2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
যৌথ রোগ সমস্ত বয়সের মানুষের মধ্যে সাধারণ। ব্যথা যেখানেই হোক না কেন - নীচের পিঠে, কাঁধ, হাঁটু বা অন্য কোথাও - সেখানে একটি সংখ্যা রয়েছে জয়েন্টে ব্যথার বিকল্প প্রতিকার যা কার্যকরভাবে পেশীগুলির ভিড়, সীমাবদ্ধ চলাফেরার এবং হাঁটাচলা করার মতো লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়।
হর্সরাডিশ সংকোচন
Horseradish সংকোচনের বিবেচনা করা হয় যৌথ রোগের সেরা প্রতিকার । এটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে একটি সূক্ষ্ম গ্রাটারে ঘোড়ার টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটাতে হবে, এটি একটি পরিষ্কার ব্যান্ডেজের মধ্যে রাখুন এবং এটি যে জায়গায় ব্যথা হয় সেখানে এটি সংযুক্ত করুন। প্রভাবটি বাড়ানোর জন্য আপনাকে প্রসারিত ফিল্ম এবং একটি উলের স্কার্ফ দিয়ে অঙ্গটি বেঁধে রাখতে হবে। যতক্ষণ সম্ভব সংকুচিত রাখুন তবে তীব্র ব্যথা না হওয়া পর্যন্ত না not তারপরে সংকোচনটি সরান এবং একটি চিটচিটে ক্রিম (পছন্দনীয় শিশুর) দিয়ে ত্বককে লুব্রিকেট করুন। একটি বিকল্প হ'ল তাজা ঘোড়ার পাতার প্রয়োগ।
ছবি: ফিটনেসে ডুবে গেছে
ডিম্বাকৃতি এবং দুধের খোল
আরেকটি কার্যকর গলা জয়েন্টগুলির জন্য লোক কৌশল । কয়েকটি ডিমের শাঁস পিষে, একই পরিমাণে বাড়িতে তৈরি ফেরেন্ডেড দুধ যোগ করুন, মসৃণ হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন এবং একটি সংকোচ তৈরি করুন, এক ঘণ্টার বেশি সময় ছাড়াই ফুলে যাওয়া জয়েন্টটি ধরে রাখুন।
প্রোপোলিস
আপনার প্রতিদিন একটি করে মটরশুটি নেওয়া উচিত। আপনি জলের স্নানের প্রোপোলিসে প্রাক-নরম হওয়া প্রভাবিত অঞ্চলে আবেদন করতে পারেন।
ভেষজ মলম
একটি চামচ শুকনো গুল্ম সেন্ট জর্নস ওয়ার্ট এবং ইয়ারো পিষে এবং একটি স্নানের জলে স্নিগ্ধ গরম করে ভেসলিনের একটি চামচ যোগ করুন। রসিদগুলি ঘষুন রোগাক্রান্ত জয়েন্টে মলম ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে।
শঙ্কুযুক্ত স্নান
নিরাময় স্নান স্প্রুস, পাইন, ফার এবং সিডার সূঁচ দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে। সম্ভব হলে শাখাও সংগ্রহ করুন। মিশ্রণ সংগ্রহ। তাড়াতাড়ি আপনি জানতে পারেন যে পা বা আপনার জয়েন্টগুলি আঘাত করতে শুরু করে, তারপরে মুষ্টিমেয় সূঁচ নিন এবং ফুটন্ত জল দিয়ে সিদ্ধ করুন। কমপক্ষে 20-30 মিনিট ধরে রান্না করুন। শীতল। যখন দ্রবণটির তাপমাত্রা 38-40 ° সেন্টিগ্রেডে পৌঁছায়, কমপক্ষে 40 মিনিটের জন্য আপনার পা নিমজ্জন করুন। পদ্ধতির পরে, নিজেকে উষ্ণভাবে আবদ্ধ করুন এবং বিশ্রাম করুন। থেরাপির কোর্সটি দুই দিনের ব্যবধান সহ 7-10 বাথ হয়।
লেবু
লেবুর একটি বৃত্ত কাটুন এবং টানা তিন রাতের জন্য এটি ঠিক করুন স্ফীত জয়েন্ট । এটি স্বল্প সময়ের মধ্যে রোগীর অবস্থার উন্নতি করবে।
গরম এবং ঠান্ডা সংকোচনের
এগুলি দ্রুত ব্যথা উপশম করতে এবং উত্তেজনাপূর্ণ পেশীগুলি শিথিল করতে সহায়তা করে। বিশ মিনিটের জন্য আক্রান্ত স্থানে একটি গরম সংক্ষেপণ প্রয়োগ করুন, তারপরে তত্ক্ষণাত্ আরও 20 মিনিটের জন্য একটি ঠান্ডা সংক্ষেপণ প্রয়োগ করুন।
প্রস্তাবিত:
অন্ত্র পরিষ্কারের জন্য লোক প্রতিকার
এটি জানা যায় যে অনেক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য যথেষ্ট শ্লেষ্মার অন্ত্র পরিষ্কার করতে , মল পাথর এবং পরজীবী। জীবনের 70 বছরে, 100 টন খাদ্য এবং 40 হাজার লিটার তরল অন্ত্রের মধ্যে দিয়ে যায়। কোমল অন্ত্র পরিষ্কারের আমাদের মঙ্গল জন্য অপরিহার্য। Intest অন্ত্রগুলি 15 কেজিরও বেশি মলিক পাথর সংগ্রহ করে, পেট থেকে বিষাক্ত বর্জ্য রক্তকে বিষ দেয় এবং আমাদের দেহের অপূরণীয় ক্ষতি করে। অন্ত্রগুলি আটকে রয়েছে তার প্রমাণ বিপাকীয় ব্যাধি, ডায়াবেটিস, অ্যালার্জি, অতিরিক্ত বা অপর্যাপ্ত ও
জোড়গুলির প্রদাহে কার্যকর এমন খাবারগুলি
জয়েন্টগুলোতে প্রদাহ এটি একটি চরম বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা হতে পারে। এই অবস্থাটি সমস্ত বয়সের মানুষের মধ্যে দেখা দিতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ যৌথ প্রদাহ কারণ বাত বিভিন্ন ধরণের হয়। ভাগ্যক্রমে, এমন অনেক খাবার রয়েছে যা প্রদাহজনিত উপশম করতে পারে এবং জয়েন্টের ব্যথা থেকে কিছুটা মুক্তি দিতে পারে। চেহারা যৌথ প্রদাহ জন্য সেরা খাবার যদি আপনি ব্যথা উপশম করতে চান তবে আপনাকে প্রতিদিন আপনার মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। তৈলাক্ত মাছ সবচেয়ে উচ্চ প্রস্তাবিত এক ফুলে যাওয়া জয়েন্ট থেক
নিখুঁত ব্লাঞ্চিংয়ের জন্য সোনার কৌশলগুলি কী
ব্লাঞ্চিং বাষ্প বা ফুটন্ত জলের দ্বারা শাকসবজি, ফলমূল, মাংস এবং অন্যান্য পণ্যগুলির স্বল্পমেয়াদী প্রক্রিয়াজাতকরণ প্রক্রিয়া। ব্লাঞ্চিংয়ের উৎপত্তি ফ্রান্সে এবং ব্ল্যাঙ্কির শব্দের অর্থ ফুটন্ত জল .ালা। এটি তাজা টমেটোগুলির ত্বকে খোসা ছাড়ানোর জন্য তৈরি করা হয়, উদাহরণস্বরূপ। ব্লাঞ্চিং বিভিন্ন ধরণের মাংসের নির্দিষ্ট গন্ধ বা কিছু পণ্যগুলির তিক্ত রস সরিয়ে দেয়। ব্লাঞ্চিং পণ্যগুলির সমস্ত দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং ভিটামিন সংরক্ষণ করে। ব্লাঙ্কিংয়ের পরে, সবুজ শাকসবজি বাদামী হয়ে যায় ন
প্রোপোলিসের একটি অ্যালকোহল রঙ দিয়ে রোগাক্রান্ত দাঁত নিরাময় করুন
মৌমাছি প্রোপোলিসের অ্যালকোহলযুক্ত টিংচারের বিস্তৃত প্রয়োগ রয়েছে। এটি উভয় রোগাক্রান্ত দাঁত এবং রোগাক্রান্ত মাড়ির নিরাময়কারী। এটি গলা ব্যথা, পেটের সমস্যা, সর্দি-কাশিতে সহায়তা করে এবং এটি একটি দুর্দান্ত ইমিউনোস্টিমুল্যান্ট। আপনার যদি দাঁতে ব্যথা হয় তবে কানের স্টিকটি নিন, এটিকে প্রপোলিসের অ্যালকোহলিক নির্যাসে ডুবিয়ে আক্রান্ত স্থানে 2-3 ড্রপ ফেলে দিন। আক্রান্ত মাড়ির ক্ষেত্রে, এক গ্লাস জলে 20 ফোঁটা ফোঁটা, 3 মিনিটের জন্য নাড়াচাড়া করুন এবং তারপরে থুথু ফেলুন। অসুস্থ পে
রেস্তোঁরাগুলির কৌশলগুলি দেখুন যা আপনার জন্য আরও বেশি ব্যয় করে
রেস্তোঁরাগুলি আপনাকে আরও অর্ডার দেওয়ার এবং আরও অর্থ প্রদানের জন্য উত্সাহ দেওয়ার জন্য সুপরিচিত মানসিক কৌশল ব্যবহার করে। মেনুতে প্রায় কিছুই দুর্ঘটনাক্রমে নেই। পরিবেশিত থেকে দেওয়া প্রতিটি খাবারের জন্য, রেস্তোঁরাগুলি আমাদের উস্কে দেওয়ার চেষ্টা করে, যাতে আমাদের বিল শেষ পর্যন্ত ছোট না হয়, বিজনেস ইনসাইডারের একটি উপাদান প্রকাশ করে। ১.