2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
ভাজা খাবার অস্বাস্থ্যকর হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে আমরা প্রায়শই বাড়িতে রান্নাঘরে ভাজতে থাকি এবং স্ন্যাক বার, রেস্তোঁরা ও ফাস্ট ফুড রেস্তোঁরাগুলিতে ভাজা খাবার খাই।
গৃহবধূরা যারা নিয়মিত ভাজি দিয়ে খাবার প্রস্তুত করেন তারা এই প্রক্রিয়াটির একটি খুব অদ্ভুত বৈশিষ্ট্য জানেন। কখনও কখনও, চর্বিতে পণ্য রাখার পরে, ফেনা উপস্থিত হয়, যা এমনকি ফ্রেমে ফুটতে পারে। আপনার কি কখনও হয়েছে?
সম্পর্কে তত্ত্ব ভাজ যখন ফেনা চেহারা অসংখ্য। সত্যটি হ'ল এগুলি রাসায়নিক প্রক্রিয়া। এমন বেশ কয়েকটি কেস রয়েছে যাতে ফেনা গঠন প্রায় প্রয়োজনীয়ভাবে ঘটে। প্রথম যে জিনিসটি আমাদের উল্লেখ করতে হবে তা হ'ল ডিম বা পণ্য যেগুলিতে ডিম রয়েছে সেগুলি ভাজা - স্নিটজেল, মিটবলস, রুটিযুক্ত খাবার।
সাধারণ তেলের সাথে ডিমের যোগাযোগ প্রায় প্রয়োজনীয়ভাবে ফেনা গঠন করে। আপনি যদি এখনও অবধি প্রভাবিত না হন তবে আপনি দেখার লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পারেন। আপনি অবশ্যই লক্ষ্য করবেন যে রুটিযুক্ত পণ্যগুলি যখন এটি উপস্থিত হয় তখন তালিকার শীর্ষে থাকে ফ্রাই ফ্যাট ফেনা.
এই "প্রপঞ্চ" সম্পর্কিত দ্বিতীয় গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি আমরা যে চর্বি ব্যবহার করি তা নিজেই উদ্বেগ প্রকাশ করে। আমরা ভাজা যে পণ্যগুলির প্রথম অংশ রাখার সময় ফোম প্রায় কখনও তৈরি হয় না। তবে তৃতীয় এবং চতুর্থ ব্যাচের পরে, ফেনার উপস্থিতি ইতিমধ্যে পরিষ্কারভাবে দেখা যায়।
এটি দীর্ঘসময় আগুনের সংস্পর্শে আসার পরে বিস্তৃত সূর্যমুখী তেল সহ বেশিরভাগ চর্বি একটি বিশেষ রাসায়নিক রূপান্তর ঘটায় fact সাম্প্রতিক গবেষণায় দাবি করা হয়েছে দহন প্রক্রিয়া তাদের মধ্যে থাকা কিছু উপাদানকে টক্সিনে রূপান্তর করে যার মধ্যে এমনকি কার্সিনোজেনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
অতএব, ফ্রাইং ফ্যাটগুলির আরও ঘন ঘন প্রতিস্থাপনের পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশেষত গভীর ফ্রায়ারের ব্যবহারের জন্য। বৈদ্যুতিক সরঞ্জামগুলিতে প্রায় একই পরিমাণে প্রচুর পরিমাণে পণ্য ভাজা হয়। রেস্তোঁরাগুলির ক্ষেত্রে এটি বিশেষভাবে সত্য।
এবং আরও একটি বিষয় যা সম্পর্কিত ভাজার সময় ফেনা গঠন । কিছু অপরিশোধিত চর্বি যেমন চারলানের খুব কম ধোঁয়াশা থাকে। তাদের সাথে, ফেনাটি খুব দ্রুত গঠিত হয়, এবং এই প্রভাবটি লক্ষ্য করার জন্য ডিমযুক্ত খাবারগুলি ভাজা করা প্রয়োজন হয় না।
তাই অপরিশোধিত ফ্যাট কেনার সময় মনে রাখবেন, এর ধূমপানের বিষয়টি পরীক্ষা করুন। এবং মনে রাখবেন - আপনি যত বেশি পরিমাণে চর্বি পরিবর্তন করেন তত ভাজা খাবারগুলি হ'ল ক্ষতির পরিমাণ কম।
প্রস্তাবিত:
পারফেক্ট ফ্রাইং পণ্য
