2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আরেকবার আমরা লিখেছি যে কার্বনেটেড পানীয়গুলি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক। তারা কয়েক দশক ধরে বিশ্ব বাজারে পণ্য হয়েছে।
কিছু দেশে, এমনকি এই জাতীয় পানীয় জাতীয় খাবারের অংশ। নির্মাতারা দাবি করে যে কার্বনেটেড পানীয়টি দরকারী কারণ এতে 90% জল রয়েছে - জীবনের মূল উত্স - এবং শর্করা, যা প্রকৃতিতেও পাওয়া যায়।
তরলগুলি সত্যই দরকারী, তবে কোনও রূপেই নয়। উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত পানীয় গ্রহণ করার সময় নয় এমন অভ্যাস তৈরি করতে পারে যা স্বাস্থ্যকর খাবার এবং পানীয়গুলির গ্রহণকে হ্রাস করে বা স্থানচ্যুত করে।
এটি অন্যতম কারণ হ'ল স্থূলত্ব। অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলত্বের কারণে ডায়াবেটিস, হৃদরোগ বা ক্যান্সারের মতো বড় বড় স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে।
কার্বনেটেড পানীয় হ'ল অযৌক্তিক ক্যালোরির একটি প্রধান উত্স যা আমাদের সঠিক ডায়েটের জন্য কোনও পুষ্টির মূল্য নেই।
দেখা গেছে যে অতিরিক্ত ওজনের লোকের সংখ্যা বৃদ্ধি কার্বনেটেড পানীয়গুলির ব্যবহার বৃদ্ধির সাথে একত্রে কাজ করে।
যে সমস্ত লোক বেশিরভাগ কার্বনেটেড পানীয় পান করেন তাদের দুধ এবং ক্যালসিয়াম গ্রহণ কমে যায়। ক্যালসিয়ামের মাত্রা হ্রাস অস্টিওপোরোসিসের বিকাশের প্রবণতা।
মহিলারা পুরুষদের তুলনায় বেশি আক্রান্ত হন, তাই প্রতিদিন দুধ এবং ক্যালসিয়াম খাওয়া কম হওয়া অল্প বয়সী মেয়েদের জন্য খুব বিপজ্জনক। হাড়ের ভর আমাদের জীবনের প্রথম বছরগুলিতে গঠিত হয় এবং এটি হ'ল অস্টিওপরোসিসের ঝুঁকি নির্ধারণ করে।
কার্বনেটেড পানীয় গ্রহণ স্বাস্থ্যকর দাঁতগুলির লড়াইয়ে সহায়তা করে না, কারণ এটি মুখের উচ্চ পরিমাণে চিনির আক্রমণে প্রকাশ করে।
খাবারের মধ্যে কার্বনেটেড পানীয় পান করা হলে চিনির প্রভাব বিশেষত শক্তিশালী হয়। এই জাতীয় পানীয়গুলি কিডনিতে পাথর তৈরি করে।
প্রস্তাবিত:
সেলারি চা কিডনিতে পাথর সাহায্য করে
সেলারি বীজ চা কিডনিতে পাথর এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগে সহায়তা করে দেখানো হয়েছে। কিডনির সমস্যা থাকলে বিশেষজ্ঞরা সপ্তাহে কমপক্ষে 3 বার এই চাটি পান করার পরামর্শ দেন। কাঁচটি 1 টেবিল চামচ স্থল সেলারি বীজ থেকে প্রস্তুত করা হয়, যা 0.
দুর্বল পুষ্টি এবং স্থবিরতা কিডনিতে পাথর তৈরি করে
কিডনিতে পাথর রোগ একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ। এটি কিডনির টিস্যু বা গহ্বরগুলিতে পাথর তৈরি করে। সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল ব্যথা, রক্ত এবং প্রস্রাবে পাথরের উপস্থিতি। কিডনিতে পাথর রোগ, যাকে নেফ্রোলিথিয়াসিসও বলা হয়, এবং পাথর রোগীর অভিযোগের কারণ হতে পারে। উষ্ণ এবং শুষ্ক আবহাওয়াযুক্ত দেশগুলিতে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। বুলগেরিয়া একটি এন্ডেমিক অঞ্চল, অর্থাৎ এই রোগটি সাধারণ। এটি অনুমান করা হয় যে জনসংখ্যার 2% উভয় লিঙ্গের জন্য একই ফ্রিকোয়েন্সি সহ বার্ষিক অসুস্থ হয়ে পড়ে। হিপোক্রেট
কার্বনেটেড পানীয় কিডনির ক্ষতি করে
আমেরিকান এবং জাপানি বিজ্ঞানীদের তথ্য প্রমাণ করেছে যে এমনকি স্বল্প পরিমাণে কার্বনেটেড পানীয় গ্রহণ কিডনির উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। ওসাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিসিন অনুষদের রিয়াওই ইয়ামামোটো এবং তার সহকর্মীরা প্রায় ৮,০০০ স্বেচ্ছাসেবীর জড়িত একটি গবেষণা চালিয়েছেন। তারা যে পরিমাণ কার্বনেটেড পানীয় পান করেছিলেন তা অনুসারে বিশেষজ্ঞরা তাদের তিনটি গ্রুপে ভাগ করেছিলেন। প্রথম গোষ্ঠীতে ১,৩৩২ জন লোক অন্তর্ভুক্ত ছিল যারা ০.
কিডনিতে পাথর চিকিত্সার জন্য যব জলের অবিশ্বাস্য সুবিধা
কিডনিতে পাথর আজকালকার সবচেয়ে বড় স্বাস্থ্যঝুঁকিতে পরিণত হয়েছে। কিডনিতে পাথর ভোগা মানুষের সংখ্যা গত কয়েক বছরে প্রায় 10 গুণ বেড়েছে। যদিও আমাদের বেশিরভাগ বিশ্বাস করে যে এই যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার একমাত্র উপায় সার্জারি, তবে কয়েকটি সহজ এবং সহজ প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে যা এর চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। যব জল তাদের মধ্যে একটি। কিডনির পাথরগুলি সাধারণত স্ফটিকযুক্ত খনিজ জমা হয় যা কিডনির ভিতরে এবং কখনও কখনও মূত্রনালীতে গঠিত হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে,
টাটকা কুমড়োর রস কিডনিতে পাথর সাহায্য করে
বিজ্ঞানীরা এখনও ঠিক করতে পারেন না কুমড়ো ঠিক কী - একটি ফল বা উদ্ভিজ্জ। তবে একটি জিনিস পরিষ্কার - শরতে কুমড়ো উপেক্ষা করা একটি আসল উন্মাদনা। সুন্দর কমলা ফলটি ভিটামিন, মনোরম স্বাদ এবং বিভিন্ন ধরণের খাবারের কুমড়ো থেকে তৈরি করা যায় a ভিটামিন এ এবং ই যৌবনের ভিটামিন হিসাবে পরিচিত, সক্রিয়ভাবে কুঁচকির সাথে লড়াই করে এবং ভিটামিন কে, যা কেবল কুমড়োতে পাওয়া যায় এবং অন্যান্য শাকসবজিতে অনুপস্থিত, রক্ত জমাট বাঁধতে সহায়তা করে। কোনও কম বিরল ভিটামিন টি ভারী খাবার শোষণে সহায়তা
