একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়

সুচিপত্র:

ভিডিও: একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়

ভিডিও: একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়
ভিডিও: কৃমি নাশক এই সেরা ঔষধি গাছে যে কোনো কৃমি মরবে। 2024, নভেম্বর
একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়
একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়
Anonim

অনেক লোক একটি ভাঙ্গা বা ভাঙা হাড় থেকে ভোগেন এবং সময় না নিলে আমরা জীবনের পরিণতিতে ভুগতে পারি। ভাগ্যক্রমে, চিকিত্সা প্রযুক্তি এত উন্নত যে আমরা এমনকি আমাদের চিকিত্সা পর্যবেক্ষণ করতে পারি।

ফাটল বা বিশেষত ভাঙ্গা নিরাময়ের প্রক্রিয়া দীর্ঘ। হাড়গুলি কেবল আমাদের শরীরে আকৃতি এবং ফাংশন দেয় না, পুরনোগুলি যখন তাদের জীবন সীমাতে পৌঁছে তখন তাদের প্রতিস্থাপনের জন্য স্টেম সেলগুলি দেয়।

সংকুচিত

একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়
একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়

সবচেয়ে সহজ এবং সহজতর কৌশলগুলির মধ্যে একটি হ'ল হ'ল ঠান্ডা সংকোচন এবং বরফ। ঠান্ডা সংকোচন এবং বরফ ফোলাভাব এবং ব্যথা হ্রাস করে। এই দুটি পদ্ধতি একে অপরের সাথে সমান, তবে বরফটি অবশ্যই একটি ব্যাগে রাখতে হবে এবং বরফ এবং পায়ের মাঝে একটি তোয়ালে রাখতে হবে।

ক্যালসিয়াম

একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়
একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়

ছবি: thecompleteherbalguide.com ide

ক্যালসিয়াম আমাদের হাড়ের বিল্ডিং ব্লক। কঙ্কাল সিস্টেমের সঠিক কাজকর্মের জন্য দৈনিক ক্যালসিয়াম গ্রহণ গুরুত্বপূর্ণ। ক্যালসিয়াম গ্রহণ কমে যাওয়ার ফলে আমাদের হাড়ের গঠনের ঘনত্ব এবং শক্তি হ্রাস পায়। ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবারগুলি হ'ল ব্রকলি, পালং শাক, আরগুলা, লেটুস, তাজা এবং দই, সার্ডাইনস, কমলা, তোফু, বাদাম এবং আরও অনেক কিছু।

ক্যাস্টর অয়েল

একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়
একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়

ক্যাস্টর অয়েল সর্বত্র পাওয়া যেতে পারে - ফার্মাসিতে এবং নিয়মিত সুপার মার্কেটে উভয়ই। এটিতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ভাঙ্গাভাব বা ফোলাভাবের ক্ষেত্রে ক্যাস্টর অয়েলে একটি সুতির কাপড় ভিজিয়ে ভাঙ্গা জায়গার চারপাশে জড়িয়ে দিন। তোয়ালেটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে সুরক্ষিত করুন এবং এটি এক, সর্বোচ্চ দুই রাত দাঁড়িয়ে দিন।

হলুদ

একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়
একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়

হলুদের এন্টিসেপটিক, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি ফ্র্যাকচার এবং অন্যান্য অনেক রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়। দিনে দুবার দুধের সাথে হলুদ ব্যবহার করুন বা পেঁয়াজ দিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং ভাঙা বা ফাটা জায়গায় দিন।

আকুপাংকচার

একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়
একটি ভাঙ্গা বা ফাটল নিরাময় করার প্রাকৃতিক উপায়

আকুপাংচার একটি খুব দরকারী এবং অনন্য প্রাকৃতিক অনুশীলন, যা দেহে ব্যবহৃত শক্তিকে সঠিক শক্তি মেরিডিয়ানদের দিকে পরিচালিত করে এবং টিস্যু এবং অঙ্গগুলির পুনরুদ্ধার এবং কার্যকারিতা সমর্থন করে।

প্রস্তাবিত: