2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
Horseradish সহজেই একটি traditionalতিহ্যবাহী উদ্ভিদ বলা যেতে পারে, যার ইতিহাস কয়েক হাজার বছর পূর্বে। এর অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য দেওয়া, ঘোড়া পাতা আজকাল খুব জনপ্রিয়, এটি কেবল রান্নায়ই নয়, বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য লোক medicineষধেও ব্যবহৃত হচ্ছে।
এটি উদ্ভিদের অনেক দরকারী গুণাবলীর কারণে, তবে ধনী ব্যক্তিদের কারণেও ঘোড়া পাতার পাতা রচনা, কারণ তারা বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন, খনিজ এবং ট্রেস উপাদানগুলির সাথে পরিপূর্ণ হয়।
100 গ্রাম পণ্যের প্রতি শক্তি মূল্য হ'ল:
- ক্যালোরি - 64 কিলোক্যালরি;
- প্রোটিন - 9. 4;
- চর্বি - 1. 4;
- কার্বোহাইড্রেট - 6. 28।
Horseradish পাতা - সমস্ত সুবিধা এবং ব্যবহার:
1. তারা বেশিরভাগ মূল্যবান পদার্থের সাহায্যে শরীরকে স্যাচুরেট করে দ্রুত নিরাময় করতে এবং রোগগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করে।
২.পচতন্ত্রকে সক্রিয় ও স্বাভাবিক করুন। এগুলি ক্ষুধা বাড়ায়, তবে তবুও উদ্ভিদটি তাদের জন্য দরকারী যারা অতিরিক্ত পাউন্ড হারাতে চান, কারণ এর ক্ষয় হতে প্রচুর পরিমাণে শক্তি লাগে, তাই যে শক্তি আপনি গ্রহণ থেকে পান তা সংরক্ষণ করে ঘোড়ার পাতা ব্যবহার করা হবে তাদের আত্তীকরণের জন্য।
৩. হার্টের পেশী টোন করে, রক্তচাপ কমায়, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং অন্যান্য হৃদরোগে সহায়তা করে।
৪. এগুলি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক, আপনার শরীরকে সংক্রমণের মোকাবেলায় সহায়তা করার পাশাপাশি তাদের আরও ছড়িয়ে পড়া থেকে বাধা দেয়।
৫. অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে প্রদাহজনিত উপশম এবং হ্রাস করুন।
6. নিম্ন কোলেস্টেরল।
7. লিভার পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করুন।
৮. শরীরে চিনির মাত্রা হ্রাস করুন।
9. মাথা ব্যথা উপশম এবং স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করুন, এবং অনিদ্রার জন্য একটি অপরিহার্য প্রতিকার remedy
10. ঘোড়া পাতলা পাতা দরকারী শ্বাস নালীর জন্য, প্রায়শই কাশি এবং গলা ব্যথা উপশমের লোক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
উপরন্তু, তারা হজম সিস্টেমকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে এবং পাতার সাথে সংকোচনগুলি ত্বকের রঙ্গকতা এবং প্রদাহের জন্য একটি আশ্চর্যজনক লোক প্রতিকার। উদ্ভিদে ক্যালোরি খুব কম, তাই আপনি নিরাপদে এটিকে সালাদ, প্রধান খাবার বা স্যুপে যোগ করতে পারেন।
এটা প্রমাণিত ঘোড়ার পাতা সাহায্য এবং পুরুষদের মধ্যে যাদের কামনাশক্তি রয়েছে। এই উদ্দেশ্যে, একটি টিঙ্কচার ব্যবহার করা হয়, যা প্রতিকারের সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম। লোক medicineষধে, কেবল পাতাগুলিই নয় তবে উদ্ভিদের মূলও ব্যবহার করা হয়, কারণ ঘোড়ার বাদামের উভয় অংশেই শক্তিশালী নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে ঘোড়ার বাদাম কেবল রান্নায় নয়, লোকজ ওষুধেও বহুল ব্যবহৃত হয়, যা আমাদের বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যা মোকাবেলায় সহায়তা করে। এটি এর শক্তিশালী নিরাময় শক্তির পাশাপাশি এর সমৃদ্ধ রচনার কারণে is
প্রস্তাবিত:
বীট পাতা কী ব্যবহার করবেন?
