বিস্ময়! আমরা আপেল সম্পর্কে কী জানি না?

2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16

প্রকৃতি আমাদের দেওয়া সবচেয়ে দরকারী খাবারগুলির মধ্যে আপেল অন্যতম। এগুলি ভিটামিন এ, সি, ই এবং ডি এর উত্স, এগুলিতে বি-জটিল ভিটামিন (বি 1, বি 2, বি 5, বি 6) থাকে। তামা, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ফ্লোরাইড, ফসফরাস, দস্তা এবং অন্যান্য খনিজগুলি তাদের রচনায় পাওয়া গেছে।

অতএব, তারা বেশ কয়েকটি রোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয় এবং কেবল আমাদের দৃ strong় প্রতিরোধ ক্ষমতা নয়, আমাদের সুন্দর চেহারাও যত্ন করে care যাইহোক, এখনও পর্যন্ত তালিকাভুক্ত তথ্যগুলি আকর্ষণীয় বিষয়গুলির সম্পর্কে কেবলমাত্র ছোট্ট একটি অংশ যা সম্পর্কে বলা যেতে পারে আপেল । আরও আকর্ষণীয় তথ্য দেখুন যা আপনি সম্ভবত জান্নাতী ফল সম্পর্কে জানেন না:

- আপেলের কাঠামো ঘন মনে হতে পারে তবে বাস্তবে এগুলিতে প্রায় 25 শতাংশ বায়ু থাকে;

- আপেল অন্যতম প্রাচীন ফল। কিছু সূত্রের মতে, এগুলি খ্রিস্টপূর্ব;,০০০ এর প্রথম দিকে খাওয়া হয়েছিল;

- আপেল স্বাস্থ্যের প্রতীক, তবে প্রলোভনেরও। কিছু লোক তাদেরকে অমরত্বের সাথে যুক্ত করে;

- পার্সলে ও দই জাতীয় খাবারের পাশাপাশি আপেল দুর্গন্ধযুক্ত দুর্ঘটনা দূর করতে সহায়তা করে;

- একটি আপেল প্রায় আশি ক্যালোরি ধারণ করে, তাই এটি অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে শক্তিশালী মিত্র। আসলে, বিভিন্ন ডায়েটে সর্বাধিক সাধারণ খাবারগুলির মধ্যে একটি আপেল apple মহিলারাও এটিকে [ঘরে তৈরি বিউটি মাস্ক] এর পণ্য হিসাবে পছন্দ করেন;

- আপেল সাধারণত আকারে বিশেষভাবে লক্ষণীয় হয় না, তবে একটি আপেল দেড় পাউন্ডের চিত্তাকর্ষক ওজন নিয়ে গিনেস বুক অফ রেকর্ডসে প্রবেশ করতে সক্ষম হয়।

- আপেল এফ্রোডিসিয়াক হিসাবে কাজ করতে পারে;

- আপেল খাওয়া কিছু ক্যান্সারের বিরুদ্ধে রক্ষা করে - এর মধ্যে ফুসফুস ক্যান্সার, স্তন ক্যান্সার, লিভার ক্যান্সার এবং কোলন ক্যান্সার;

- বিশ্বব্যাপী, আপেলের সবচেয়ে বড় উত্পাদক হলেন তুরস্ক, চীন, ইতালি, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র ইত্যাদি;

- যেমন আপনি জানেন, আপেলও আমাদের দেশে জন্মে। সাধারণত বুলগেরীয় বিভিন্ন ধরণের আপেলগুলির মধ্যে হ'ল ইয়াভানিয়া, করস্তোয়ানকা, সরিষা, সোনার পারমেনা, হলুদ বেলফ্লোর এবং অন্যান্য।