2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
সেজ ব্যবহার করা হয় রান্নাঘর এবং ওষুধে শতাব্দী ধরে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে এই উদ্ভিদটি প্রথম ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চল এবং মধ্য এশিয়ায় বৃদ্ধি পেতে শুরু করেছিল তবে এখন বিশ্বের যে কোনও জায়গায় সহজেই উত্থিত হতে পারে।
এটি পেটের সমস্যা, উচ্চ জ্বর এবং লড়াই ব্যাকটেরিয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি পাকস্থলীর অ্যাসিড, ডায়রিয়া, অতিরিক্ত গ্যাস, ফোলাভাব, সমস্যাযুক্ত struতুস্রাবকে উপশম ও প্রশমিত করতে ব্যবহৃত হয়।
Ageষি বিভিন্ন ফর্ম ব্যবহার করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, এটি চা হিসাবে তৈরি এবং খাওয়া যেতে পারে, হাঁপানিতে এটি ফুসফুসকে উপশম করতে, বিভিন্ন ত্বকের রোগের জন্য ব্যবহার করা যায় ha
Ageষির অপর নাম ageষি এবং বিভিন্ন খাবারের তৈরিতে মশলা হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। সালভিয়া বরং অপ্রিয়, তবে মাংসের থালাগুলিতে খুব উপযুক্ত মশলা।
তবে ageষিও পাওয়া যায় ক্ষতিকর দিক । পরিবারের কোনও সাধারণ পরিমাণে ageষি ব্যবহৃত হয় না ক্ষতিকর দিক । তবে বেশিরভাগ সময় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য যদি এটি ব্যবহার করা হয় তবে এর বেশ কয়েকটি নেতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে।
থুজোন অন্তর্ভুক্ত .ষি রচনা যদি প্রচুর পরিমাণে খাওয়া হয় তবে এটি শরীরে বিষাক্ত প্রভাব ফেলতে পারে। এছাড়াও, এই রাসায়নিকগুলি লিভার এবং স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি করতে পারে, এমনকি খিঁচুনির কারণও হতে পারে। রাসায়নিক পরিমাণ থুজোন উদ্ভিদ সেজে থাকা সেই পরিস্থিতিতে নির্ভর করে যেগুলির অধীনে এটি বেড়ে ওঠে এবং জন্মে।
গর্ভাবস্থায় এবং স্তন্যদানের সময় ageষির ব্যবহার ক্ষতিকারক ফলাফলের কারণ হতে পারে। এটি রাসায়নিক থুজোনের কারণে। এই রাসায়নিকটি মহিলাদের মাসিক চক্রকে প্রভাবিত করতে পারে, গর্ভপাত ঘটায়।
Sষি অতিরিক্ত ব্যবহার বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষেত্রে মহিলাদের বুকের দুধ কমাতে পারে।
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ageষি গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এটি রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে আনে।
এই চা খাওয়া মহিলা হরমোন ইস্ট্রোজেনকে প্রভাবিত করে। হরমোনের নিঃসরণ স্তন, জরায়ু, ডিম্বাশয়, এন্ডোমেট্রিওসিস, জরায়ু ফাইব্রয়েডের ক্যান্সার হতে পারে। এই জাতীয় রোগগুলি মহিলাদের কখনই করা উচিত নয় consumeষি গ্রহণ.
কোথায় এবং কীভাবে এটি জন্মে তার উপর নির্ভর করে সালভিয়ার বিভিন্ন জাত রয়েছে। অতএব, এক ধরণের ageষি উচ্চ রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে রক্তচাপ বাড়িয়ে তোলে, এবং এমন এক প্রকার যা নিম্ন রক্তচাপের লোকেদের মধ্যে ঠিক বিপরীত কাজ করে।
এটি কিছু অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্ষতি করতে পারে। থুজোন হৃৎস্পন্দনের ছন্দ ব্যাহত করে, হৃদস্পন্দনকে গতি দেয়, ক্লান্তি এবং মাথা ঘোরা, কিডনির সমস্যার দিকে পরিচালিত করে।
অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে কিছু অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াও হতে পারে - শুষ্ক মুখ, ঠোঁটে টিঁকানো, পেটে ব্যথা। মিথস্ক্রিয়ায় বিভিন্ন ধরণের ওষুধের প্রভাব বাড়াতে বা হ্রাস করতে পারে।
আপনি যদি শল্য চিকিত্সা করতে চলেছেন তবে আপনার 2 সপ্তাহ আগে ageষি গ্রহণ বন্ধ করা উচিত।
Withষি সহ রেসিপিগুলির জন্য আমাদের সুস্বাদু পরামর্শগুলি দেখুন।