পাতার সাথে বিট কন্দগুলি মিষ্টি ঘাস পরিবারের অন্তর্ভুক্ত। সেখানে তারা অন্যান্য শাকসব্জ যেমন পালংশক, কেল, সাদা কুইন এবং অন্যান্য বন্য গাছপালা সহ পড়ে যায়, সবগুলি গা green় সবুজ শাকের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত। যেহেতু এটি দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং কম তাপমাত্রার সাথে ভালভাবে মোকাবেলা করে, তাই 2000 বছর আগে প্রথম ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে বীট চাষ শুরু হয়েছিল। ব্যাবিলনীয়রা এটি অষ্টম শতাব্দীতে চাষ করেছিল এবং নতুন যুগে প্রায় 850 বছর পরে চিনে এটি ইতিমধ্যে একটি পরিচিত সংস্কৃতি। রন্ধনসম্পর্কিত দ
পেঁপে পাতা - সেগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন
পেঁপে একটি বহিরাগত, সুস্বাদু এবং দরকারী ফল যা মানব দেহের স্বাস্থ্যের জন্য ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির উচ্চ সামগ্রীর জন্য সকলের কাছে পরিচিত। তবে এখানে কৌতূহলজনক বিষয়টি হ'ল খুব কম লোকই এর সাথে পরিচিত পেঁপে গাছের পাতার বৈশিষ্ট্য , যা তাদের পুষ্টির উচ্চ উপাদানের কারণে শরীরেও উপকারী প্রভাব ফেলে। সুতরাং আসুন আপনাকে তাদের কয়েকটিটির সাথে পরিচয় করিয়ে দিন। বেশিরভাগ গবেষক দাবি করেছেন যে এটির অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টের কারণে পেঁপে পাতা প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করুন
কুইঞ্জ পাতা - সুবিধা এবং প্রয়োগ
কুইঞ্জ একটি সুপরিচিত ফল যা আক্ষরিক অর্থে সমস্ত কিছু হয়ে যায়। এটি তাজা খাওয়া যেতে পারে, জাম, মৌস, রস, জেলি বা লিকার দিয়ে তৈরি। এমনকি তারা কুইনস থেকে ব্র্যান্ডি তৈরি করে। বেকড কুইনসগুলি একটি দুর্দান্ত মিষ্টি এবং পাইরেনিসে তারা সেগুলি থেকে শীতের কেকের মতো রুটি তৈরি করে। কুইনস ভিটামিন সি, পটাসিয়াম, সোডিয়াম, দস্তা, আয়রন, তামা, ম্যাঙ্গানিজ, ফ্লোরিন, পেকটিন এবং অন্যান্য অনেক জৈব এবং ট্যানিন সমৃদ্ধ। খাবার বাদে রান্নাঘর গাউট এবং আলসারে নিরাময়ের উদ্দেশ্যেও ব্যবহৃত হয়;
স্ট্রবেরি পাতা - সুবিধা এবং প্রয়োগ
আপনার জীবনে কতবার আপনি পাতা সহ পুরো স্ট্রবেরি খেয়েছেন? সর্বাধিক সাধারণ উত্তর "কখনই নয়"। সত্যটি হ'ল ফলটি গ্রহণ করা আপনার স্ট্রবেরি থেকে স্বাস্থ্য উপকার পাওয়ার একমাত্র উপায় নয়, কারণ এর অগণিত প্রমাণ রয়েছে স্ট্রবেরি পাতার স্বাস্থ্য বৈশিষ্ট্য । এগুলি পুষ্টির একটি ভাল উত্স। তারা কী তা জানতে এখানে পড়া বন্ধ করবেন না স্ট্রবেরি পাতার সুবিধা এবং অ্যাপ্লিকেশন .
বিট পাতা - সুবিধা এবং প্রয়োগ
বেশিরভাগ লোকেরা কেবল বিটরুট খান, এটি জেনেও নয় যে এর পাতাও কোনও উপকারী নয়। প্রায়শই এগুলি চারণ প্রাণীগুলির ডায়েটে প্রবর্তিত হয় তবে আপনার যদি বীট সহ কিছু নির্দিষ্ট জ্ঞান এবং যথাযথ রেসিপি থাকে তবে আপনি কার্যকর বীট তাদের ছেড়ে দিয়ে স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু খাবার রান্না করতে সক্ষম হবেন। কেন বীট এর সবুজ অংশ ব্যবহার দরকারী এবং এটি মূল শস্যের এই অংশের দিকে মনোযোগ দেওয়ার মতো কিনা, আসুন আমরা তা বোঝার চেষ্টা করি। বিট পাতা আমাদের পূর্বপুরুষদের দ্বারাও শ্রদ্ধাশীল, যাদের কাছ
