের ওয়াশিংটন স্কুল অফ মেডিসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণা দল এটি আবিষ্কার করেছে। বিজ্ঞানী 15 বছর বয়সী মেয়েদের মধ্যে চিনাবাদাম মাখন এবং স্তন ক্যান্সারের সংঘটনগুলির মধ্যে একটি লিঙ্ক খুঁজে পেয়েছেন এবং এই বিষয়টিতে একটি বৃহত আকারের পরীক্ষা শুরু করেছেন। ১৯৯ 1996 থেকে ২০০১ সালের মধ্যে পরিচালিত একটি সমীক্ষায় 18 থেকে 30 বছর বয়সী 9,039 আমেরিকান মেয়েদের দিকে নজর দেও
এক মুঠো বাদাম আমাদের ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে
বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে মুষ্টিমেয় কাঁচা বাদামে যথেষ্ট শক্ত উপাদান রয়েছে যা ক্যান্সারের বিরুদ্ধে একটি দুর্দান্ত সুরক্ষা হতে পারে। বাদাম লেট্রিল সমৃদ্ধ - এমন একটি উপাদান যা ক্যান্সার বিরোধী বৈশিষ্ট্যযুক্ত। ল্যাটারিল চেরি, পীচ এবং ছাঁটাইতেও পাওয়া যায়। কাঁচা বাদাম ওজন হ্রাস করতে চায় এমন লোকদের একটি নির্ভরযোগ্য সহায়ক er যদি আপনি ওজন হ্রাস করতে চান, আপনার খালি পেটে প্রতিদিন সকালে 20 টি বিনা ছাড়ানো বাদাম খাওয়া উচিত। তারা আপনার ক্ষুধা দমন করবে এবং আপনাকে তৃপ্তির অনুভ
কফি না শুধুমাত্র ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডাব্লুএইচও) এক নতুন সমীক্ষায় দেখা গেছে, নিয়মিত কফি পান করা যকৃত এবং জরায়ু ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে। ক্যান্সার সম্পর্কিত তার অধস্তন আন্তর্জাতিক সংস্থা ফর রিসার্চ কয়েক দিন পরে একটি বিবৃতি জারি করেছিল যে কফি পান করাও মূত্রাশয়ের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়। ক্যান্সার এবং চা, কফি এবং জনপ্রিয় দক্ষিণ আমেরিকার ভেষজ পানীয় সাথির মতো বিভিন্ন ধরণের গরম পানীয় পান করার মধ্যকার সংযোগের দিকে নজর রেখে 500 টি