প্রস্তাবিত:
যদি আপনি কোকা কোলার সাথে এটি অতিরিক্ত পরিমাণে করেন তবে এটি আপনার শরীরে ঘটবে
কোকা-কোলা এবং পেপসির মতো ফিজি পানীয় পান করার পরিণতিগুলি প্রায়শই বহু বছর ধরেই আলোচনা করা হয়েছিল, তবে আমেরিকান জর্জ প্রিয়র তার শরীরকে প্রদর্শন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে যদি আপনি এটি অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ করেন তবে আপনার কী ঘটতে পারে। লোকটি 10 টি জগ পান করেছিল কোক বিভিন্ন প্রজাতিতে এবং তার ওজন বেশ কয়েকবার পরিমাপ করে - পরীক্ষার আগে, পরীক্ষার সময় এবং শেষে। কোকা-কোলা ওভারডোজ এক মাস স্থায়ী হয়েছিল। আমেরিকান বলেছেন যে তিনি এই পরীক্ষার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিয়েছেন কারণ,
এটি যত উপকারীই হোক না কেন এটি হলুদ দিয়ে অতিরিক্ত পরিমাণে ব্যবহার করবেন না
হলুদের প্রায় অলৌকিক স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে আরও বেশি লোক সচেতন। প্রতিটি ডিশে স্বতন্ত্র স্বাদ দিতে সক্ষম মশালার একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে যা এটি দেহে ফ্রি র্যাডিকেল এবং তাদের দ্বারা সৃষ্ট বেশিরভাগ রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার অন্যতম সেরা উপায় হিসাবে তৈরি করে। তবে, হলুদকে সংযম হিসাবে গ্রহণ করা উচিত, কারণ যদি আমরা এটি অতিরিক্ত পরিমাণে গ্রহণ করি তবে এটি আমাদের স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। মশলার অতিরিক্ত ব্যবহার কিছু
অতিরিক্ত 8 টি খাবার যা আপনার ক্ষতি করতে পারে যদি এটি অতিরিক্ত পরিমাণে হয়
এখানে অনেক স্বাস্থ্যকর খাবার , বিভিন্ন পদার্থ সমৃদ্ধ যা দেহে ভাল প্রভাব ফেলে। তাদের বেশিরভাগই বিভিন্ন ওজন হ্রাস ডায়েটের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। তবে আপনার যত্নবান হওয়া দরকার, কারণ এমন পণ্য রয়েছে যা সংযমনে কার্যকর এবং যদি আপনি এটি অতিরিক্ত পরিমাণে করেন, আপনি স্বাস্থ্য সমস্যায় পড়তে পারেন। আসুন দেখে নেওয়া যাক অন্যথায় দরকারী খাবারগুলি কী কী যদি আপনি অতিরিক্ত পরিমাণে খাদ্য গ্রহণ করেন তবে ক্ষতিকারক হতে পারে - কেন তারা নেতিবাচকভাবে প্রভাব ফেলতে পারে এবং কতবার এটি খাওয়া ভা
এটি সূর্যমুখী তেল দিয়ে অতিরিক্ত পরিমাণে করবেন না
সূর্য-দর্শন আপনার কি মনে আছে উজ্জ্বল হলুদ গাছের নাম কোথা থেকে এসেছে? এটি দেখতে সূর্যের মতো এবং ভোর থেকে সন্ধ্যা অবধি এটি তাকিয়ে থাকে। আমেরিকা থেকে সূর্যমুখী আমাদের অক্ষাংশে এসেছিল। আকাশে চিরন্তন দৃষ্টির কারণেই ভারতীয়রা এটিকে সূর্যের সংস্কৃতির সাথে যুক্ত করে। বিজয়ী সেনারা এটি 16 শতকের আগে স্পেনে নিয়ে এসেছিল। দুই শতাব্দী পরে, রাশিয়ানরা এর দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি আবিষ্কার করেছিল। বুলগেরিয়ায়, বিংশ শতাব্দীর গোড়ার দিকে সূর্যমুখীর চাষ শুরু হয়েছিল এবং দ্রুত সর্বাধিক আবাদকৃ
আপনি কি বাদামের অনুরাগী? আপনার কেন এটি অতিরিক্ত করা উচিত নয় দেখুন
বাদাম সবসময় পুষ্টি এবং শক্তির উত্স হয়ে থাকে। বাদাম কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, চর্বি, ম্যাগনেসিয়াম এবং আরও অনেক কিছুর সমন্বয়ে গঠিত। এবং বিশ্বের অনেক পরিবারে প্রাতঃরাশের অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। কাঁচা বা ভাজা বাদাম, সুস্বাদু বাদাম বাদামের আটা, মাখন এবং বাদামের দুধ হিসাবেও পাওয়া যায়। তারা কীভাবে খাওয়া হয় তা বিবেচনা না করেই তারা আমাদের পুষ্টিগুলির একটি স্বাস্থ্যকর ডোজ দেয়। 16 ফেব্রুয়ারি, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র উদযাপন করে বাদাম দিন .
