2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
কিডনিতে পাথর আজকালকার সবচেয়ে বড় স্বাস্থ্যঝুঁকিতে পরিণত হয়েছে। কিডনিতে পাথর ভোগা মানুষের সংখ্যা গত কয়েক বছরে প্রায় 10 গুণ বেড়েছে। যদিও আমাদের বেশিরভাগ বিশ্বাস করে যে এই যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার একমাত্র উপায় সার্জারি, তবে কয়েকটি সহজ এবং সহজ প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে যা এর চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। যব জল তাদের মধ্যে একটি।
কিডনির পাথরগুলি সাধারণত স্ফটিকযুক্ত খনিজ জমা হয় যা কিডনির ভিতরে এবং কখনও কখনও মূত্রনালীতে গঠিত হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই স্ফটিকগুলি ক্যালসিয়াম ডিপোজিটে তৈরি হয় (বেশিরভাগ ক্যালসিয়াম অক্সালেট এবং কখনও কখনও ক্যালসিয়াম ফসফেটের সাথে মিশ্রিত হয়)।
তবে আপনি যদি গাউট বা জেনেটিক সমস্যায় ভুগেন তবে এগুলিতে ইউরিক অ্যাসিড বা একটি নির্দিষ্ট অ্যামিনো অ্যাসিড থাকতে পারে "সাইস্টাইন" called কিডনি টিস্যুতে জমে থাকা এই শক্ত ভরগুলি বিভিন্ন আকারের হতে পারে - একটি বালির ছোট দানার আকার থেকে শুরু করে গল্ফ বলের মতো বৃহত্তর!
কিডনির পাথর সাধারণত তীব্র ব্যথা, প্রদাহ, হজমজনিত সমস্যা, সর্দি, জ্বর, সংক্রমণ, প্রস্রাবের রক্ত এবং আরও অনেকের মতো মারাত্মক লক্ষণগুলির সাথে শুরু হয়। পাথরগুলি বড় হওয়ার সাথে সাথে তারা মূত্রনালীতে আরও বেশি বাধা তৈরি করে এবং কিডনির টিস্যুকে অনেকাংশে ক্ষতি করে।
তবে আপনি কোনও প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণের আগে কিডনিতে পাথরের আসল কারণগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ। বংশগতি কিডনিতে পাথর গঠনে মূল ভূমিকা পালন করে। আপনার যদি কিডনি বা মূত্রনালীর সংক্রমণের ইতিহাস থাকে তবে আপনার নিজেকে ঝুঁকির মধ্যে বিবেচনা করা উচিত।
প্রক্রিয়াজাত খাবার খাওয়ার ফলে কিডনিতে পাথর, পাশাপাশি লাল মাংস, ক্যাফিন, চিনি, দুগ্ধজাত পণ্য এবং পরিশোধিত ময়দা হতে পারে।
বার্লির জল কিডনিতে পাথর গঠনে কেবল প্রতিরোধ করে না, বিদ্যমান বিদ্যমানগুলি দ্রবীভূত করতেও সহায়তা করে। বার্লি পানির নিয়মিত ব্যবহার কিডনিতে পাথরগুলির অন্যতম কার্যকর প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয়, কারণ এটি মূত্রাশয়ের উপর প্রয়োজনীয় চাপ তৈরি করতে পারে এবং কিডনিতে পাথর নির্মূল করার প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করতে পারে।
বার্লি জল ক্ষারযুক্ত করে আমাদের দেহে পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। শেষ পর্যন্ত, এটি কিডনিতে পাথর উত্পাদন সীমাবদ্ধ করে। কিডনির পুষ্টি ও সেগুলি সুস্থ রাখতে এটি মুখ্য ভূমিকা পালন করে যা কিডনিতে পাথরগুলির পুনরাবৃত্তি সহ বিভিন্ন মূত্রনালীর সমস্যা প্রতিরোধ করার জন্য প্রয়োজনীয়।
বার্লি জল প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে সমস্ত ধরণের বিষাক্ত পদার্থ ধুয়ে কিডনি পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। বার্লি ডায়েটরি ফাইবার সমৃদ্ধ, যা প্রস্রাবে ক্যালসিয়ামের নির্গমন হ্রাস করতে প্রয়োজন।
বার্লি জল আমাদের দেহের জন্য পর্যাপ্ত ভিটামিন বি 6 সরবরাহ করে যা কিডনিতে গঠিত ফ্যাটি ক্যালসিয়াম অক্সালেটকে ভেঙে দেয়। বার্লিতে প্রচুর পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম থাকে যা ক্যালসিয়াম অক্সালেট স্ফটিকগুলির দ্রবীভূতিকে ত্বরান্বিত করে। সর্বশেষে তবে কম নয়, বার্লি অন্যতম সস্তা সিরিয়াল এবং আপনি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় এর সুবিধা নিতে পারেন।
কিভাবে যব জল প্রস্তুত?