ভাজার জন্য তৈরি পণ্য বা আধা-সমাপ্ত পণ্যগুলি ভাজার মুহুর্তের আগে সল্ট করা হয়। মাছের জন্য ব্যতিক্রম হয়। এটি 10-15 মিনিটের জন্য লবণের সাথে দাঁড়িয়ে থাকে। পণ্যগুলি সর্বদা উত্তপ্ত উত্তম চর্বিতে রাখতে হবে। এইভাবে, তাদের পৃষ্ঠের স্তর থেকে প্রোটিনগুলি খুব অল্প সময়ের মধ্যে অতিক্রম করা হয় এবং পণ্যটির রসকে চর্বিতে যেতে বাধা দেয়। এই নিয়মটি না মানলে ভাজা পণ্যগুলি ভিতরে শুকিয়ে যায়। পণ্য থেকে চর্বিতে প্রোটিন স্থানান্তর করার আরও একটি অসুবিধা রয়েছে - এগুলি দ্রুত পোড়ায়, ভাজা প
ফ্রেঞ্চ ফ্রাই প্রোস্টেট ক্যান্সার সৃষ্টি করে
ভাজা খাবার খাওয়ার ক্ষতি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত এবং বহুল পরিচিত widely এই অস্বাস্থ্যকর খাবার অতিরিক্ত মাত্রায় খাওয়ানো স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক হুমকিস্বরূপ। যুক্তরাজ্যের বিজ্ঞানীরা দেখতে পেয়েছেন যে এমনকি একজনই পরিবেশনা করছে ফ্রেঞ্চ ফ্রাই সাপ্তাহিক উল্লেখযোগ্যভাবে বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায় মূত্রথলির ক্যান্সার .
ফ্রেঞ্চ ফ্রাই হাঁপানি বাড়িয়ে তোলে
সব ধরণের রোগ এবং নেতিবাচক প্রভাবগুলি ফাস্ট ফুডের কারণে ঘটে। জাঙ্ক ফুড হিসাবে পরিচিত, এই চিটচিটে এবং সুস্বাদু রন্ধন প্রলোভনগুলি স্থায়ীভাবে আমাদের ক্ষতি করতে সক্ষম। যদিও আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই এটি জানেন তবে আমাদের মন এবং চোখ বন্ধ করে ম্যাকডোনাল্ডে লাইন লাগানো আমাদের পক্ষে অস্বাভাবিক কিছু নয়। বিজ্ঞানীরা कपटी বার্গার এবং ফরাসি ফ্রাইয়ের আরও একটি বড় ক্ষতি আবিষ্কার করেছেন। তাদের সর্বশেষ গবেষণা এবং অধ্যয়ন অনুসারে, আমাদের প্রিয় জাঙ্ক ফুড খাওয়া কেবল চিত্রের পক্ষে ক্ষতিকারক নয
কীভাবে বিশ্বের বিভিন্ন দেশ ফ্রেঞ্চ ফ্রাই একত্রিত করে?
ফ্রেঞ্চ ফ্রাই , প্রচুর পরিমাণে সাদা পনির দিয়ে ছিটানো, এটি অনেক বুলগেরিয়ানদের জন্য একটি সর্বোত্তম এবং প্রিয় সংমিশ্রণ, তবে অন্যান্য দেশগুলি এটিকে পছন্দ করে ফরাসি ফ্রাই একত্রিত করুন অন্যান্য পণ্য তাদের আরও মজাদার করার জন্য। তো যাক গ ফরাসি ভাজা দিন যা পরম্পরাগতভাবে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পালিত হয় 13 জুলাই , আসুন আমাদের সবার পছন্দের বিষয়ে আরও কিছু কথা বলি ফ্রেঞ্চ ফ্রিজ .
একটি পাত্র রান্না করার সময় ফেনা
কিছু শাকসবজি এবং মাংস রান্না করার সময় যে ফেনা তৈরি হয় তা দেখতে ভাল লাগে না এবং বেশিরভাগ গৃহবধূরা একটি বিশেষ নৈশভোজ প্রস্তুত করার সময় এটি সরিয়ে ফেলার চেষ্টা করেন। উদাহরণস্বরূপ, জাপানি খাবারগুলিতে একটি রান্নার পটে মাংস রান্না করা থেকে ফেনা ছোলানো একটি সুন্দর এবং খাঁটি ব্রোথ ডিশ তৈরি করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি অতিরিক্ত কাজ, তবে এটি "