1 লিটার টাটকা পানীয় জল একটি পাত্রে.ালা। 1 টেবিল চামচ বার্লি বীজ নিন এবং জলে যোগ করুন। ওভেনে থালা রাখুন। এটি চালু করুন এবং কম আঁচে কমপক্ষে 30 মিনিট মিশ্রণটি ফুটতে দিন। মিশ্রণটি মূল পরিমাণের অর্ধেক হয়ে যাওয়ার পরে ধারকটি সরান। এটি শীতল করুন এবং এটি সারা দিন পান করুন।যদি ইচ্ছা হয়, আপনি এটি আরও মনোরম করতে তাজা লেবুর রস বা এক চামচ মধু যোগ করতে পারেন।
বার্লি জলের ব্যবহার থেকে কোনও বিপজ্জনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। তবে এই প্রাকৃতিক পানীয়টির অত্যধিক পরিমাণে গ্রহণ করা পেটের অস্থিরতার কারণ হতে পারে এবং ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে।
প্রস্তাবিত:
কর্ণোভাইরাস চিকিত্সার জন্য জাফরান ব্যবহার করা যেতে পারে?
XXI শতাব্দীর প্লেগের প্রস্তাবগুলি সহ - করোনভাইরাস, জাফরান দিয়ে চিকিত্সা করা , জাফরান এবং জৈব জাফরান পণ্যগুলির বুলগেরিয়ান ন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন থেকে বেরিয়ে এসেছিল। সংস্থাটি বলেছিল যে আমাদের দক্ষিণ প্রতিবেশী তুরস্কে উদ্ভিদটি ইতিমধ্যে ব্যবহৃত হয়েছে এবং অ্যালকোহলের গোড়ায় উত্পাদিত এর নিষ্কাশন জীবাণুনাশক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। জাফরানে একটি চিত্তাকর্ষক বিভিন্ন উদ্ভিদ যৌগ রয়েছে যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস হিসাবে কাজ করে - অণু যা কোষকে ফ্রি র্যাডিকাল এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে র
সেলারি চা কিডনিতে পাথর সাহায্য করে
সেলারি বীজ চা কিডনিতে পাথর এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগে সহায়তা করে দেখানো হয়েছে। কিডনির সমস্যা থাকলে বিশেষজ্ঞরা সপ্তাহে কমপক্ষে 3 বার এই চাটি পান করার পরামর্শ দেন। কাঁচটি 1 টেবিল চামচ স্থল সেলারি বীজ থেকে প্রস্তুত করা হয়, যা 0.
দুর্বল পুষ্টি এবং স্থবিরতা কিডনিতে পাথর তৈরি করে
কিডনিতে পাথর রোগ একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ। এটি কিডনির টিস্যু বা গহ্বরগুলিতে পাথর তৈরি করে। সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল ব্যথা, রক্ত এবং প্রস্রাবে পাথরের উপস্থিতি। কিডনিতে পাথর রোগ, যাকে নেফ্রোলিথিয়াসিসও বলা হয়, এবং পাথর রোগীর অভিযোগের কারণ হতে পারে। উষ্ণ এবং শুষ্ক আবহাওয়াযুক্ত দেশগুলিতে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। বুলগেরিয়া একটি এন্ডেমিক অঞ্চল, অর্থাৎ এই রোগটি সাধারণ। এটি অনুমান করা হয় যে জনসংখ্যার 2% উভয় লিঙ্গের জন্য একই ফ্রিকোয়েন্সি সহ বার্ষিক অসুস্থ হয়ে পড়ে। হিপোক্রেট
কার্বনেটেড পানীয় কিডনিতে পাথর তৈরি করে
আরেকবার আমরা লিখেছি যে কার্বনেটেড পানীয়গুলি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক। তারা কয়েক দশক ধরে বিশ্ব বাজারে পণ্য হয়েছে। কিছু দেশে, এমনকি এই জাতীয় পানীয় জাতীয় খাবারের অংশ। নির্মাতারা দাবি করে যে কার্বনেটেড পানীয়টি দরকারী কারণ এতে 90% জল রয়েছে - জীবনের মূল উত্স - এবং শর্করা, যা প্রকৃতিতেও পাওয়া যায়। তরলগুলি সত্যই দরকারী, তবে কোনও রূপেই নয়। উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত পানীয় গ্রহণ করার সময় নয় এমন অভ্যাস তৈরি করতে পারে যা স্বাস্থ্যকর খাবার এবং পানীয়গুলির গ্রহণকে হ্রাস করে বা
টাটকা কুমড়োর রস কিডনিতে পাথর সাহায্য করে
বিজ্ঞানীরা এখনও ঠিক করতে পারেন না কুমড়ো ঠিক কী - একটি ফল বা উদ্ভিজ্জ। তবে একটি জিনিস পরিষ্কার - শরতে কুমড়ো উপেক্ষা করা একটি আসল উন্মাদনা। সুন্দর কমলা ফলটি ভিটামিন, মনোরম স্বাদ এবং বিভিন্ন ধরণের খাবারের কুমড়ো থেকে তৈরি করা যায় a ভিটামিন এ এবং ই যৌবনের ভিটামিন হিসাবে পরিচিত, সক্রিয়ভাবে কুঁচকির সাথে লড়াই করে এবং ভিটামিন কে, যা কেবল কুমড়োতে পাওয়া যায় এবং অন্যান্য শাকসবজিতে অনুপস্থিত, রক্ত জমাট বাঁধতে সহায়তা করে। কোনও কম বিরল ভিটামিন টি ভারী খাবার শোষণে সহায়তা
